1：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 19:25:28.87 ID:cbW7Jb+80
 

なぜきちんと手を洗っているのに、風邪をひいてしまうのか。その理由が「熱心に手を洗っていたから」とすれば、どう思われるでしょうか。75歳の医師・藤田紘一郎さんは、
ほとんど石けんを使わず、水だけで手を洗います。でも手はスベスベで、風邪もめったにひきません。その理由とは――。（第1回）
※本稿は、『手を洗いすぎてはいけない』（光文社新書）の第1章「手を洗いすぎる人は、なぜ体が弱いのか？」を再編集したものです。

手洗いで風邪は予防できるか
春から夏は食中毒予防、秋から冬は風邪予防。

今や日本は、一年中感染症の予防に熱心な国になりました。そうしなければ命を落としかねないほど、私たちの国は不潔で危険な環境にあるのでしょうか。

いいえ、そうではありません。細菌やウイルス、寄生虫など目に見えないほど小さな微生物の存在におびえて、清潔に熱心になりすぎているのが、現代の日本です。

そのことは、手洗いのしかたを見るとよくわかります。「感染症予防の基本は手洗い」といわれ、手洗いの方法はたびたび熱心に指導されます。
幼稚園や保育園、学校でも指導されますし、テレビや雑誌、新聞でもとり上げるほどです。

では、推奨される手洗いとは、どのようなものなのでしょうか。よくいわれる「正しい手洗い」をまとめてみました。

・時計や指輪など、手についているものを外す
・流水で手を洗う
・洗浄剤を手にとり、しっかり泡立てる
・手のひら、指の腹面をこすり合わせてよく洗う
・手の甲、指の背を洗う
・指の間（側面）、股（付け根）を洗う
・親指、拇指球（親指の付け根のふくらみ）を、反対の手でねじるようにして洗う
・指先、爪の間は、反対の手のひらの上でこするように洗う
・手首を、反対の手でねじるようにして洗う
・洗浄剤を十分な流水でよく洗い流す
・手を拭き、乾燥させる（タオル等の共用はしないこと）
・アルコールによる消毒（爪下、爪周辺に直接かけた後、手指全体によく擦り込む）
とても大変な工程です。こんなに細部にわたってていねいに洗わなければ、感染症の予防はできないのでしょうか。しかも、「2回洗いで菌やウイルスを洗い流しましょう」といわれることまであります。
そうしてがんばって洗い、最後にアルコール消毒をしても、「アルコールは、ノロウイルスの不活化にはあまり効果がないといわれています」と、消毒剤には注意書きが示されています。

※全文はソースで
http://president.jp/articles/-/24208


3：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 19:26:08.17 ID:PoqguhUp0.net
あらいぐまラスカル
4：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 19:26:36.65 ID:gJLXd6zM0.net
風呂も髪と脇と股間だけで良い
5：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 19:26:46.23 ID:fDasP6tH0.net
どうすりゃいいのさ
6：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 19:27:03.72 ID:UYQwjaUw0.net
肌のバリア機能が落ちるほど洗う奴がいるわけねーだろ
7：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 19:27:09.89 ID:3lfWn6jN0.net
中世ヨーロッパみたいな考え方だな
8：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 19:27:17.12 ID:0NuaWzii0.net
トンデモ本に載りそう
10：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 19:28:42.40 ID:iA6yP3130.net
10秒なんて長々と洗ってられるかよ面倒臭い
15：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 19:29:50.22 ID:hdXhg/mq0.net
かえって免疫が付く　ってやつか
16：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 19:34:16.47 ID:fodiaWhz0.net
ここ数年鼻水ズルズル出るようなカゼをひいてないが
うがい、手洗い、部屋着マフラー徹底してるおかげだと思ってる
17：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 19:34:46.71 ID:bZDOvrum0.net
ある種の微生物を洗い流すことによって別の微生物が繁殖するということがあるらしい
18：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 19:36:04.25 ID:DqrFn/zl0.net
うんこした後でどうするのかが知りたい
19：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 19:37:16.39 ID:6weMnoLd0.net
清潔と免疫力は相関あるのは確か
でもここまでいくと馬鹿
20：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 19:39:23.03 ID:VH2fnrhH0.net
鼻くそ食べてると風邪引かないかどうかも調べてくれ
22：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 19:43:32.06 ID:v7CnqID+0.net
なんか洗髪もシャンプーなんかいらないシャワーでいいみたいなやつと似た感じの理論だな
個人的な意見だが冬場に飲んでるのが緑茶が多い年とコーヒーが多い年では
コーヒー多い年のほうが風邪引いてるなというのが分かって緑茶に代えてるが
代える前の去年引いた以降は風邪になってないな
予防接種はしてもしなくても変わらない
23：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 19:45:32.10 ID:+4CUKrdR0.net
除菌や汚れがすっと落ちるとかいう洗剤は危険な薬品はいっている
24：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 19:46:49.94 ID:WHoH+HVi0.net
あえて不潔に育てると子供は強くなる？？
25：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 19:47:39.56 ID:425BeNK40.net
手洗いはしない
入浴時には洗われてるけど
風邪は１０年に1回2回程度
便所行って手洗いとかは馬鹿だは！
26：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 19:48:00.73 ID:hQ+opFCl0.net
普通に洗えよ
27：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 19:48:33.88 ID:mJhIjlFs0.net
うがいは、うがい薬でも水でも効果は同じって聞いたことあるな
28：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 19:49:03.04 ID:USuGYUtB0.net
蛇口触れないと水が出ないタイプだと何やっても無駄だよな
30：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 19:51:33.47 ID:GbDjMjKs0.net
科学的な根拠に基づいて話せよ
31：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 19:51:33.49 ID:R0YDuJ6D0.net
手洗いなんて水道を手に流す程度の俺勝利なんか？
33：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 19:55:28.79 ID:/4tcjrJa0.net
皮膚に付着している脂分に菌が入ってるかもしれないから洗剤は使うけど
基本は水で流してるだけだよね
34：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 19:57:49.61 ID:FuAKfljX0.net
この手の理論を突き詰めると原始人が一番健康になりそう
35：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 19:58:12.47 ID:mObTDxuf0.net
手を洗うときに石けん使わなくていいって皮膚科の先生に言われたよ
36：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 20:00:04.00 ID:+Mkr4cfi0.net
シャンプーしすぎは髪に悪そう
37：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 20:00:10.07 ID:kegnORYn0.net
で手を頻繁に洗うと風邪をひく率が何ポイント増えたの？
勘？
38：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 20:01:14.69 ID:L/AMRRCT0.net
外敵から守ってくれる表皮常在菌まで洗ったらそりゃ肌荒れるわな
40：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 20:02:37.76 ID:bfx6wrQM0.net
手はばい菌だらけ！って脅かして自社製品を買わせようとする
企業の姿勢は常々疑問に思ってたわ。やっぱ油は悪！みたいな風潮は間違いだわな
43：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 20:05:02.73 ID:e5RAvvT30.net
洗えとか洗いすぎるなとか何が正解なんだ
44：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 20:07:08.36 ID:lwWHURkj0.net
これは本当そう

