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発達障害の奴って、どうやって生活してるの？ | ライフハックちゃんねる弐式

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2018年02月06日

発達障害の奴って、どうやって生活してるの？

31Comments ｜2018年02月06日 13:00｜心と身体｜Edit

タグ：: 発達障害

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

切実に教えて

16/08/18 01:40 ID:ORqdUQcm0.net

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

メモを逐一とる
予定はGoogleカレンダーにすぐ書き込む
お薬以外これしか方法はない

16/08/18 01:41 ID:0BjlSSAL0.net

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

>>2
メモをとることができないんだけど病気とは関係ないの？

16/08/18 01:42 ID:ORqdUQcm0.net

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

メメントかよ

16/08/18 01:42 ID:K8edk6fbH.net

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

声に出して指さしチェックしろ

16/08/18 01:43 ID:o716hQ8J0.net

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

>>6
意味あるの？

16/08/18 01:43 ID:ORqdUQcm0.net

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

>>7
旅行の荷物確認とかの時には最高に役に立つ

16/08/18 01:44 ID:o716hQ8J0.net

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

>>7
忘れ物防止の基本だろ仕事とかでもやる人沢山いるし

16/08/18 01:45 ID:K8edk6fbH.net

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

メモをとれないってどういうことだよw w
無能だから怒られるのに怒られてるそばからメモとれないのかよw w

16/08/18 01:48 ID:0BjlSSAL0.net

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

>>11
何をメモすればいいのか分からない
そもそも何かに集中することができない

16/08/18 01:50 ID:ORqdUQcm0.net

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

親の金で生活ニート

16/08/18 01:48 ID:8uUIbhWvp.net

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

マジモンじゃねーか
小中高と忘れ物だらけで天然ボケとかってよくいじられてたけど
メモとりまくるようになってから忘れ物もミスも殆どなくなったわ

なにをメモとるって初めて知ったこと以外にないだろ

16/08/18 01:57 ID:0BjlSSAL0.net

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

口だけ開けて雨と埃だけ食って辛うじて生きてる

16/08/18 01:59 ID:kRvAt6YE0.net

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

それと携帯のカレンダーの確認はマメに
そういや今日、今週はなんかあったっけってのを１日に何回もしてるよ

16/08/18 01:59 ID:0BjlSSAL0.net

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

すぐ改善した訳じゃなく
バイトで覚えたことをA4用紙にメモしてたまに思い出してかいたり
スケジュールをマメに書いたりっていうのを二年続けたら学校でも一切忘れ物しないようになった

16/08/18 02:03 ID:0BjlSSAL0.net

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

自分と同じでワロタ

何をメモすればいいのかわからない

16/08/18 02:05 ID:9bIX/bw90.net

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

>>19
仕事とかしてる？

16/08/18 02:07 ID:ORqdUQcm0.net

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

>>21
恥ずかしながら今はしてない
以前は工場で働いてたけどノロすぎてスピードについていけずクビにされた
それから5年ほど引きこもり、最近発達障害が発覚して就労支援通い始めた

