1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:19:11.431 ID:y5DI+tSL0
食費を抑えつつ簡単にカロリー取れる方法頼むで
おんJ怖い話だいすこ部
http://blog.livedoor.jp/nwknews/archives/5343463.html
syokuji_gehin


5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:20:15.995 ID:QRIgN4yW0
海苔



7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:20:32.179 ID:zohtJoP8r
バター



8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:20:37.326 ID:o0yxTs+t0
なめたけ



9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:20:54.049 ID:hyud0avnH
辛いのは？



13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:21:56.748 ID:ZcG0n3iV0
最低限のおかずで白ごはんを山ほど食いたいって事？



23: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:24:02.839 ID:y5DI+tSL0
>>9
辛いのベスト
今は激辛ラーメンのスープとかで食べてる

>>13
そういうこと
栄養はメイバランスで取る予定



10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:21:08.815 ID:Cfw4UGWx0
シーチキンマイルド+マヨネーズ



11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:21:14.001 ID:d0QW1TnRd
卵黄の醤油漬け



12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:21:45.165 ID:CmM80jcz0
ネギ味噌



14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:22:05.775 ID:XtOnNGspM
キムチ納豆



15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:22:19.378 ID:y5DI+tSL0
今んとこベストは辛辛魚アマゾンで買ってきて、そのスープでひたすら米を食べる方法



16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:22:22.372 ID:+MCr4Khf0
焼肉のたれかけろ



18: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:22:27.268 ID:yThAyOEP0
なめ茸で食えないやついるのか



22: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:23:57.623 ID:ZcG0n3iV0
>>18
甘すぎるよ



19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:22:51.229 ID:82Vdrlwrd
レトルトカレー



20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:23:12.025 ID:qklU0NMna
創味シャンタンDXええぞ



32: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:27:06.277 ID:y5DI+tSL0
>>20
これ良さそうだな



24: 李正完 ◆Qw4U4AG2OQ 2018/03/20(火) 08:24:17.894 ID:6EVBJ6xDd
無限にタモられる物なんか存在しないだろ
白米なんかやめて完全食食え



39: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:30:36.904 ID:y5DI+tSL0
>>24
完全食良いけど高いんだよなぁ
コスパ考えるとメイバランス+白米って選択肢に落ち着いた



26: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:24:56.581 ID:t1wmEP+/0
納豆にキムチネギ卵ぶち込む



27: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:25:08.191 ID:MFLPQJgoa
鮭フレーク



28: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:25:11.019 ID:bYW4EhbY0
海苔の佃煮



29: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:25:15.682 ID:NxoOP0v8a
ゴマに醤油ぶっかけて炒めろ



30: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:25:45.472 ID:bzTuTdQSa
大根の葉炒め



31: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:26:38.180 ID:hQraZ1yEp
スーパーでウインナーと肉を適当に買いあさる
焼き肉のタレで焼く

ご飯に乗せる
ウマー



33: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:28:04.007 ID:xfzAgC4GM
卵かけご飯



34: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:29:00.798 ID:y5DI+tSL0
卵とか納豆とか肉は分かるけど
白米の量に応じて量追加しないといけないのがキツい

タレとかそういうのが良さそう



45: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:31:26.128 ID:ZcG0n3iV0
>>34
おかずというよりもう調味料レベルなのか
ふりかけとかごはんですよとかああいう



61: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:35:25.503 ID:7af+WJiFa
>>34
業務スーパーの、
マヨネーズ、ゆかり、メガ盛りカレー、シャケフレーク、キムチ、漬物、ポテトサラダ、鶏屋さんのハーブウインナー、豆腐、納豆



35: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:29:50.320 ID:7af+WJiFa
生卵
納豆
豆腐
もやし
キノコ系
業務スーパーのキムチ１kgで200円台のやつ

安いやつね



36: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:30:14.853 ID:luxNjbZx0
多めの汁(味醂と醤油と酒と水)で
豚肉薄切りをグツグツ似る