ずっと手湿疹に悩まされていたが、最近水洗いのみにしたら綺麗になった

皮膚が荒れてるとそこにブドウ球菌とかがついて食中毒の原因になる。

皮膚バリアがしっかり保たれている健常な皮膚であれば、病原性のあるウイルスや細菌は流水で物理的に洗い流せる。菌をゼロにはできないかもしれないが、病原性を発揮できないくらいの菌数まで落とせればおk
47：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 20:11:24.86 ID:lwWHURkj0.net
よっぽど手が汚くなったりしたら石鹸使うけどね

病院ではスタッフの感染対策にアルコール消毒液が推奨されていて、病棟ごとにどのくらい消毒液を使ったかを競争させたりしている。そのせいで医療従事者の手の皮膚はガサガサでむしろ菌的には不潔なんじゃないかと思う。
49：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 20:15:19.10 ID:HWgpR1PU0.net
>>47
うちの病院は水道ごとにローションおいてくれてる
50：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 20:17:41.71 ID:pAFESoeR0.net
後ろで人が待ってるのに3分くらいテ洗ってる奴いるよね
51：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 20:21:20.28 ID:KQ2Rv6Je0.net
関係ないやろ
すぼらなかあちゃんとーちゃんが今まさにインフルや
52：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 20:21:41.15 ID:qmNoINsp0.net
ようは洗った後保湿すればよいって話なだけだろ
53：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 20:29:19.11 ID:+UFiB7h60.net
強迫性障害で手洗いが止まらないんだけど。
54：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 20:30:57.28 ID:V+IEGPoc0.net
石鹸つかって洗うのってウンコした時と水じゃ落ちない汚れがついた時ぐらいだな
55：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 20:31:02.68 ID:+B4WijMP0.net
何事も過ぎたるは、ってヤツかな
強迫性障害で何度も手を洗う人なんかは風邪をひきやすいのかな
56：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 20:31:48.48 ID:P+UuaqDw0.net
んな細けえことはいいんだよ
全身を石鹸で洗ってみろ
ボディソープじゃなく固形石鹸！
問答無用で体の油分といっしょに汚れが流れていく爽快感！
油分が足りないなら身体から自然に補充されるってw
58：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 20:32:40.57 ID:fodiaWhz0.net
インフルエンザやノロウイルスを手につけて家にもちこんで
ベタベタさわった部分にまきちらしてるリスクがあるのに
不潔なほうが免疫力つく！なぜかって？オレがカゼをひいてないから
とか無知すぎるだろ
家族がインフルエンザやノロにかからないと気づかないのかねじいさん
59：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 20:33:49.69 ID:sOO8f/LD0.net
風呂にあまり入らないお陰で風邪を引きにくくなった
62：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 20:36:18.57 ID:RmhMnvNq0.net
65：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 20:42:16.07 ID:l1pvrthb0.net
お湯ではいけないんですかあああああ
66：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 20:48:05.43 ID:gHvrlZZJ0.net
当たり前だな、手洗い不足で病気になるんだったらとっくに人類滅亡してるわww
67：名無しさん＠涙目です。：2018/01/27(土) 20:59:29.95 ID:lJ2N8OY70.net
もしやと思えばやはり
不潔おじ達のカリスマ
藤田大先生かｗ
引用元：http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1517048728
人気サイト更新情報
人気記事ランキング
人気記事ランキングを全て表示する