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「これやったらガチで肌きれいになった」っていうの、ある？ | ライフハックちゃんねる弐式

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2017年12月26日

「これやったらガチで肌きれいになった」っていうの、ある？

36Comments ｜2017年12月26日 19:30｜美容・健康｜Edit

1 ：風吹けば名無し

平均より汚いから改善したいねん


17/12/25 17:44 ID:zVlzB6r6MX
3 ：風吹けば名無し

ハトムギ化粧水


17/12/25 17:45 ID:jRfX3iSo0X
5 ：風吹けば名無し

豆乳飲む


17/12/25 17:45 ID:7ZtjG5MO0X
8 ：風吹けば名無し

結婚して幸せな家庭を築く


17/12/25 17:45 ID:eou1kpVbMX
11 ：風吹けば名無し

ソンバーユ


17/12/25 17:46 ID:HehPcxZCdX
15 ：風吹けば名無し

>>11
これ今一番気になっとる
やっぱええんか？


17/12/25 17:46 ID:zVlzB6r6MX
31 ：風吹けば名無し

>>15
ソンバーユ自体はめっちゃええで

ただソンバーユ石鹸はあかん
ワイは肌がカサカサになった


17/12/25 17:48 ID:yLgESrrrdX
13 ：風吹けば名無し

睡眠


17/12/25 17:46 ID:ds7MV4Bb0X
18 ：風吹けば名無し

日光に当たらない
果物食う
よもぎ茶のんだりする


17/12/25 17:46 ID:VNG6u8wb0X
19 ：風吹けば名無し

皮膚科行って薬使ったら


17/12/25 17:47 ID:2Wxj6DnV0X
21 ：風吹けば名無し

プロテイン
ガチで


17/12/25 17:47 ID:x9dr93j+0X
33 ：風吹けば名無し

>>21
ワイも最近筋トレ始めてプロテイン飲み始めてから肌綺麗なった気するわ
何でやろな


17/12/25 17:48 ID:fUYfM1rB0X
28 ：風吹けば名無し

枕カバーをこまめに洗濯する


17/12/25 17:48 ID:dMg98hHVdX
29 ：風吹けば名無し

クレーターは挽回不可能


17/12/25 17:48 ID:aePGHKdTpX
37 ：風吹けば名無し

毎朝ニベアで冬もツヤツヤや


17/12/25 17:49 ID:5POm3tq6pX
38 ：風吹けば名無し

伊藤園の1日分の野菜毎日飲んでたら1週間で綺麗になったで。腹くだしたからやめたけど。


17/12/25 17:49 ID:fWi0fih5aX
39 ：風吹けば名無し

禁酒禁煙
これはがち


17/12/25 17:49 ID:D4wgsZqodX
45 ：風吹けば名無し

ビタミンＣは野菜果物からの摂取は高くつくからサプリで摂ってるわ
Ａはレバーとかニンジンで簡単に摂れるで


17/12/25 17:50 ID:CoYF0QDi0X
52 ：風吹けば名無し

>>45
ビタミンAって肌にええんか？
CとEはサプリでとってるけど


17/12/25 17:51 ID:zVlzB6r6MX
73 ：風吹けば名無し

>>52
ええで
ただし油溶性で過剰摂取になりやすい点には注意や


17/12/25 17:55 ID:CoYF0QDi0X
50 ：風吹けば名無し

プロテインと亜鉛
ひたすら代謝で綺麗にする


17/12/25 17:51 ID:yOrdc/X60X
51 ：風吹けば名無し

栄養バランスのとれた食事
適度な運動
適切な睡眠


17/12/25 17:51 ID:qBtpCoaQdX
59 ：風吹けば名無し

化粧水は意味なかったなあ


17/12/25 17:53 ID:Tn12SLhU0X
66 ：風吹けば名無し

アロエ


17/12/25 17:54 ID:1plrbM9S0X
68 ：風吹けば名無し

美しい肌や髪、爪のために必要なのは、何といっても「タンパク質」です。
カラダの材料となるタンパク質が豊富に存在してこそ、肌や髪など命に直接関係のない部分にも栄養が行きわたり、美しい身体を保つことができるのです。
http://www.diamondblog.jp/official/yoshinori_yamamoto/2014/06/18/%e3%82%b3%e3%83%a9%e3%83%bc%e3%82%b2%e3%83%b3%e3%81%ae%e3%83%92%e3%83%9f%e3%83%84%e3%80%80part-1/

