俺「朝食は激安食パンと激安ウィンナー」胃袋「やめろおおおおおおお」
俺「でも野菜も取らないとな…キャベツとドレッシングドババああああああ」
胃袋「あああああそんな油分が多いのたくさんつけちゃダメだろおおおおおポン酢か塩を少量で野菜本来の味を味わえよおおおおおおおおお」
胃袋「やめろおおおおエナジードリンクはカフェインと糖分が過剰だから糖尿になるぞおおおおおおおおおおおおおおおお」
後輩「先輩、昼食いに行きません」
俺「あ~ごめん…金ないから俺はこれ」
胃袋「やめろおおおおおおお激安カップラーメンは塩分と添加物の塊だあああああ高血圧になるぞおおおおおおおおおお」
俺「もったいないからスープも全部のも」
胃袋「あああああああああスープ完飲はやめろおおおおおおおおおお」
膵臓(限界きたら教えるわ)
胃袋「やめろおおおおおおお添加物と塩分の取りすぎだああああああああああ血圧上がるぞおおおおおお」
胃袋「それにお前今日添加物ばっかじゃねぇかああああああ発ガン率上がるぞおおおおおおおおおお」
肝臓くんを見習えよ
俺(飯食った後だと眠くて仕事に集中できねぇな……缶コーヒー飲もうっと)
胃袋「ああああああああああ缶コーヒーは糖分の塊やああああああああああああ糖尿になるぞおおおおおおお」
胃袋「飲みたいならインスタントでもいいから自分で淹れて飲めええええええええええええええええええ」
胃袋「それにお前朝モンエナ飲んだろおおおおおおおおおお、カフェイン取りすぎで胃痛,頭痛,眩暈が起きて最悪死ぬぞおおおおおおおおおおお」
俺「あ~明日休みだしね」
胃袋(頼む…俺を休ませてくれ……)ドキドキ
俺(最近暖かくなったし焼き鳥とビール…いいよなぁ)
胃袋「よくねえええええええええええええええ野菜食え野菜いいいいいいいいいい」
胃袋「酒も止めろおおおおおお、お前ほぼ毎日飲んでるだろおおおおおおおおおおメタボになるし脳萎縮と肝臓くんが死ぬぞおおおおおおおおおお」
後輩「そっすか…じゃあお疲れっす」
俺「お疲れ様」
胃袋「」ホッ
俺(じゃあステーキガストでハンバーグとサラダバーにするかな……う~んでも酒ねぇからガツンと食いてぇな)
胃袋「」
俺「よし!久しぶりにここで食うか!!」
ラーメン二郎「」
胃袋「ああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ」
胃袋「ああああああああああやめてえええええええええええ麺にはたくさんのお塩がああああああああそれに炭水化物取りすぎやああああああああ」
店員「ニンニク入れますか~?」
俺「えっと……」
胃袋「頼むぞ……」
俺「いいや、マシマシで!」
胃袋「いやあああああああああああああああああああああマシマシなんてしたら壊れちゃううううううううううううううう」
胃袋「ああああああ炭水化物がああああ油があああああ塩分があああああ胃袋に入ってくりゅうううううううううう」
俺「ヤサイも食わねぇと」ハフハフ
胃袋「もやしだけじゃ意味ねぇだろおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおそれに野菜が塩分まみれのスープ吸って台無しやああああああああああ」
俺(やべぇな…大学生の頃は余裕だったけど30近くなるとマシマシはキツいな)
俺(ウーロン茶でも飲むか)
胃袋「」
俺「ペプシあんじゃん!本田にジャンケン勝ったしこっちにしよ」
胃袋「いやああああああああああああああコーラなんて糖分の塊いいいいいいいい」
胃袋「それ以前にこんなお腹いっぱいの状態で炭酸なんて飲んだら爆発しちゃうううううううううううううううう」
俺「」ゴクゴク
俺「ペプシのこの強い炭酸……が……う…」
胃袋「」ビクンビクン
俺「なんだ…腹が…ものすごく苦しい……」
俺「うぅうう…なんだ…歩けねぇ…お腹が苦しい」
俺、胃袋「」
俺、胃袋「「うお、おええええええええええええええええええええええええええええええええええええ」」ビチャビチャ
周り「おいwwwwwあいつ吐いてるぜwwwwwwww」
周り「きゃあああああああああああ汚い汚いいいいいいいいいいいい」
俺、胃袋「「あああああああああああああああああああああああああああああ」」
ー夜の繁華街でゲロを吐く俺くん…吐きながらの走馬燈が見えたというー
母「もう!あんたは!ジャンクフードばっか食べると体壊すわよ!」
友人「お前モンエナ飲みすぎだろ…糖尿で死ぬぞ」
友人B「俺?自炊してるよ、お前毎日カップ麺だとさすがにメタボるし死ぬぞ」
栄養士元彼女「俺くん、濃いめの味付けすぎだよね…でも体によくないとおもうよ」
健診医者「年齢にしては血圧と内臓脂肪が高いですね…ちょっと食生活を見直した方がいいですよ……例えばお酒を飲まない日を作るとか、サラダを心がけるとか」
ーー
俺「うおおええええええええええええええええええええええええええええええええ」グスッグスッ
俺「おっぷ……」
俺「ハァハァ…終わった…のか」
俺「じ、二郎が……」
胃袋「もういやぁ……」ビクンビクン
俺「」
俺(俺ってこんなに贅肉ついていたのか……)
俺(…背中痛いな…多分ただのデスクワーク疲れだと思うけど、背中痛いって確か……)
俺「」
俺(ちゃんと…考えてご飯食べよう……)
胃袋「まずは階段を使ったり身近な買い物は徒歩で行くとかでいいからぁ……」
俺「…さすがにこんなデブチンじゃモテないしな…運動もしよう……休みの日はランニングする事にしよ」
胃袋「でも健康は基本的には引き算なのぉ……気づいた時はほぼ手遅れなのぉ………」
胃袋「だから毎日ちゃんと規則正しい運動と食生活をしないとダメなのぉ……でも信じて頑張ればちゃんと健康体に戻れるからぁ……」
まずは自動販売機で買う飲み物を水かお茶にするってだけでいいから!!
