2018年09月15日
「死に至る可能性も」と警鐘＝便秘大国日本の実態（時事通信） - Yahoo!ニュース
〜（略）〜
◇心臓発作の要因に
便秘の有無による生存率を米国で15年間にわたって比較した研究によると、生存率に約10％の差が出たものもある。往年のロックスター、エルビス・プレスリーはトイレで心臓発作を起こして42歳で亡くなったとされるが、「便秘だったため、トイレで過度にいきんだのが心臓発作の要因だったと報じられている」
日本でも「高齢者がトイレでいきんで血圧が上がり、上手に呼吸ができずに酸欠状態に陥って救急搬送、死亡することが後を絶たない」。高血圧や心臓疾患の患者は質の高い治療を受けられるが、便秘のコントロールができていないのが実態だ、という。
〜（略）〜
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180914-00010000-jij-sctch
5 ：名無しさん＠涙目です。
18/09/14 20:21 ID:4sCYxgSR0.net
ワイ、コーヒー飲むとすぐ便通よくなるで
18/09/14 20:21 ID:4sCYxgSR0.net
14 ：名無しさん＠涙目です。
18/09/14 20:29 ID:ajDZ5snc0.net
むしろ、緩すぎて困ってるわｗ
確かにヨーグルトは大好きなんですけどね
18/09/14 20:29 ID:ajDZ5snc0.net
15 ：名無しさん＠涙目です。
18/09/14 20:30 ID:g/u1P75B0.net
さっきマグネシウム入りの薬を買ってきた
寝る前に飲んでみるぜ！
18/09/14 20:30 ID:g/u1P75B0.net
19 ：名無しさん＠涙目です。
18/09/14 20:34 ID:Y/UomIw60.net
便秘って女のほうがなりやすいんだっけ
どういう食生活してたらなるんだろう
18/09/14 20:34 ID:Y/UomIw60.net
21 ：名無しさん＠涙目です。
18/09/14 20:36 ID:LvgXMYUa0.net
１日4回💩マンだからへ
18/09/14 20:36 ID:LvgXMYUa0.net
29 ：名無しさん＠涙目です。
18/09/14 20:42 ID:oxsMTyXb0.net
死因：便秘
18/09/14 20:42 ID:oxsMTyXb0.net
32 ：名無しさん＠涙目です。
18/09/14 20:44 ID:zCbUxlqx0.net
わかめ さつまいも
食物繊維食べてないだけだろ？
18/09/14 20:44 ID:zCbUxlqx0.net
34 ：名無しさん＠涙目です。
18/09/14 20:46 ID:PPQqdeji0.net
一週間分の💩を溜めておけるのが不思議でならない。凄い量だろ。
18/09/14 20:46 ID:PPQqdeji0.net
48 ：名無しさん＠涙目です。
18/09/14 21:04 ID:ScTvs1Hv0.net
カンピロバクターで血便してしばらくしてから
生ニンニク食べ過ぎで腹痛起こしてから便秘なった
腸内細菌滅亡した？
18/09/14 21:04 ID:ScTvs1Hv0.net
58 ：名無しさん＠涙目です。
18/09/14 21:19 ID:+qxsqOT10.net
毎日下痢なんだが
理由は解ってる、酒だ
18/09/14 21:19 ID:+qxsqOT10.net
61 ：名無しさん＠涙目です。
18/09/14 21:23 ID:3QD7zGjr0.net
高齢者じゃないのに男性で便秘は
膵臓癌の初期症状
18/09/14 21:23 ID:3QD7zGjr0.net
68 ：名無しさん＠涙目です。
18/09/14 21:40 ID:jwCU9Sel0.net
インド行ったら、便秘しらずだよ。
帰国して2カ月まで持続効果があるし。
でも、生水は絶対ダメ
18/09/14 21:40 ID:jwCU9Sel0.net
96 ：名無しさん＠涙目です。
18/09/14 23:10 ID:foLhDC3e0.net
強制的に出すならマグネシウム便秘薬
あと、ルイボスティーも効く
18/09/14 23:10 ID:foLhDC3e0.net
127 ：名無しさん＠涙目です。
18/09/15 01:42 ID:N7z8MYdr0.net
イヌリンおすすめ
あれは食べる下剤
18/09/15 01:42 ID:N7z8MYdr0.net
140 ：名無しさん＠涙目です。
18/09/15 07:29 ID:EB/zUbwA0.net
デキストリンとイヌリン
酎ハイに入れて飲んでる
18/09/15 07:29 ID:EB/zUbwA0.net
160 ：名無しさん＠涙目です。
オリーブオイルかけたキャベツ食ってれば
便秘なんてならんわ
イヌリン 500ｇ 水溶性食物繊維 いぬりん
編集元：「http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1536923971/」
この記事へのコメント
1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年09月15日 18:17 ID:F.Icm6.u0
これからの季節リンゴがお勧めよね
冷えた牛乳一気飲みとかね
いま風邪引いてるけど熱出てるときは便もでないから辛いわ
冷えた牛乳一気飲みとかね
いま風邪引いてるけど熱出てるときは便もでないから辛いわ
2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年09月15日 18:19 ID:EEjBL5hw0
ファイブミニはいいぞ
3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年09月15日 18:20 ID:IVZeSUUC0
今でも病気以外で便秘そんなにいるのかね
普通に必要な食品摂取するだけで治るよな
普通に必要な食品摂取するだけで治るよな
4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年09月15日 18:22 ID:9cm5eit.0
決まったものしか食わないようだと便秘率は跳ね上がる
何でも食うような奴はあまり便秘の話は聞かない
何でも食うような奴はあまり便秘の話は聞かない
5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年09月15日 18:27 ID:IIixAEj.0
朝しか出なかった時はもしかして便秘かな？と疑う
6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年09月15日 18:38 ID:jfLMTxnx0