これ読め


17/12/25 17:54 ID:dgZMjYIodX
75 ：風吹けば名無し

>>68
ダルを壊したビルダーやんけ


17/12/25 17:55 ID:Tn12SLhU0X
70 ：風吹けば名無し

クレーたーなりたないならドクダミええよ


17/12/25 17:55 ID:OCjmwhGE0X
88 ：風吹けば名無し

一週間断食しろ。腸内環境完全復活でツルピカやぞ


17/12/25 17:58 ID:NdBP1rpYaX
92 ：風吹けば名無し

ヒルドイド使えよ


17/12/25 17:58 ID:ECGCyWwq0X
93 ：風吹けば名無し

どういう汚さなん？
にきび？


17/12/25 17:58 ID:nCKpuPgorX
106 ：風吹けば名無し

>>93
ニキビも少しあるけど
なんかハリがないというか汚いねん


17/12/25 18:01 ID:zVlzB6r6MX
107 ：風吹けば名無し

>>106
ニキビ直すには化粧水つけるといいぞ


17/12/25 18:01 ID:X6vPO5aD0.net
102 ：風吹けば名無し

寝るときはマスク必ずつけるのええで
鼻炎対策でやってたけど肌ツルツルやわ


17/12/25 18:00 ID:UJ5jWAvpdX
115 ：風吹けば名無し

ダーマローラーやな


17/12/25 18:03 ID:DwtPDByudX
118 ：風吹けば名無し

プロポリスな
これはガチ
今は安くなってるからオススメ
アトピーにも効く


17/12/25 18:04 ID:qWFxkT4lpX
120 ：風吹けば名無し

洗顔方法を変える
化粧水＋乳液
豆乳を毎日飲む


17/12/25 18:05 ID:x3ft+oCZdX
135 ：風吹けば名無し

何も使わず水洗顔一択


17/12/25 18:09 ID:z1O8JEXN0X
136 ：風吹けば名無し

オイルマッサージはガチやぞ
やっぱり年取ると油出なくなるんやなてよく分かった
一方食事とか牛乳とかで油を取るとニキビになるから辞めたほうがええわ


17/12/25 18:09 ID:1K434wOHMX
53 ：風吹けば名無し

よもぎ茶はガチ

よもぎ茶 国産

17/12/25 17:51 ID:xooy189X0X

編集元：「これやったら肌きれいになったっていうのある？」

この記事へのコメント


1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年12月26日 19:35  ID:8E.OK14m0
睡眠
2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年12月26日 19:39  ID:TTv6ObLu0
ガチ肌重病者がアドバイスすると肌を綺麗にする方法は無いで
かきむしって悪化させとけ
3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年12月26日 19:42  ID:uahDXBWL0
鼻の黒ずみなら電動洗顔機まじおすすめ。
きれいになってつるっつる
4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年12月26日 19:49  ID:Rl6czDlN0
グリセリン断ち
化粧水や乳液をグリセリン入ってないものに変えたらオイリー肌が改善されて
毛穴の黒ずみもなくなった
今は洗顔後アルガンオイルのみ
5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年12月26日 19:55  ID:3TIPF47i0
よもぎ茶買うわ
6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年12月26日 19:57  ID:C3pFCuD80
髭剃ったあとちゃんと保湿する
化粧水でなくてもハンドクリームとかでもいいからとにかく保湿
7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年12月26日 19:58  ID:T5XP.AZS0
乾燥による脂性云々いう奴いるけど脂性で化粧水、乳液使うとぬるぬるなって痒くなって
悪化する気がする
上にもあるけどグリセリンとか保湿成分多いのは脂性には向かないな
8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年12月26日 19:59  ID:Z9G4ZIkC0
食事日記を付ける。
大人で吹き出物が治まらない人は食べ物の遅発性アレルギーがあると思う。
食事内容と肌の状態を記録していくと何か見つかるかも。
9. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年12月26日 20:07  ID:QVhuqFfo0
トリチレン＆ハイドロキノン
10. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年12月26日 20:11  ID:MIfT7kyg0
普通に運動して汗かくこと
11. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年12月26日 20:15  ID:CitaPAQj0
乳製品とらないこと　コンビニで買い物しないこと
12. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年12月26日 20:16  ID:UGKhwCTg0
ビオチン
クラブホルモンクリーム
ダイソーのプラセンタ
13. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年12月26日 20:18  ID:EE.x6zjV0
※2
どんなに丁寧に洗顔しても綺麗にならないから
ヤケになって爪立ててガリガリ洗ったら回復したのはワロタわ
14. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年12月26日 20:22  ID:6y8afxTq0
爪ガリガリはピーリング効果みたいなもんだろうね。古い角質を爪で剥がして新しい皮膚がキレイに形成されれば綺麗になることもあるだろう
クレーター肌の人はお酢を水で薄めたものを洗顔後にコットンで顔全体に塗るといいよ
