1：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:27:16.76 ID:8hnWWnUm0
 

http://news.livedoor.com/lite/article_detail/14497621/



　3100日間、約8年半にわたり、肉や魚はおろか水も飲まずにフルーツを中心とした果実だけを食して暮らす男性がいる。彼の名はフルーツ活動家・中野
瑞樹。その特異な食生活は異端と言うほかないが、さらに驚くべきは、この“果実食”が多くのベジタリアンのように思想や信仰に基づいているわけで
はないという点だ。では、なぜ彼は果実しか口
にするまいと決心したのか？ 果実食の実態と、その裏に隠された思いに迫ってみた。

◆すべて自己責任。命懸けでフルーツの誤解を解きたい

――水も飲まずに果実しか口にしない。こんなに極端でストイックな食生活は聞いたことがありませんが、そもそもの動機は何ですか？

中野：フルーツは健康や美容にいいというイメージがある半面、「太るから」「果糖が中性脂肪を増やすから」「糖尿病の恐れがあるから」などの
理由で、“食べすぎに注意する”ことが世間の常識です。ところが、実は「フルーツはどれくらい食べたら食べすぎなのか」について、科学的な研究
はないんです。にもかかわらず、フルーツは甘いか
ら糖が多いものだと、医療関係者も含めて多くの人が思い込んでいる。

　しかし、フルーツの糖質含有量は、お菓子や穀類に比べてはるかに低いんです。せんべいは82％、食パンは44％、ご飯は37％ある一方で、バナナ
は21％、ミカンは11％、イチゴは7％しかありません。だから、本当のところフルーツを食べすぎたらどうなるのか、まずは自分自身が体を張って、どのような影響が出るのか調べてみようと思っ
たんです。

――自分自身を実験台にしてみたわけですね。

中野：’03年から、一日1～2食をフルーツに替えていきました。でも、それでは体に何らかの変化があったとき、本当にフルーツの影響かどうか
わからない。そこで、’09年9月からは、肉も魚も、お米もパンも、根菜も葉野菜も断っています。さらに、お酒もお茶も、水すらも飲んでいませ
ん。通常、人間では難しい実験なので、貴重なデータ
サンプルになります。

――確かにそうですが、命にかかわる恐怖はありませんでしたか？

※全文はソースで


6：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:28:17.94 ID:rgFPmSZW0.net
何になろうというのかね
8：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:28:30.21 ID:2OIKhW5C0.net
禿げるよ
9：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:28:32.44 ID:FY+szg5u0.net
バランス良く食べなよ
10：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:28:54.04 ID:c4Odpx5A0.net
頭やばそう
11：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:29:01.00 ID:RIrga26J0.net
前髪後退効果
12：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:29:06.67 ID:erM6N6dI0.net
腸内細菌が変化してるんだろうね
青汁だけで生きていける人と同じ
草食動物みたいな状態
13：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:29:08.43 ID:HI8iSX3v0.net
体に悪いことだけは分かる
15：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:29:29.63 ID:2BbYaN850.net
というかどうせ死ぬんだったら他人に迷惑をかけない前提でなるべく好きなもん食いたい
17：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:30:02.57 ID:Bl8J/HVz0.net
>食費は大体一日1500～2000円。「フルーツは高い」という印象があるかもしれませんが、買い方・選び方・調理法次第でコスパを上げられるんですよ。

たけーよ
97：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:51:57.64 ID:DkpcPSLZ0.net
>>17
一人でこれは高いw
174：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 21:29:30.56 ID:TkjGp7nj0.net
>>17
え？
19：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:30:12.01 ID:ISN74Pel0.net
梅干し食っとるやんけ
20：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:30:33.48 ID:AfTbGl6YO.net
蟻が寄ってきそう
24：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:31:22.21 ID:CNpv12C50.net
たんぱく質とれんの？
25：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:31:35.70 ID:J4E0YFwJ0.net
岡みたい
27：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:32:01.11 ID:4gCoonyg0.net
ジョブズは果糖の取りすぎで死んだろ
遺伝子的な問題で大丈夫な奴もいるかもしれんが
どっちにしろこういう過剰摂取しても大丈夫アピールする奴は害悪
28：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:32:13.44 ID:LZem1d2P0.net
なんのためにそんなことするのか意味不明
35：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:33:15.43 ID:sWjiSGki0.net
果物って野菜みたく健康的なイメージあるけど、果糖って有益なもんでもないし懐疑的
40：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:34:22.07 ID:8IjIq5ss0.net
そのうち糖尿病になるな
果糖ってかなりやばい
41：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:34:25.67 ID:BW9n2+Ow0.net
フルータリアンとでも言うのか
まあ好きにして
42：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:34:30.64 ID:7hFiUimO0.net
おれも近いことしてるわ、ただ夜をフルーツだけにしてる。
44：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:34:33.12 ID:bIbDyFQL0.net
結論が出たようだな、果実食は禿げる。
45：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:34:42.82 ID:1JETj8LD0.net
結局のところ


