1: 名無しさん@涙目です。(pc?) [US] 2018/04/18(水) 17:05:35.23 ID:tA4f3iFP0 BE:132464407-2BP(1500)
成功する人は、毎日「○○」をメモしている
成長する人は「経験」から学んでいる――。これまで1万2000人以上の「振り返り」をサポートしてきた行動変容の専門家・永
谷研一氏が明かす、成長し続け、目標達成する人の共通点とは? 新刊『月イチ10分「できたこと」を振り返りなさい』から
、そのポイントをピックアップして紹介していきます。今回は、永谷氏がオススメする「できたことメモ」について紹介して
いきます。
「できなかったこと」は無視。「できたこと」だけを見つめる
前回、そして前々回の記事でもお伝えした通り、成長のカギは「自己肯定感」です。では、どうすれば自己肯定感を高めて
いけるのか? それは、思い切って「失敗」や「できなかったこと」を無視することです。失敗から多くの学びがあることは
否定しません。しかし、自己肯定感が低い状態では、自分と向き合えず、学びにたどり着くことはできません。
ですから、今日から「失敗」や「できなかったこと」に注目するのはやめましょう。失敗やできなかったことは完全に無視
してください。あなたが見つめるべきは、ただ1つ。「できたこと」です。「できたこと」は人と比べず自分軸で考えてくださ
い。自分が「できた」と思えば、それは「できたこと」なのです。自分軸で考えれば、誰も否定できません。「できたこと」
に自を向けると、「よし! できた。気持ちいい、やったぞ、嬉しい」とポジティブな感情が自然にわいてきます。こうして
自己肯定感が高まっていきます。
画像
http://tarosoku.com/wp-content/uploads/2018/04/BtCv1mj.jpg
成長する人は「経験」から学んでいる――。これまで1万2000人以上の「振り返り」をサポートしてきた行動変容の専門家・永
谷研一氏が明かす、成長し続け、目標達成する人の共通点とは? 新刊『月イチ10分「できたこと」を振り返りなさい』から
、そのポイントをピックアップして紹介していきます。今回は、永谷氏がオススメする「できたことメモ」について紹介して
いきます。
「できなかったこと」は無視。「できたこと」だけを見つめる
前回、そして前々回の記事でもお伝えした通り、成長のカギは「自己肯定感」です。では、どうすれば自己肯定感を高めて
いけるのか? それは、思い切って「失敗」や「できなかったこと」を無視することです。失敗から多くの学びがあることは
否定しません。しかし、自己肯定感が低い状態では、自分と向き合えず、学びにたどり着くことはできません。
ですから、今日から「失敗」や「できなかったこと」に注目するのはやめましょう。失敗やできなかったことは完全に無視
してください。あなたが見つめるべきは、ただ1つ。「できたこと」です。「できたこと」は人と比べず自分軸で考えてくださ
い。自分が「できた」と思えば、それは「できたこと」なのです。自分軸で考えれば、誰も否定できません。「できたこと」
に自を向けると、「よし! できた。気持ちいい、やったぞ、嬉しい」とポジティブな感情が自然にわいてきます。こうして
自己肯定感が高まっていきます。
画像
http://tarosoku.com/wp-content/uploads/2018/04/BtCv1mj.jpg
39: 名無しさん@涙目です。(カナダ) [US] 2018/04/18(水) 17:21:50.35 ID:Tfwt5Puk0
>>1
でも破滅数も成功型の方が
圧倒的に多いだろ?
所詮成功とはギャンブルに勝っただけ
当然敗者も存在する
でも破滅数も成功型の方が
圧倒的に多いだろ?
