長時間


1：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:02:51.64 ID:lTagusRBM.net
イライラしなくなる
気分が良くなる
集中力が上がる
体調が良い状態で1日過ごせる
2：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:03:08.14 ID:Yc9Lrc4Id.net
金節約できる
6：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:03:31.74 ID:AgkiP/YO0.net
腹が減らない
7：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:03:35.87 ID:e+Qt6mP00.net
偏頭痛なるわ
8：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:03:36.88 ID:lTagusRBM.net
睡眠って大事やわ
12：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:04:18.17 ID:HZB2fop+p.net
腹が減りにくいはガチ
13：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:04:18.65 ID:sv74CEcZa.net
就職活動ができないというデメリットがある
15：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:04:33.27 ID:yAjrHfB2M.net
というか睡眠時間短いのが危険
5時間睡眠ですら体への負担やばいで
16：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:04:50.47 ID:YRilGde+0.net
１時間ごとに寝て起きての繰り返しで死にそうや
17：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:04:53.83 ID:gK2qpxQ70.net
短時間睡眠だとガチで原壊すからちゃんと寝ないとだめンゴねぇ・・・

18：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:04:54.37 ID:qYVkqPN4M.net
寝すぎると寿命縮むってデータなかったっけ？
132：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:24:48.40 ID:GMDpZ0Qra.net
>>18
これ、早く死ぬような病弱な奴は結果的に睡眠時間が長くなるってだけでは
健康な奴が長時間睡眠しても問題ないんちゃうの
20：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:05:23.43 ID:U8xZ+78U0.net
>>18
寝すぎはな
19：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:05:11.27 ID:U8xZ+78U0.net
睡眠時間削ってるのは寿命を削ってる
21：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:05:34.28 ID:03yoUjvB0.net
じゃあ何時寝何時起きがええんや?

31：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:06:14.51 ID:lTagusRBM.net
>>21
22時から7時
37：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:07:55.79 ID:03yoUjvB0.net
>>31
長いやろ
22：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:05:34.40 ID:qYVkqPN4M.net
7時間くらいの睡眠時間が
良かったような記憶があるが
後は起きるタイミングだろ
23：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:05:42.37 ID:lTagusRBM.net
22時から2時はまじで寝た方がいい

同じ4時間でも他の時間とは全然違う
27：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:05:47.82 ID:MFZ4/lxya.net
ワイはもっと寝たいけど体ちゃんが４時間で起きちゃってツライツライ

29：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:05:51.68 ID:tszyhBsOp.net
結局自分にあった時間が一番やね
ワイは５時間半
32：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:06:47.50 ID:qYVkqPN4M.net
>>29
量より質やな
無呼吸だと長く寝ても疲れ取れないし
35：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:07:33.51 ID:16SGjHq30.net
昼過ぎまで寝てたら一食でもいいよな
36：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:07:49.40 ID:lTagusRBM.net
夜22時から8時間寝る
深夜3時から8時間寝る

同じ8時間でも後者より前者の方が効果ある
39：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:08:32.54 ID:Ym1FzFxl0.net
毎回自然と目が覚めるんじゃなくて尿意で覚めてしまうんだが…

45：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:09:17.36 ID:ZxuGnFk60.net
>>39
病院行ってみたらどうや？
42：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:08:57.42 ID:lTagusRBM.net
まじで最低8時間は寝るべき
7時間以下は明らかに少ない
43：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:09:12.15 ID:apubbqoS0.net
気持ちよすぎて寝るのやめられん
う
46：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:09:23.59 ID:5c5tLvUn0.net
寝るために生きてる
47：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:10:01.40 ID:uhW+zVoO0.net
6時間で充分やろ

48：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:10:02.60 ID:qYVkqPN4M.net
目覚ましかけなくても同じ時間に目が覚める人は
健康だと思う
49：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:10:05.83 ID:K/hDH9C30.net
1日10時間寝るようにしたらマジで腹は減らなくなった
50：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:10:16.63 ID:r4zMBX+pM.net
22時に会社出るのに無理や
57：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:11:08.24 ID:lTagusRBM.net
>>50
そんなとこ辞めろ
51：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:10:25.64 ID:feIbk/3p0.net
寝すぎは腰痛くなる

