1:風吹けば名無し:2018/08/17(金) 12:49:26.15 ID:GbPDcdLg0.net
60kgの人間がロードバイクで走った場合
平地、無風
20km/h→192kcal/h
25km/h→324kcal/h
30km/h→516kcal/h
向かい風(3m/s)
20km/h→354kcal/h
25km/h→576kcal/h
30km/h→876kcal/h
登り坂(勾配2% 角度1°)
20km/h→528kcal/h
25km/h→750kcal/h
30km/h→1026kcal/h
平地、無風
20km/h→192kcal/h
25km/h→324kcal/h
30km/h→516kcal/h
向かい風(3m/s)
20km/h→354kcal/h
25km/h→576kcal/h
30km/h→876kcal/h
登り坂(勾配2% 角度1°)
20km/h→528kcal/h
25km/h→750kcal/h
30km/h→1026kcal/h
4:風吹けば名無し:2018/08/17(金) 12:50:21.71 ID:IUvGTPFy0.net
30km/hってきつくね
6:風吹けば名無し:2018/08/17(金) 12:51:35.21 ID:GbPDcdLg0.net
>>4
ロードバイクなら別にキツくはないだろ
ロードバイクなら別にキツくはないだろ
【唖然】サイクリングの消費カロリーがもはや別次元レベルなんだがwww
引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1534477766
引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1534477766
5:風吹けば名無し:2018/08/17(金) 12:50:31.45 ID:fLKJS7dHa.net
チャリンコごときでこれやと野球はとんでもないことなりそうやな
9:風吹けば名無し:2018/08/17(金) 12:52:06.99 ID:KXEOWKQxd.net
>>5
ピッチャー以外ほとんど動いとらんやん
ピッチャー以外ほとんど動いとらんやん
7:風吹けば名無し:2018/08/17(金) 12:51:45.22 ID:pMExsEu9r.net
結構少ないんやな
休日にタイツ着て走ってるやつらは何kmくらい走ってるんやあれ
休日にタイツ着て走ってるやつらは何kmくらい走ってるんやあれ
12:風吹けば名無し:2018/08/17(金) 12:53:07.36 ID:QOnO43ZU0.net
>>7
100以上
100以上
16:風吹けば名無し:2018/08/17(金) 12:53:33.18 ID:GbPDcdLg0.net
>>7
20~30kmぐらいじゃね?
20~30kmぐらいじゃね?
8:風吹けば名無し:2018/08/17(金) 12:51:57.96 ID:zOjTyyIhd.net
25キロでも結構しんどい
16:風吹けば名無し:2018/08/17(金) 12:53:33.18 ID:GbPDcdLg0.net
>>8
ある程度経験積んでロード乗れば全然余裕だと思う
ママチャリだとキツいかな
ある程度経験積んでロード乗れば全然余裕だと思う
ママチャリだとキツいかな
10:風吹けば名無し:2018/08/17(金) 12:52:20.54 ID:59yzcQ8fM.net
そんなしょぼい勾配でもカロリー使うんやね
24:風吹けば名無し:2018/08/17(金) 12:54:35.41 ID:ScP3VW1ya.net
>>10
2度はショボく見えるけどそれを一時間30kmキープはなかなか
2度はショボく見えるけどそれを一時間30kmキープはなかなか
27:風吹けば名無し:2018/08/17(金) 12:54:57.14 ID:GbPDcdLg0.net
>>10
坂はヤバいで
勾配5%の坂を時速20kmで登り続ければ一時間で1040kcal消費する
30kmなら1800kcalや。まあ、無理な話やが
坂はヤバいで
勾配5%の坂を時速20kmで登り続ければ一時間で1040kcal消費する
30kmなら1800kcalや。まあ、無理な話やが
11:風吹けば名無し:2018/08/17(金) 12:52:21.99 ID:zdNt8BAgr.net
ランニング10km(570kcal)した方が楽じゃね?
14:風吹けば名無し:2018/08/17(金) 12:53:17.59 ID:444WJOJHd.net
>>11
ほんこれ
ほんこれ
37:風吹けば名無し:2018/08/17(金) 12:56:18.25 ID:GbPDcdLg0.net
>>11
そうかなぁ
そうかなぁ
15:風吹けば名無し:2018/08/17(金) 12:53:22.98 ID:lQRNI9Sba.net
30km/hとか化物かよ
ワイなんて12km/h位やぞ
ワイなんて12km/h位やぞ
37:風吹けば名無し:2018/08/17(金) 12:56:18.25 ID:GbPDcdLg0.net
>>15
ロード乗りなら普通
ロード乗りなら普通
18:風吹けば名無し:2018/08/17(金) 12:53:41.14 ID:QSChfJ3Fp.net
20キロ走ってやっと将棋30分と同程度で草
19:風吹けば名無し:2018/08/17(金) 12:53:50.21 ID:0BEE6ZR40.net
効率悪い
25:風吹けば名無し:2018/08/17(金) 12:54:43.82 ID:B384xSZKa.net
>>19
20km進むのに200kcalしか使わないんやぞ
こんな効率のいい乗り物ないぞ
20km進むのに200kcalしか使わないんやぞ
こんな効率のいい乗り物ないぞ
32:風吹けば名無し:2018/08/17(金) 12:55:33.50 ID:JEfTXDCr0.net
>>25
たし蟹
たし蟹
20:風吹けば名無し:2018/08/17(金) 12:54:01.24 ID:gzTGYS5x0.net
これショボすぎてやばいって意味やろ?
21:風吹けば名無し:2018/08/17(金) 12:54:04.47 ID:Tv+dBZjx0.net
ウソつけよ
俺は30kgの道のりを毎日走り続けて
それを半年間続けていたが
体重は3kgしか痩せられなかったぞ
ちなみに仕事通勤の話で
8時間佐川急便で働いてたんだよ
それでなお3kgしか痩せられなかったんだ
俺は30kgの道のりを毎日走り続けて
それを半年間続けていたが
体重は3kgしか痩せられなかったぞ
ちなみに仕事通勤の話で
8時間佐川急便で働いてたんだよ
それでなお3kgしか痩せられなかったんだ
23:風吹けば名無し:2018/08/17(金) 12:54:27.75 ID:bgPAUpuBM.net
カロリー消費が目的ならママチャリでもこいでろよ
26:風吹けば名無し:2018/08/17(金) 12:54:50.19 ID:aLuMrilf0.net
三本ローラーは?
29:風吹けば名無し:2018/08/17(金) 12:55:20.69 ID:otBKt+BRa.net
坂っていえるのは斜度5%からだぞ
31:風吹けば名無し:2018/08/17(金) 12:55:32.57 ID:Br/aP7vBr.net
60kgの男がカロリー消費する意味あんのか
33:風吹けば名無し:2018/08/17(金) 12:55:46.78 ID:8FkH7+kxa.net
車道逆走してる奴ら捕まえてくれよ
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コメント
1.名無しAtoZ:2018年08月31日 23:40 ▽このコメントに返信
水泳とかランニングとかの、比較のための数字も書いといてくれたら有難かったけど
2.:2018年08月31日 23:47 ▽このコメントに返信
やはりジョギングがいちばん効率よくカロリー燃やすみたいだな
3.:2018年08月31日 23:57 ▽このコメントに返信
野球の運動量は散歩と一緒。ソースいくらでもあるから調べればすぐ出てくる。
ピッチャーは確かに違うかもね