締める時には締めて緩める時には緩める!それを心がけよう!
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- モバP「庶民派よしのん」
今週
先週
先々週
コメント一覧 (25)
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- 2019年05月11日 14:33
- カップ麺控えよう
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- 2019年05月11日 14:46
- 健康は引き算って怖いな
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- 2019年05月11日 15:14
- 健康は引き算をもうすこし具体的に説明きぼんぬ
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- 2019年05月11日 15:34
- 本田とのジャンケンに勝つとか最強じゃん。
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- 2019年05月11日 16:04
- ふだんジュースをがぶ飲みしてるわい
3本に1本はお茶にしようと決意
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- 2019年05月11日 16:08
- 何も飲まなければ100
モンエナ飲んだら、ポテチ食ったら、98
減った分の健康はもう戻らない
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- 2019年05月11日 16:23
- 実際炭酸とかって喉の渇き取れないよね
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- 2019年05月11日 16:53
- >>3
すべて完璧な状態で100点であとは何してもマイナスされるってだけでしょ
加点要素がないってこと
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- 2019年05月11日 16:57
- 今週は自作のきゅうりの醤油漬けと市販の油揚げで炊き込みにしたおにぎりで朝食にしてたけど、健康的だとは欠片も思わない
来週は鮭と昆布で炊き込みしておにぎりにしたのが1週間の朝食だ
大体週ごとに1回作った同じもんばっかり食ってる
-
- 2019年05月11日 17:24
- 早死に
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- 2019年05月11日 17:39
- 二郎とか学生か肉体労働者かスポーツマンにのみ許された食べ物だろう
※9
作った分を一食ごとに冷凍しておけば?
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- 2019年05月11日 17:41
- ※10
早く死ぬだけならいいけど、その前に苦しみ抜くというね……
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- 2019年05月11日 17:43
- 更に、若いうちは毎日寝れば翌朝には100点中100点に戻れるけど、30歳くらいからもう寝ても100点まで体力が回復することは決してなくなっていくからなwww
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- 2019年05月11日 17:56
- よしブルーベリー黒酢飲んだろ
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- 2019年05月11日 17:59
- ※11
冷凍庫にも容量ってのがあるんやで
大量に作っても消費しきれずにゴミになるだけ
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- 2019年05月11日 18:07
- 朝飯はカロリーメイト6本とモンエナとコーヒーじゃないと動けない
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- 2019年05月11日 18:36
- 一度壊れたら辛い状態がずっと続くからな
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- 2019年05月11日 18:43
- 流石に二郎は無いが、朝食、昼食は思い当たることが多いな
特にコーヒーは、飲まなければ仕事にならない
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- 2019年05月11日 18:48
- 背中がなんなんだよ
-
- 2019年05月11日 19:24
- MAXコーヒー「赦された・・・」
-
- 2019年05月11日 19:39
- *19
痛風じゃないのか?
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- 2019年05月11日 23:12
- 健康って一種の嗜好品になりつつあるよな
-
- 2019年05月11日 23:20
- >>20
ポテチは塩分1g
ただしカロリーは60g一袋でおにぎり2個分
-
- 2019年05月11日 23:22
- >>13
そ~よな。
俺の友達で高校の夏休みに3週間ぐらい毎日マクドナルドで過ごしたってやつがいたんだ。
3週間たってさすがになんか体がおかしいってので食わなくなって体調すぐに戻ったらしいけど、三十過ぎて毎日マクドナルドとかあの世一直線だよな。
もちろんそのダメージは回復しない。
-
- 2019年05月11日 23:44
- ※19
背部痛は膵炎
酒の飲み過ぎが主な原因で、腹痛と食欲不振になり、なんとインシュリンを出す膵臓の細胞も溶けて糖尿病になる可能性が更に上るという病気
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