医者やけど便秘から腸管破裂して死亡した患者なら診たことあるわ
7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年09月15日 18:49 ID:KP3Lj00n0
身内が便秘で口からう〇こ吐いたわ
まぁガンだったんだけど
まぁガンだったんだけど
8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年09月15日 18:52 ID:cYDT6TRc0
玄米食え。
9. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年09月15日 19:09 ID:vBk8bPiJ0
便秘酷いと口臭や体臭も便臭がするんだよね。本人気づいてないけど。
10. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年09月15日 19:15 ID:fxQq0J4A0
そう言えばまさしく死因が便秘の人が話題になったことあったね
検死で指でかき出そうとしたあとがあったり、なかなか壮絶だったらしい
検死で指でかき出そうとしたあとがあったり、なかなか壮絶だったらしい
11. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年09月15日 19:30 ID:OYDbQRlg0
歩いたり腹筋したり、背骨周りの筋肉を動かすのもよい。
12. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年09月15日 19:39 ID:.Uj4HW.X0
運動は勿論、植物性乳酸菌摂れば最高。
俺は毎日自家製ザワークラウト食ってごっついのが出る。
俺は毎日自家製ザワークラウト食ってごっついのが出る。
13. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年09月15日 19:42 ID:GOVjuYDB0
確かに仕事柄高齢者の安否確認した時、亡くなってる場所はトイレが多かったな。
14. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年09月15日 20:40 ID:tctGVIYg0
うちの爺さん便秘が続いて腸が腐ったわ。「腐った」って爺さんは言ってたけど、本当は壊死してたみたいな話だった。自分はガキだったからよく分からず、とにかく便秘にだけは気をつけようと心に刻んだわ。
15. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年09月15日 20:52 ID:iUkWJfUh0
便秘で死んだ人、研究対象になったのかネットで解剖画像晒されてるんだよね…
そんなのかググっただけで誰でも見れんのはどうかしてるわ
そんなのかググっただけで誰でも見れんのはどうかしてるわ
16. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年09月15日 21:11 ID:LFa1BxIW0
マンガなんかでも女のお通じネタは鉄板やしな
テレビCMでも便秘薬は定番やし便秘女子はかなり多いんだろな
テレビCMでも便秘薬は定番やし便秘女子はかなり多いんだろな
17. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年09月15日 21:19 ID:lduzpbtA0
出そうと必死になっていきむと、かえって出ないことが多い
逆に全身を弛緩させ、腰を反って（体の傾斜はその都度調整）
足の裏に全身の重みが落ちイメージで集中し、更に足裏で呼吸する意識でいると、勝手に出てくる
たまに体を捻ったりするのもテクニックのひとつ
トイレできばる前に軽い全身運動をするのも効果的
逆に全身を弛緩させ、腰を反って（体の傾斜はその都度調整）
足の裏に全身の重みが落ちイメージで集中し、更に足裏で呼吸する意識でいると、勝手に出てくる
たまに体を捻ったりするのもテクニックのひとつ
トイレできばる前に軽い全身運動をするのも効果的
18. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年09月15日 22:14 ID:Bmkoe2dR0
女は女性ホルモンの作用で便秘になりやすい。
便秘改善に取り組まず、そのままにしていたら30代40代で便秘症体質になってしまう。
便秘改善に取り組まず、そのままにしていたら30代40代で便秘症体質になってしまう。
19. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年09月15日 22:21 ID:GOn09Z3i0
イキむ時に脳の血管も切れやすいんだよね
20. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年09月15日 22:23 ID:5vLnh07K0
どうしてもでないときにセンナ茶を一口飲んだらすぐに腹が下った。
たった一口でピーピーになるとか一体どうなってんのよあのお茶。
たった一口でピーピーになるとか一体どうなってんのよあのお茶。
21. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年09月15日 22:31 ID:SrD4SwxU0
年取ると腸が垂れるらしいよ。
解剖図みたいに綺麗にグルグルしてるんじゃなくてダルンダルンに収まってるから詰まりやすいんだって。
腸マッサージをしたり水溶性食物繊維をとるといいらしい。
解剖図みたいに綺麗にグルグルしてるんじゃなくてダルンダルンに収まってるから詰まりやすいんだって。
腸マッサージをしたり水溶性食物繊維をとるといいらしい。
22. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年09月15日 22:51 ID:fxQq0J4A0
※20
酸化マグネシウムと似た効果があるだけ
便を柔らかくするのと、腸内刺激物だから排出しようと働くことに不思議はないと思うけども
コーラックにも含まれてる
酸化マグネシウムと似た効果があるだけ
便を柔らかくするのと、腸内刺激物だから排出しようと働くことに不思議はないと思うけども
コーラックにも含まれてる
23. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年09月15日 23:17 ID:W1PhI10E0
俺もコーヒー飲んだらかなりの確率で来るわ
調べたら体質によるみたいね
調べたら体質によるみたいね
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