所詮成功とはギャンブルに勝っただけ
当然敗者も存在する
123: 名無しさん@涙目です。(庭) [US] 2018/04/18(水) 18:24:20.13 ID:5WUR6ITX0
>>39
勝負に出なけりゃ負け確定の状況でギャンブルやらない方がどうかしてる
勝ち>>>|損益分岐点|=自殺>不戦敗>負けって不等式なんだからギャンブルやるだけやって負けたら首吊りってのが一番合理的
勝負に出なけりゃ負け確定の状況でギャンブルやらない方がどうかしてる
勝ち>>>|損益分岐点|=自殺>不戦敗>負けって不等式なんだからギャンブルやるだけやって負けたら首吊りってのが一番合理的
43: 名無しさん@涙目です。(カナダ) [US] 2018/04/18(水) 17:23:08.49 ID:Tfwt5Puk0
>>1
マルチ商法の教材やんけ
マルチ商法の教材やんけ
58: 名無しさん@涙目です。(空) [EU] 2018/04/18(水) 17:32:18.81 ID:FcEXYMCw0
>>1
つまり図々しい奴が成功するってことか
つまり図々しい奴が成功するってことか
114: 名無しさん@涙目です。(庭) [US] 2018/04/18(水) 18:14:05.84 ID:LYpkNZgo0
>>1
成功するしないどーでもいいけど
下の娘可愛い
成功するしないどーでもいいけど
下の娘可愛い
3: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [US] 2018/04/18(水) 17:07:07.75 ID:DHZiJcnM0
成功する人が大損ぶっこくカモで
成功しない人がガードの固い堅実派なだけやんけ
成功しない人がガードの固い堅実派なだけやんけ
89: 名無しさん@涙目です。(茸) [JP] 2018/04/18(水) 17:52:50.99 ID:DXZs6zMq0
>>3
役満や三倍満をあがれる人と
平和とか断么しかあがれない人だろ
リスクを取らずにリターンは得られないよ
役満や三倍満をあがれる人と
平和とか断么しかあがれない人だろ
リスクを取らずにリターンは得られないよ
5: 名無しさん@涙目です。(茸) [US] 2018/04/18(水) 17:07:39.62 ID:9MebZgG70
6: 名無しさん@涙目です。(京都府) [US] 2018/04/18(水) 17:07:43.09 ID:yALIJRC50
ただの無神経だろw無神経な人がもっと増えたらいいなあ
なんて他人への感謝が足りない馬鹿の言いそうな事だ
なんて他人への感謝が足りない馬鹿の言いそうな事だ
9: 名無しさん@涙目です。(庭) [US] 2018/04/18(水) 17:09:00.43 ID:zFvKhm6u0
うるせー
全ては性格なんだよ
全ては性格なんだよ
10: 名無しさん@涙目です。(京都府) [US] 2018/04/18(水) 17:09:04.31 ID:yALIJRC50
しかも哀れな事にこの手の人は、賞賛という対価を得る為だけに利用される
可哀相な人を増やすな
可哀相な人を増やすな
11: 名無しさん@涙目です。(庭) [US] 2018/04/18(水) 17:10:05.32 ID:iqdKS9m20
失敗しないことも成功と言えるのでは?
13: 名無しさん@涙目です。(茸) [US] 2018/04/18(水) 17:10:26.64 ID:wi5gn7gW0
結局成功しない人は完璧主義者なんだと周りの社内の先輩とか見て思う
15: 名無しさん@涙目です。(千葉県) [CA] 2018/04/18(水) 17:11:00.19 ID:0xBp5ayC0
必ず思い通りになること、それは「無駄を切り捨てる」ことだと思う
それに成功すれば一歩前進だよ
それに成功すれば一歩前進だよ
19: 名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [US] 2018/04/18(水) 17:13:51.12 ID:MoCMIOw80
騙される人と騙されない人に置き換えてみよう
21: 名無しさん@涙目です。(山口県) [US] 2018/04/18(水) 17:14:21.57 ID:ylOEk5690
おれも運だと思うよ。振り返ってみてもこれが一番大きい。
24: 名無しさん@涙目です。(和歌山県) [DE] 2018/04/18(水) 17:16:25.14 ID:5Gg3i43H0
成功しない人(不幸になるとは言ってない)
26: 名無しさん@涙目です。(滋賀県) [GB] 2018/04/18(水) 17:17:10.57 ID:mn1+T0gA0
どこをゴールにするかで成功の意味が変わる