61：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:11:45.26 ID:DZ2WIVZtd.net
>>51
この前、寝過ぎて肩がいとーなったわ
53：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:10:43.64 ID:DZ2WIVZtd.net
7時間8時間とか起きたとき吐き気するわ
ワイは6時間がええわ
60：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:11:34.72 ID:eO/U6MnD0.net
断酒したら+1時間ぐらい睡眠の満足度増えたわ
62：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:11:51.38 ID:AERRGEZH0.net
いくら寝ても眠いぞ
67：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:12:46.45 ID:zijTQVfQ0.net
寝過ぎは
寝不足と同じくらい体に悪いぞ
58：風吹けば名無し:2018/11/25(日) 15:11:23.70 ID:en6MxuyH0.net
早寝早起きはメリットしかないんやろけどできない
XPおじさんが10年ぶりにパソコン新調したらｗｗｗｗｗｗｗ
１日2箱は吸うヘビースモーカーだった俺が試しに1週間禁煙してみたらｗｗｗ
ヤンキー女に「黒髪にした方が可愛いと思うよ」って言ったらｗｗｗ
【朗報】ワイ航海士（24）、8ヵ月の乗船を終え通帳に入った400万とともに休暇突入
工場長「この溶接やったの誰？」俺「はい」工場長「こい」
のり弁の真実に気づいてしまった・・・・・・
ワイ「ネッコ何しとるんや」ネッコ「狩りや」
ワイ店員「麺大盛り無料ですが！！」　客「あっ、普通でいいです」　ワイ「はぁ...わかりました」
ワイ、ガチで白人の女と付き合うことに成功するｗｗｗｗｗｗ
ワイの彼女、結婚後の金管理について訳のわからないことを言う
500万の車買う→四年後に査定して45万円←！？ｗｗｗｗｗｗ
メルカリワイ「新品未開封です！」メルカリ民「開封してもらって良いですか？」ワイ「なぜですか？」
確実に1億円もらえるor70%で100億円もらえる←どっちを選ぶ？？？？？？？？？？？
上司「パソコン使ってたんだっけ？」僕「中学時代プログラミングとかして遊んでましたね。Ｃ＋＋とか」
プロのロックバンド目指してるやつに「普通に仕事して休日に趣味としてやれよ」って言ったらｗｗｗ
バイクのシートの下に保険証と一緒に入れてた遺書を嫁に見つかったんだが・・・・・・
ワイちゃん生きた蟹は二度と買わないと決意・・・・・・
【悲報】車両保険未加入ワイ、事故を起こしてしまう
焼肉でずーっとタン塩食ってるんだがｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ワイ（33）、7年付き合った彼女（31）に無事振られる・・・・・・
【朗報】工場派遣ぼく、4月から正規雇用に切り替わる
【登山】山で遭難した時に１番やっちゃダメなこと
23歳ニートで貯金約6000万あるんやが、どうすれば良いと思う？？？
【悲報】ワイが徹夜までして2日で一から完成させた卒業論文、中学生のレポートと評されてしまう
ワイ「弁当買うやで…お茶は家にあるし食後のコーラだけ一緒に買っとこう」店員「…」
同僚「これ買ってよかった！これで家事の時間が30分減った！」ワイ（絶対買わんとこ……）←これ
俺「もしもし、インフルエンザ陽性でした」会社「そうか、熱は？」俺「37.0台です」会社「調子悪いか？」俺「少しだるい程度です」
日本人「あ…アイライク…」英語人「この日本人英語全然ダメやな…英語の読み書きなんて論外やろ」
上司が怖くて会社を辞め、3週間経った俺の現在・・・・・・
2日前に牡蠣食べ放題行ってきたんだけどさ・・・・・・
【悲報】ワイ、ストロングゼロを3杯飲んでるのに会社に呼び出される
フリーターわい(23)、バイト先の年下だと思ってたかわいい女子の実年齢に驚愕する・・・・・・
面接官「タコは英語で何と言う？」ワイ「オクトパスや」面接官「じゃあイカは？」
俺「これコピーしといて」ゆとり「何部っすか？」俺「20部お願い」ゆとり(予備で25部刷っとくか)
ワイの愛車、リッター800ｍしか走らない・・・・・・
同僚女「タバコうめぇwwww(ｽﾊﾟｰ」僕「タバコ吸う女は好きになれねぇわ…」同僚女「そ、そう…？」
飼っていた猫（♂)が無くなって1週間後、飼い猫にそっくりな野良猫(♀)に懐かれた。その野良猫は驚異的なスピードで家に上がり込み…
ワイ工場作業員「ん？なんか部品落としたかな・・・まぁええか！w」→数日後
社長「大トロで」部長「大トロで」課長「大トロで」俺「玉子で」俺(頼むぞ…！)
俺「うわっウニ丼たっか！？」友「でもせっかくの旅行だし食おうぜ！」俺「いやたけーから辞めとけ…」
私の偏差値は68だったんだけど、担任から「偏差値43の学校を第一希望にしなさい」と言われた。理解ができず断固拒否したら…
現在、私は社内の売り上げの75％を一人で抱えている。上司がそれを気に食わないようで「仕事をしていない」等々役員に報告されて…
『全身もみほぐし　２，９８０円』←これｗｗｗｗｗｗｗｗ
まとめサイト速報＋
1か月前メルカリ「送料込み1500円になりませんか？」ワイ「削除も面倒やし放置しとこ」
地下鉄車内でクソガキが「このやろー」とか言いながら大人しそうな女性やお年寄りだけ狙って座ってる人の脚を蹴って回ってた。ムカついたから隣の人蹴りに来た時に…
隣嫁「赤ちゃんは？」私「中で寝てますよ」隣嫁シクシク泣き出し、なんだあれ？と思ったら後日児相に通報されてた…
彼女「私ぷよぷよ強いよ」ワイ(どうせ階段5連鎖やろ…)彼氏「凄いじゃん」
うどん屋初心者「天かす無料やん！のせまくろ！」俺「フフフ・・・」
おばさん「ちょっと！あんた誰の許可貰ってスケッチしてるの！？」→父に電話し、私「父はこの寺の住職ですが何か」
居酒屋で同業自営フリーランスの友達と受けるべきか迷う仕事の話をしていた。自分「目安は時給4000円」→隣のテーブルのおっさん「時給4000円とか舐めるな」といきなり絡んできて…
彼女が温泉旅行中、ツイッター見たら男のゴツい手が写りこんでいた →「男と一緒かよ！！」とラインしたら…
WiFiにパスワードかけたら、隣の女がすみませんパスワードかけるのやめてもらえませんか？ってきたんだが・・・
引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1543125771