モチベーションを上げたい人は見るべき「今日はどのステップにいる？」の図
やる気が出ない、モチベーションが上がらない……。
ほとんどの人が、こうした悩みを抱えているかと思います。
モチベーションの上げ方がわからない人に、ちょっとした意識のコツをご紹介します。
「今日はどのステップまで行きましたか」
・やったぞ！
・やるぞ。
・できるぞ。
・試してみるぞ。
・どうやってやるんだっけ？
・やってみたい。
・できないもん。
・やらないぞ。
一気に下から上までは無理でも、1つだけステップを上げることなら、できそうな気がしませんか。
ひとつ進むごとに、上に近づいていくことを心がけるのが大切だそうです。
これを見て共感する人、打ちひしがれる人など、海外掲示板にはさまざまなコメントが寄せられていました。
●アップ、ダウン、アップ、アップ、ダウン、ダウン、アップ、アップ、アップ、ダウン、ダウン、ダウン……。
↑A、B、スタート、セレクト。（※ゲーム機のソフトリセット）
↑新しい武器をアンロックしました。現在のお金は無制限です。
●「2ステップ進んで1ステップ戻っても、1ステップ進んだことになる」
あるいは「6ステップ進み、6ステップ戻れば……なんてこった……」
●自分は「試してみるぞ」のところで止まっている。ぐずぐず引き伸ばしの永遠のサイクルに入っている。誰か良いヒントで導いてくれる親切な人はいないかな？
●これは毎朝、学校に行くときの自分だ。起きるだけで最低だ。
●こういうのは英語の教室の壁に貼られている。クラスの先生は「どうやってやるか」については絶対に答えず「自分で考えなさい」と言うんだ。
↑自分はいつも「何も質問してこない」と言われたが、質問すると「頭がいいんだから自分で考えなさい」と言われた。自分は頭はよくなかったらしい。
●そこにないステップ：「やりたくない」
↑見えてないステップがその下にあって「やることがない」である。
みんな苦労しているようですが、とりあえず1段、ステップを登ってみませんか。
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