28: 名無しさん@涙目です。(愛知県) [JP] 2018/04/18(水) 17:17:29.98 ID:I1TEric80
そんなシンプルな理屈で成功できたら、誰でも成功してるわ。
自己啓発系のわかったようなこういう理屈、だまされんな。
自己啓発系のわかったようなこういう理屈、だまされんな。
29: 名無しさん@涙目です。(茸) [US] 2018/04/18(水) 17:18:07.77 ID:ADBioA9v0
上が行動力のある無能にしか見えない
誰か手綱がっちり締めろ
誰か手綱がっちり締めろ
30: 名無しさん@涙目です。(和歌山県) [DE] 2018/04/18(水) 17:18:18.46 ID:5Gg3i43H0
孫子的に勝つことは重要ではなく負けないことが重要って理屈だと成功しない人の考えが正しい
34: 名無しさん@涙目です。(家) [US] 2018/04/18(水) 17:19:41.53 ID:gxbzJPQU0
まぁポジティブに生きろってのはその通りなんだろうな
35: 名無しさん@涙目です。(大阪府) [US] 2018/04/18(水) 17:20:42.32 ID:yeXWg7LB0
人が死ぬ間際に悔やむ二大後悔が、
仕事に捧げた時間と、
チャレンジしなかった自分なんだって。
仕事に捧げた時間と、
チャレンジしなかった自分なんだって。
94: 名無しさん@涙目です。(茸) [JP] 2018/04/18(水) 17:56:42.74 ID:ZhicRXdz0
>>35
チャレンジして失敗して惨めなことになってたら、その後悔はチャレンジしなかったことの比ではなかろう。
チャレンジして失敗して惨めなことになってたら、その後悔はチャレンジしなかったことの比ではなかろう。
125: 名無しさん@涙目です。(dion軍) [CN] 2018/04/18(水) 18:26:24.16 ID:yt0Wa0YO0
>>94
ないないw
ないないw
36: 名無しさん@涙目です。(静岡県) [US] 2018/04/18(水) 17:20:42.84 ID:2oF0vDVZ0
勘の良さと運は必要だろうな、人間的には感情に流される奴はダメ
短気は損気っていうけど間違ってないと思うわ
短気は損気っていうけど間違ってないと思うわ
40: 名無しさん@涙目です。(北海道) [VN] 2018/04/18(水) 17:21:57.56 ID:8oYOsfmy0
麻雀やってて思うけど、やっぱ人生も運の要素が強いと思うわ
47: 名無しさん@涙目です。(SB-iPhone) [US] 2018/04/18(水) 17:25:44.03 ID:M45SU6UC0
運なんてものも考え方次第やん
48: 名無しさん@涙目です。(大阪府) [ヌコ] 2018/04/18(水) 17:26:36.51 ID:kFCBO9g70
失敗側をもっとブスに描いてくれないと
これだけ容姿がよけりゃ男の方から寄ってくるだろ
これだけ容姿がよけりゃ男の方から寄ってくるだろ
50: 名無しさん@涙目です。(dion軍) [VE] 2018/04/18(水) 17:28:09.16 ID:si+gQPzP0
このとおりだとは思う
成功の定義にもよるし、行動しても成功しないやつが大半だけども
成功の定義にもよるし、行動しても成功しないやつが大半だけども
52: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [DE] 2018/04/18(水) 17:28:28.33 ID:7jnClfeU0
挑戦してみない人間には成功はないわな
本田宗一郎とか松下幸之助の自伝を見るとそう感じる
本田宗一郎とか松下幸之助の自伝を見るとそう感じる
69: 名無しさん@涙目です。(四国地方) [US] 2018/04/18(水) 17:38:57.51 ID:C2olIDuQ0
家庭環境とコミニケーション能力
70: 名無しさん@涙目です。(空) [US] 2018/04/18(水) 17:39:16.58 ID:RDY2zx0z0
愚者は経験に学び、
賢者は歴史に学ぶ。
賢者は歴史に学ぶ。
71: 名無しさん@涙目です。(大阪府) [US] 2018/04/18(水) 17:39:29.97 ID:SHY+fRka0
成功とか勝利とか言うのは創価かアムウェイ。
これ豆な。
これ豆な。
72: 名無しさん@涙目です。(茸) [ニダ] 2018/04/18(水) 17:39:56.00 ID:4i0XcNT60
失敗しなきゃいいわ
73: 名無しさん@涙目です。(茸) [ヌコ] 2018/04/18(水) 17:41:16.87 ID:tDD5opd+0