豚肉だけで食べる
汁で食べる
汁残ったらそこに玉ねぎを入れて煮る
玉ねぎで食べる
汁で食べる
りんごジュースを少し入れて似る
汁で食べる

適宜、味醂と醤油は足すと良い

味醂なければ 麺つゆと砂糖でも良い



38: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:30:34.641 ID:ZcG0n3iV0
カップラーメンのスープでいいなら
自分でご飯に合う何かを作り置きしとくのとかダメなの？



50: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:32:27.696 ID:y5DI+tSL0
>>36
こういうの求めてた
良さそう

>>38
その何かを探してる



65: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:36:34.104 ID:HX4gmNRn0
>>36
給料日までこれでいくわ



37: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:30:19.222 ID:CmM80jcz0
甘くてダメならぼたんこしょうなめ茸や唐辛子なめ茸があるじゃん



42: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:30:40.965 ID:Rd5qr8+U0
鮪の酒盗



44: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:31:19.480 ID:duXrPJTn0
鰻のタレ



47: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:32:11.302 ID:jYOmTTA80
もやしをごま油と塩と一味唐辛子で炒めた奴
キャベツでもいいぞ



48: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:32:15.107 ID:WfKuWFHy0
たくわん



51: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:32:27.794 ID:bzTuTdQSa
うなぎのタレと山椒



52: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:32:41.122 ID:7f4/ri0O0
大根おろしにちりめんじゃこかけてそこに醤油かけて食うんや、うんまいんやこれが



53: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:32:47.032 ID:4dFPea0I0
卵、納豆、バター醤油、ふりかけ



79: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:57:56.199 ID:Bb4ee93Z0
>>53
バターに似ててバターよりヤバい食べ物
それこそがマーガリン



55: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:33:25.742 ID:zioLSGGU0
マヨネーズかけて醤油垂らしたら何杯でも食べれるぞ



59: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:35:07.445 ID:ZcG0n3iV0
一時期ブームになった食べるラー油とかは？
瓶に入ってるから、あそこに豆板醤とかラー油入れて
オリジナルの食べラーにするとか



66: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:37:38.292 ID:y5DI+tSL0
食事に興味無いから完全食欲しいけど
コスパ悪いから白米+栄養補助にしたいよね

>>59
確かにアレンジしたらいけるかも



68: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:40:13.974 ID:TbUlFSBkp
出汁味噌で具無し味噌汁作ってそこに白米ブッコミ飯



69: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:42:55.156 ID:7af+WJiFa
業務スーパーで塩ラーメンを買う
麺だけをソースなり塩コショウなり醤油なりオリーブオイルなりマヨネーズなりで食べる
塩ラーメンのスープを作って、マヨネーズとオリーブオイルを足してご飯入れて食べる



70: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:43:22.233 ID:ozmGZY5SH
安さ重視なら塩
味気なさすぎならごま塩



72: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:44:46.578 ID:QlBq33gn0
特売コンビーフをレンチン



76: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:53:13.216 ID:F4K9sc4d0
塩辛でいいじゃん



77: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 08:53:42.408 ID:TP8acd1u0
湯豆腐



82: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 09:02:06.733 ID:tcJJQhWJ0
梅干し



83: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 09:11:01.568 ID:TQPHevPh0
>>82
お前のレスでよだれ垂らしちまったわ
ふざけんなよ？



84: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 09:11:54.825 ID:2Tky9qkIK
油味噌(ちりめん入り)



89: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 09:20:53.562 ID:QPXPW0Lhr
さっと湯通しした大量の鶏皮を水と酒を少しとたっぷりの砂糖醤油で煮ろ
好みでにんにくや生姜いれてもいいし一味振りかけてもいい
禁断の料理の完成だ



92: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/03/20(火) 09:59:40.824 ID:6gbLiBPY0
ラードのせて醤油かけてくえ
台湾人の家庭料理


転載元：https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1521501551/
妊婦がいる前でタバコ吸う喫煙者って結構多いけど頭おかしいの？

終わりが秀逸な漫画

売れてるから名作　←分かる　売れてないけど名作　←は？

日本アニメ史上もっとも悲惨な死に方をしたキャラって誰？

【画像あり】日本の秘境

宗教は甘え←論破できる？