正直自分がまともに働ける職場なんてないと思ってるわ

16/08/18 02:12 ID:9bIX/bw90.net

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

社会で頑張って生活してますマジ死にてえ

16/08/18 02:07 ID:g+BWkqe2x.net

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

>>20
なんの仕事してる？

16/08/18 02:08 ID:ORqdUQcm0.net

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

>>22
最近転職して工場
前の仕事にとっとと戻りたい

16/08/18 02:14 ID:g+BWkqe2x.net

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

>>24
前の仕事って？

16/08/18 02:15 ID:ORqdUQcm0.net

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

>>26
職人系
今の仕事飽きた

16/08/18 02:22 ID:g+BWkqe2x.net

32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

>>28
職人系できるとかぱねぇ

16/08/18 02:25 ID:ORqdUQcm0.net

45 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

>>32
いい先輩方に色々丁寧に基本的なやり方を教えてもらえたから
仕事の流れとかもあるけど、ある程度自分の拘りも出せたし
ただ朝で詰んだ

16/08/18 02:33 ID:g+BWkqe2x.net

47 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

>>45
朝？

16/08/18 02:34 ID:ORqdUQcm0.net

48 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

>>47
朝
普段から起きれないのにストレス溜まるとモロに体に影響出るから、最近それで死んだ
ただまた戻れそうなので戻る予定

16/08/18 02:36 ID:g+BWkqe2x.net

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

発達障害つってもいっぱいあるけどみなさんはなんなの？
俺はadhdだけど
やっぱadhdが一番多いのかね

16/08/18 02:23 ID:oL3JXXbYp.net

33 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

>>29
俺もadhdらしい

16/08/18 02:25 ID:ORqdUQcm0.net

37 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

>>29
ASD、ADD
さらに境界知能のオマケつき

16/08/18 02:28 ID:9bIX/bw90.net

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

覚えが悪すぎるから一日にやることをあらかじめメモして淡々とこなしていく
分単位で

16/08/18 02:24 ID:wlK2WEFi0.net

35 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

知的と違って発達は別になんの配慮もしてくれないからな

16/08/18 02:26 ID:wlK2WEFi0.net

38 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

やっぱadhd持ってる人は多いんだね
まあ一番軽めだからかな

16/08/18 02:28 ID:oL3JXXbYp.net

39 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

ただのほほーんと生活してる

16/08/18 02:28 ID:/u80viTu0.net

42 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

俺も可能性ありだけどうつ病も併発して障害者枠で働いてる
記憶力がやばいんだよね

16/08/18 02:31 ID:6zU64WTM0.net

44 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

>>42
障害者枠狙えってよく言われるけど
待遇とかどうなの？

16/08/18 02:32 ID:ORqdUQcm0.net

55 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

>>44
俺が勤めてる所は一般枠と給料変わらないよ
今は年収200万ぐらいだけど将来的に350万ぐらいまでは見込めるし
ただ一般枠に比べて賃金が低いのが普通だよ

16/08/18 02:48 ID:6zU64WTM0.net

49 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

ＡＤＨＤ隠して普通に就職して対人関係トラブル起こすより
はじめから障害者雇用枠で就職する方が周囲の理解も得られる
就労支援にいってそのまま斡旋してもらえ
昔と違って今は理解が進んでる

16/08/18 02:38 ID:rTS7ZD9lE.net

50 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

障害者雇用枠だとまともな生活がしてけない

16/08/18 02:39 ID:g+BWkqe2x.net

52 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

>>50
障害者雇用枠の待遇の平均相場ってどのくらいなん？

16/08/18 02:41 ID:rTS7ZD9lE.net

54 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

>>52
平均相場までは知らないけど、知り合いは手取り18とか言ってた
その人とは違う人は15
自分が求人探した時もそのくらいだった
お金少ないから自分は受けなかったけど

16/08/18 02:45 ID:g+BWkqe2x.net

53 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

どうやっても何も
失敗し続け怒られ続け
自己嫌悪と周囲のいらだちに常に耐えながら生きてるだけだよ

なぜこんなに生きにくいのか

16/08/18 02:42 ID:Mbyv4Exn0.net

編集元：「発達障害の奴ってどうやって生活してるの？wwwwwwwwwwwwwwwww」

この記事へのコメント

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1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年02月06日 13:10 ID:HdlmDlMC0

細かくやることをメモにしてる
その日一日やったことを振り返ることもできて一石二鳥

でもさすがに分単位の記録はやってない
その分単位で立てた計画を達成できないと頭が混乱するから
とりあえず朝起きるから夜寝るまでのことを逐一メモしてその通り動いてるよ

2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年02月06日 13:23 ID:pZ6IcDkK0

強迫観念症だけど、しかたない、何度でも確認してるよ。

3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年02月06日 13:45 ID:ZALBqxrx0

浪人生でADHDだけど勉強する時上半身をいつも揺らしてる

4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年02月06日 13:59 ID:rR2ATpSW0

事務仕事とかはエクセルさんにお世話になりっぱなし。ほぼ同じ書式を使い回せる書類はIF・SEARCH・VLOOKUP駆使してプルダウンリストで項目さえ選べば自動で書類が作れるようにしている。同じ要領で仕事をする際に手抜かりがないように工程と確認必要項目と品質基準の目安を書面に起こしたチェックシートやToDoリストもすぐに作れるようにしている。

自動化できるところは自動化して機械に任せる。二重チェックでしているところは3度確認したらダメ元で次の人に渡す。

とにかくパターン化できる仕事はパターン化し、精度が要求されるところは全力で拘って、手抜きできる時は手抜きして、少しでも要領よくお仕事するために日々学習するしかない。

あとは、仕事を始める前に、全体の流れを把握して自分が何のためにその仕事をするのか理解し極力視野を広く持って生きようとすること。メモするにしても、全体での流れとその中で一般と特殊で分けられるところと、さらに手抜きできるどうでもいいところと絶対に抜かしてはいけない重要項目を判断できるようになれば、聞き流しながら余裕を持って走り書くという事もできる。

5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年02月06日 14:20 ID:rR2ATpSW0

どうでも良いけど、興味が無くてもテレビや新聞やネットで話題になっている物を知って、浅く広く人と話せる話題の引き出しを作って、とにかく人と世間話してコミュ力を鍛えるだけでも大分違う。

一人称視点で小説なんかを書いてみて、主人公を始めとした登場人物ごとに別個の背景立場と思考アルゴリズムを与えて、それぞれがどういう立ち位置からどういう考えを持ってどう行動するのか想定する自主訓練をするというのも手。逆に、小説等を読んだり視たりした時に主要な登場人物だけでも、言動の思考原理を分析し想像するのもいい。
感覚で判らない物は、考えて理解できる物にするしかない。