成功するから自己肯定感が生まれるのに
74: 名無しさん@涙目です。(SB-iPhone) [US] 2018/04/18(水) 17:42:41.01 ID:M45SU6UC0
価値観にもよる 俺は安定すててまでやりたくてもたいして金にならないことなんてしたくない
やる気もおこらんわ まずやるべき事をビシッとやる駄目なら別にいい そういう考えだから
寝言をいってられるのは20代前半まで
20代後半からはできるだけ現実的に夢を実現する それだけの知識や経験も身につくしな
やる気もおこらんわ まずやるべき事をビシッとやる駄目なら別にいい そういう考えだから
寝言をいってられるのは20代前半まで
20代後半からはできるだけ現実的に夢を実現する それだけの知識や経験も身につくしな
77: 名無しさん@涙目です。(catv?) [ニダ] 2018/04/18(水) 17:44:58.67 ID:MWI6JS1y0
ビットコインを誘ってくる奴もこんな感じだわ
79: 名無しさん@涙目です。(埼玉県) [FR] 2018/04/18(水) 17:46:16.74 ID:3yJkny/c0
コネとバック
81: 名無しさん@涙目です。(禿) [ニダ] 2018/04/18(水) 17:46:57.99 ID:tIa7/70T0
失敗から学ばない奴はただのアホやろ
84: 名無しさん@涙目です。(庭) [US] 2018/04/18(水) 17:50:18.37 ID:R/SrxFZq0
挫折を恐れて足踏みして前に踏み出せないのもダメだが何も考えずに取り敢えず進むのが良いとは限らない
それが非現実的な道なら時間の無駄だし失敗した際にリスクを伴う可能性もある
努力すればギリギリ狙える現実的なラインを攻めるのが一番いい
それが非現実的な道なら時間の無駄だし失敗した際にリスクを伴う可能性もある
努力すればギリギリ狙える現実的なラインを攻めるのが一番いい
86: 名無しさん@涙目です。(中国地方) [AR] 2018/04/18(水) 17:51:09.27 ID:BxPcBPAC0
失敗しても立ち止まるな!
91: 名無しさん@涙目です。(禿) [US] 2018/04/18(水) 17:54:39.88 ID:+Qp+3OwP0
俺は変われたよ
創価学会に入ってね
と同じノリ
創価学会に入ってね
と同じノリ
92: 名無しさん@涙目です。(茸) [VN] 2018/04/18(水) 17:54:56.62 ID:6fL4iXtC0
寂静の言ってたことは参考になったがこれはポジティブイコール成長となっている時点で全然違う
93: 名無しさん@涙目です。(茸) [DE] 2018/04/18(水) 17:55:01.46 ID:zy50By740
トライアンドエラーを繰り返すってのは大事だよね
成功するかしないかは失敗したらそれを学習して次に活かせるか否か
成功するかしないかは失敗したらそれを学習して次に活かせるか否か
95: 名無しさん@涙目です。(茸) [VN] 2018/04/18(水) 17:56:54.69 ID:6fL4iXtC0
むしろいいことも悪いことも一回一回引きずらない奴が正解
99: 名無しさん@涙目です。(茸) [EU] 2018/04/18(水) 18:03:49.76 ID:/37ZYdPD0
>>95
成功体験に引きずられて延々と同じことするやつ結構いたわ
成功体験に引きずられて延々と同じことするやつ結構いたわ
96: 名無しさん@涙目です。(茸) [RO] 2018/04/18(水) 17:59:49.49 ID:aU4uRHBw0
失敗は次に生かしつつ同時に無かったことにする位でいい
97: 名無しさん@涙目です。(茸) [BD] 2018/04/18(水) 17:59:59.46 ID:b0DsXoQr0
まあしかし大失敗は頭のどこかにいつもあるよ
たまに思い出してああああ!!となる事が
忘れたいけどなかなか
たまに思い出してああああ!!となる事が
忘れたいけどなかなか
100: 名無しさん@涙目です。(長野県) [ニダ] 2018/04/18(水) 18:04:38.62 ID:kuKAtY1o0
人生なんて食うか食われるかだからドンドンやりたい事やらんとな
103: 名無しさん@涙目です。(茸) [US] 2018/04/18(水) 18:05:57.99 ID:cz4gSMyq0
成功する人と同じ事して失敗する人が無数にいる
105: 名無しさん@涙目です。(庭) [US] 2018/04/18(水) 18:09:55.67 ID:XgWX/sG90
成功するしないじゃなくてリスクを取る人と取らない人の違いじゃ