その後しっかり保湿な
15. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年12月26日 20:22  ID:RhkZhiBM0
芸能人になるのか。頑張って！
16. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年12月26日 20:23  ID:RhkZhiBM0
新陳代謝をあげること。
17. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年12月26日 20:29  ID:CzHmWLDc0
肌綺麗って言われる美容部員ですが、賛否両論覚悟で言います。
紫外線を徹底的に防止して、化粧水乳液でケアして、豆乳、黒ごまを毎日摂ったらアレルギーとかがない限り勝手に綺麗になります
18. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年12月26日 20:31  ID:f.I3jrmJ0
マルチビタミン、ビオチン、ミヤリサン飲む
お風呂は毎日入って、早寝早起きする
適度な運動と月1の岩盤浴に行く
顔は洗顔後に、酸性水で消毒する
添加物の入ってない化粧水で保湿する
19. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年12月26日 20:45  ID:CM3aOBOt0
雪国に転勤したら肌きれいになった
20. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年12月26日 20:45  ID:Srf.ZkGU0
赤いキャップの薬用化粧水。５００円〜６００円くらいのやつ
21. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年12月26日 20:57  ID:SbJhRamz0
顎痩せにと舌回し運動毎日やってたら、いつもは顔周りにできる大人ニキビができなくなった。
22. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年12月26日 21:03  ID:30.uArM00
良質なタンパク質(米青 子)を摂る
23. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年12月26日 21:27  ID:AzkEUE..0
100均のシリコンマスク
風呂入ってる間とかシャワー後に化粧水でもクリームでもペペっと塗った後とかに数分付けとくだけでマージーでぷるぷるんになる
24. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年12月26日 21:40  ID:oUon2asM0
寝る&寝る
25. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年12月26日 21:45  ID:TTv6ObLu0
そんなんで簡単に良くなるやつが羨ましいわ
死に晒してくれ
26. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年12月26日 21:46  ID:TTv6ObLu0
なにか保湿しっかりじゃボケが
んなもんイロハのイだろがどあほう
27. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年12月26日 21:50  ID:7H81PWuD0
ダーマローラーよりかは力加減が一定なレーザーのほうが良いよ
28. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年12月26日 21:59  ID:.35lgwjG0
サウナで汗をかくんじゃなくて、運動で汗をかく。
体も整ってくるし、肌も綺麗になるよ。
29. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年12月26日 22:12  ID:pTiMA6nC0
ニュートロジーナ超乾燥肌用

以上
30. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年12月26日 22:18  ID:jkmThTC.0
マジレスするとグルテンフリーとプロテイン
具体的には麦飯に納豆
改善するまで長くかかるが、速効性があるやつはリバウンドも速効
31. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年12月26日 22:33  ID:q9mw5LfR0
オナ禁割と効果あるよ
もともと肌綺麗な方だけどハリとツヤが良くなった気がする
32. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年12月26日 23:06  ID:3xHjrtQP0
化粧水とかは何でもいい
単に夜中12時までに寝る
これだけで5歳は若返ったかのような肌になる
33. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年12月26日 23:08  ID:gwSYGZqC0
チョコラBBマジおすすめ
34. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年12月26日 23:12  ID:gwSYGZqC0
あとやっぱりストレスは良くない
無職期間はマジで赤ちゃん肌だったわ、なお復職したら戻った模様
35. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年12月26日 23:56  ID:jvb26hyp0
手ぬぐい洗顔おすすめするわ
それと、タオル絶ちしててぬぐいで身体ふく
手ぬぐいで身体、顔洗うとホントに凄いよ

プラスニュートロジーナなり、化粧水でおｋ
これで1日8時間寝れば完璧

36. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年12月26日 23:58  ID:yRgD6LCl0
ハトムギ茶と間違えて買ったドクダミ茶を一時飲んでたとき
肌がめっちゃきれいになった

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