性能で不足する分は、経験値とか補えることで補うしかない。

6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年02月06日 15:03 ID:qcyyC4c60

>>6
セルフ給油では絶対やる
車燃えるだけなら被害は自分だけで済むがスタンドに弁償は嫌だから

7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年02月06日 15:21 ID:suaZMw8H0

これ発達障害か？

8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年02月06日 15:22 ID:N3uSDIzw0

何の仕事をしても上手くいかなくて、邪険にされるから働く事は諦めた。
今は専業主婦。ADHDだから、料理作るのに2時間とかかかってるけど。
男は知らないけど、女は若くて多少見れる顔だったら何とでもなるよ。

9. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年02月06日 16:04 ID:oAVUILyh0

発達障害といっても多種多様だから
栗原類さんのように得意不得意を自分で知って
スマホの地図アプリで迷子にならないようにして工夫してる
知らない＝改善点も分からないからままってのほうが
かわいそうだわ

10. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年02月06日 16:09 ID:0P6ZeD.E0

発達障害って痴呆なの？

11. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年02月06日 16:20 ID:Vkg9iNm00

マジレスすると健常者として社会に出て働いてる人達の4割くらいは軽度の知能障害を持ってるし発達障害も別に珍しくはないんだよなぁ
特に歳取ってる人達の時代では病気は許されなかったから多少おかしくても気合で何とかしろ理論のせいで数字として出せない
動作性も言語性もちゃんと100超えてて精神疾患もな身体的なハンデもない本当に健常者って人のほうが珍しいかもしれない

12. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年02月06日 16:33 ID:fzRRB29D0

ここ数年はソシャゲやったりLoLやったりあとは動画とかアニメ見て過ごすという生活をしてる

13. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年02月06日 16:40 ID:.mM8iByP0

障害者枠だとまともな生活ができないって何言ってんだ？
そもそもまともじゃないだろ
分をわきまえず高望みするから絶望するんだよ
知的ボーダーなら生きていることだけに満足して暮らせ
あと知的ボーダーに公的補助は無いからな

14. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年02月06日 16:54 ID:wxjZqbfE0

限界を感じてもう諦めた

15. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年02月06日 17:16 ID:rR2ATpSW0

※13
身体的なハンデの場合を除いて障碍者を取りたいと思って取る企業なんてないからなあ。
公的助成を受けるためにとか、単なる体面として採用されたような知的障碍者や精神障碍者が社内でどういう風に扱われるか少しでも知るなり察するなりできる知能があるなら苦しくても健常者として働く方がマシって結論になる。

そもそもボーダーやグレーだと障碍者手帳取れないから、そもそも障碍者枠として雇用される道自体もない。一応診断書と医者の舌先三寸によっちゃ行政から認定を得られる場合もあるそうだが、「認定を受ける道もある」とは言っても医者も口を濁して強いて勧めてこない辺りそういう事なんだろうと思うよ。

そもそも、ただ生きているだけでも大変だからこその障害なのに、生きてるだけで満足しろって言われてもな。生きてるだけで満足できるような完璧な健常者として生まれてれば苦労しないよ。

16. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年02月06日 18:08 ID:k7Zee.3H0

いや障害者枠って法人税下がるから軽度の知的障害位なら重宝されるよ
ただの出来損ないとして怒られるより「障害者だから仕方ない」、
「彼を雇うだけで何もしなくても会社は得」と判断された方が楽だと思うけど
ボーダーの人の嫉妬としか思えない
障害者手帳取れる人はなるべく取りな

17. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年02月06日 18:31 ID:vDop1l9Y0

※16
健常者はノーテンキにそう言うが、お前なら法人税が下がって得くらいしか存在意義がなく、知的や精神の障害者というレッテルの元同僚から遠巻きにされる生活に耐えられるのか？

同情はされるかもしれない。責任とかを障害を理由に免除されるだけ得になることもあるかもしれない。でも確実に組織内でそういう障害者同士ひとまとめで隔絶されて仲間として受け入れられないのは目に見えている。耐えられるか？

18. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年02月06日 18:36 ID:OyyfpKvE0

産んだ人間と、育てた人間と、育った本人のすべてが悪い
血の失敗、産みのしくじり、産まれのミス

19. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年02月06日 18:44 ID:vDop1l9Y0

結婚だって不利だぜ。知的や精神に関わり遺伝することもある障害を持つと公表してる奴と、伴侶になろうもしくは縁戚になろうと思う物好きはないしな。

デメリット以上のメリットがあるなら手帳を勧めるべきだろうが、現実はデメリットの方がでかすぎる。

20. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年02月06日 19:08 ID:yg3KJHPE0

診断されてはいないですが発達障害を自覚しています。異様に記憶力が悪く、あまり覚えていないことの話をされるとどもってしまいます。どうにか治したいです。

21. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年02月06日 19:22 ID:dtcduarn0

診断済アスペルガーです。芸術家で食べてます。
20代で結婚してなんとか家建てました。

22. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年02月06日 19:47 ID:upJKwIlO0

俺もそう。　娘はもっとひどい。　でも何とかするしかない。

23. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年02月06日 20:08 ID:76pgDLUv0

手取り18万もらえるところもあるんか。16.2万のアスペやけど転職考えよかな