107: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [ニダ] 2018/04/18(水) 18:11:05.10 ID:8oFNniAV0
失敗を恐れるな。失敗なんてものはないんだ。
108: 名無しさん@涙目です。(熊本県) [US] 2018/04/18(水) 18:11:28.07 ID:bS269mh40
これおかしいだろ
動く人か動かない人の違いであって
動かない人が成功しないのは当たり前
そーじゃなくて双方活発に動いてるのに成功する人と失敗する人の違い
が重要なんじゃないの
動く人か動かない人の違いであって
動かない人が成功しないのは当たり前
そーじゃなくて双方活発に動いてるのに成功する人と失敗する人の違い
が重要なんじゃないの
110: 名無しさん@涙目です。(公衆電話) [US] 2018/04/18(水) 18:12:14.80 ID:YqLtjcfc0
バカはリスクがわからないから成功する
112: 名無しさん@涙目です。(catv?) [ニダ] 2018/04/18(水) 18:13:58.10 ID:MWI6JS1y0
普通の社会人とニートを比べてるようなもんだな
113: 名無しさん@涙目です。(禿) [US] 2018/04/18(水) 18:13:59.25 ID:SE8TrTp/0
今の時代、一度失敗すると抹殺されるから
115: 名無しさん@涙目です。(庭) [ヌコ] 2018/04/18(水) 18:15:31.03 ID:jDseYlFP0
どっちのタイプでも成功する奴しない奴いるだろうに
126: 名無しさん@涙目です。(dion軍) [CN] 2018/04/18(水) 18:28:07.21 ID:yt0Wa0YO0
>>115
宝くじ買わない奴は絶対に当たらないぞ?
宝くじ買わない奴は絶対に当たらないぞ?
117: 名無しさん@涙目です。(カナダ) [ニダ] 2018/04/18(水) 18:17:26.88 ID:9tuL/6m90
そうそう
行動しない人が成功しないことなんかみんな解ってんだよね
では同じ行動してて違いが出るのはなぜか
成功のカギは強運。
だから考えててもしょうがねえんだ
行動しない人が成功しないことなんかみんな解ってんだよね
では同じ行動してて違いが出るのはなぜか
成功のカギは強運。
だから考えててもしょうがねえんだ
119: 名無しさん@涙目です。(catv?) [ニダ] 2018/04/18(水) 18:18:31.51 ID:Bt1IPuln0
結局結果だから
社会的成功が個人的幸福に結びつかない場合もあるから一概に言えないけどね
社会的成功が個人的幸福に結びつかない場合もあるから一概に言えないけどね
122: 名無しさん@涙目です。(静岡県) [MY] 2018/04/18(水) 18:24:04.13 ID:9wKAftJ50
成功の基準は人それぞれだけど
言ってる事は間違ってない
言ってる事は間違ってない
132: 名無しさん@涙目です。(岐阜県) [ニダ] 2018/04/18(水) 18:39:05.86 ID:fg7PAUay0
過去の失敗を無視していいんなら歴史の勉強なんていらないね
133: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [CN] 2018/04/18(水) 18:39:38.47 ID:nC04spWY0
だとしても、必ず成功するわけではない。成功する確率が上がるということ。
134: 名無しさん@涙目です。(catv?) [KR] 2018/04/18(水) 18:40:50.58 ID:MxZrkWhq0
成功の定義は人それぞれって意図が読み取れないやつはアスペな
135: 名無しさん@涙目です。(catv?) [US] 2018/04/18(水) 18:41:16.20 ID:KDt7klCi0
黄色い服を着ればいいの?
136: 名無しさん@涙目です。(神奈川県) [ニダ] 2018/04/18(水) 18:41:59.17 ID:zGT5jWIQ0
成功している若手社長の共通点は「行動力」
ドライアンドエラーの連続で、上手くいくまでやってる。
普通の人は2・3回失敗すると止めてしまう。
海外の都市伝説ってどんなのがあるの?ドライアンドエラーの連続で、上手くいくまでやってる。
普通の人は2・3回失敗すると止めてしまう。
転載元:https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1524038735/
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♡遅かれ早かれ…、僕と…、吉泉は…、男と女として…、必ず結ばれる…♡