自己申告
46：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:35:15.82 ID:V/MOETjj0.net
栄養足りないから100%嘘
48：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:35:31.00 ID:bbCZKJ2n0.net
スイカやイチゴは果物に入らんのか
51：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:37:03.16 ID:8IjIq5ss0.net
>>48
普通に果物だろ
67：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:40:17.18 ID:szporT3s0.net
>>48
野菜説もあるけどね
結局　甘い＝果物　という扱いが大勢っぽい気がする
木に成るとか畑で採れるとかは関係なさそう
54：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:37:33.29 ID:uYo84l7p0.net
めっちゃノドが渇いたときどーしてんの？
58：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:37:56.85 ID:xOtZodp80.net
中国の、桃娘だっけ？それのおじさん版か
けどなんか面構えもカメレオンみたいだし血色も気味悪いな・・・
63：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:39:22.45 ID:uBgGPR/Q0.net
１年ぐらい監禁しないとわからんよなこんなの
刑務所で幾らでもできそうじゃね？
65：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:39:56.66 ID:MjvwBsiV0.net
フルーツではなく果実食ってのがミソ
果実であるから栗も食べれる。
69：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:40:32.67 ID:/ra2TnCv0.net
フルーツは野菜よりキャンディーに近い
73：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:41:21.06 ID:w6ngwbai0.net
自分の体を使って実験してる
ってマツコの番組で言ってたなこの人
フルーツ縛りがあるので色々工夫して栄養摂取してた
80：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:43:17.57 ID:t2dcS32l0.net
1日2kgのフルーツ食うとか苦行じゃねーかｗ
金も掛かるし
81：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:43:27.90 ID:kIGuMHrr0.net
みかんならごはんの代わりに食える。ただし冷たいの限定
82：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:43:30.87 ID:2KUijytO0.net
パンダみたいに影で肉食ってそう
90：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:47:23.07 ID:h3NS3fZs0.net
栗とかクルミも含めるならいけるかも
93：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:50:23.44 ID:QS6G4Nzv0.net
マツコの知らない世界に出てた人？
95：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:50:47.24 ID:SZTXJRtX0.net
やっぱ羽田黄色くなるんだな
102：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:55:38.77 ID:ele6wcSi0.net
>>1
誰とも食事にいかないのかよ
寂しいな、悲しいな
104：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:56:36.19 ID:HGaNaS0k0.net
果物だけでも水分は何とかなるんかな
112：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 21:01:35.35 ID:QS6G4Nzv0.net
>>104
スイカとかほとんど水分ですし
106：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:57:46.85 ID:ofgtX7EH0.net
つっか飲み会とか忘年会新年会どうすんだ
会社員だろ
変人の一言で済まされるのか？
108：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 20:58:54.21 ID:AWKbxw3o0.net
>>106
付き合いたく無いだろ
126：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 21:10:07.91 ID:+nu5BlkD0.net
>>106
うちにベジタリアンいるけど別で用意してもらっているよ
店もフルーツの盛り合わせ準備すればいいし
飲み物だけは面倒だなw
118：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 21:03:58.85 ID:ol+1unKV0.net
自分を実験台にしてるなら文句の言いようもないな
121：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 21:06:12.24 ID:Rx6lJ/No0.net
絶対裏で他のもの食ってるよｗ
127：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 21:10:19.25 ID:it3rmelE0.net
老けてるじゃんｗｗ
ちゃんとタンパク質も取れよｗｗ
129：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 21:10:23.24 ID:ehcdIXrj0.net
しょっぱい物食べたくなりそう
137：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 21:13:27.53 ID:WzoyVHcp0.net
運動してんのかな？
145：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 21:15:01.83 ID:YFJFFYD90.net
タンパク質を摂らないと、筋肉も落ちるし、肌もカサカサ・ボロボロになると思うんだけど
146：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 21:15:37.74 ID:WzTcAi790.net
またインドかどこかかと思ったら日本人か
151：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 21:19:00.11 ID:7iw+x9A80.net
髪には効果ないのがわかっただけでも
良かった
156：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 21:20:59.42 ID:THI6R/430.net
水を飲まないのはまずいだろ。
160：名無しさん＠涙目です。：2018/03/29(木) 21:23:33.96 ID:EDqfJ0vp0.net
前世がフルーツコウモリなんやろうな(´・ω・｀)
引用元：http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1522322836
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