- 1: 一般国民 ★ 2019/06/08(土) 03:43:50.26 ID:CAP_USER
- コーヒー、1日25杯飲んでも動脈硬化は悪化せず 英研究
2019.06.07 Fri posted at 16:35 JST
CNN,CNN.co.jp
(CNN) 1日あたり最大25杯コーヒーを飲む人でも、コーヒーの摂取量が1日あたり1杯未満の人と比較して、コーヒーによる動脈硬化の影響はみられない――。
英国でこのほど、こんな研究結果が発表された。
コーヒー摂取に関してはこれまで、さまざまな研究結果が報告されてきた。コーヒーの摂取が健康改善につながる可能性があるとの研究がある一方で、摂取量を減らすことを勧める研究もあった。
以前の研究の中には、コーヒーが動脈硬化を引き起こし、心臓へ圧力を与え、心臓発作などのリスクが高まる可能性を示唆するものもあった。
今回の研究では、1日あたり5杯のコーヒーを飲んでも摂取量が1日あたり1杯未満の人と比較して動脈に悪影響はみられなかった。
最大25杯飲む人も、動脈硬化になる可能性は、摂取量が1日あたり1杯未満の人と同程度だった。
ロンドン大学クイーン・メアリー校の研究者が8412人を対象に調査を行った。
参加者を、コーヒーの摂取量が1日あたり1杯未満、同1~3杯、同3杯以上の3つのグループに分けた。摂取量が25杯を超える人は除外した。
治験者は全員、MRIで心臓を調べるなどした。年齢や性別、喫煙歴、体重、血圧、食習慣、アルコール摂取量などの要素も加味したという。
参加者の中には1日最大25杯コーヒーを飲む人もいた。ただ、最もコーヒー摂取量が多いグループでも平均は1日あたり5杯だったという。
データの分析を主導したケネス・ファング氏は、推奨するガイドラインにそって飲めば、摂取量が1日あたり1杯未満の人と比較しても動脈硬化が引き起こされることはないだろうと指摘した。
引用元: ・【医学】コーヒー、1日25杯飲んでも動脈硬化は悪化せず 英研究
- 2: 一般国民 ★ 2019/06/08(土) 03:45:44.05 ID:CAP_USER
- >>1
追加:ソース漏れ
https://www.cnn.co.jp/fringe/35138049.html - 3: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/06/08(土) 03:59:12.73 ID:Dfd+eMU9
- 毒にも薬にもならないのが結論?
- 44: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/06/08(土) 22:34:26.09 ID:2OgeZy5I
- >>3
睡眠障害の危険があるからまだ毒が優位かな - 4: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/06/08(土) 04:07:53.33 ID:kHlrIYUO
- いや、実験したんかよ。
1日コーヒー25杯、飲んだんかよ。 - 6: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/06/08(土) 04:21:15.27 ID:Pb99vwq9
- カフェイン含有量で計らねば意味ない罠ww
これが少ないなら、まあ麦茶みたいなもんだしww - 7: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/06/08(土) 04:23:42.79 ID:AxMRxkER
- 1杯150mlとして25杯で3.7リットル
水代わりにコーヒー飲んでる人か - 90: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/06/13(木) 23:07:31.25 ID:1poTdl1C
- >>7
水中毒になりそうだな - 9: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/06/08(土) 04:33:18.95 ID:/ymiwsG3
- 寝れなくなるわ
- 10: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/06/08(土) 04:37:08.52 ID:zJGWBu2+
- コーヒーを豆で買って自分でミルしてペーパー濾過してるけど、1日1〜2杯だわ。
豆買うの高いからホムセンで売ってるコーヒーの木を植えてやろうか思案中。 - 45: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/06/09(日) 03:34:04.34 ID:EdA547eG
- >>10
高いだけが理由ならやめた方がいいだろ
栽培して採取して分別してって趣味にしかならないぞ
まず生豆と焙煎機買って様子をみるといい - 12: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/06/08(土) 04:55:19.24 ID:d9sqcdod
- そういうのもうええって
日本人なら
お米とみそ汁中心に飯食ってれば大丈夫 - 13: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/06/08(土) 04:56:52.76 ID:IqMBxmoi
- カフェインで血圧が上がって心臓にダメージが来る人がいるんだよ
- 17: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/06/08(土) 06:19:38.35 ID:dlz3tFWe
- 3杯飲むのが心臓にメチャクチャ良いって言ってたやん 結局何を信じればいいんだ
- 18: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/06/08(土) 06:25:06.48 ID:iq5BQNCL
- >>17
すぐ死ぬとかいう事例でもない限りこんな研究で信頼できるデータなんか得られる訳が無いんだよ。被験者はコーヒー以外の色んな物を体に取り込みながら何十年も経って健康を害するのに、それがコーヒーのせいだなんてどうやって立証できるというのか?
動物を使う手もあるけど毒性が同じかどうかなんて分からない。
全部インチキだよ。 - 19: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/06/08(土) 06:29:00.60 ID:DJQi6U0t
- カフェインって許容量超えると死ぬだろ
興奮作用があるから精神不安や動悸にt - 28: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/06/08(土) 08:45:51.19 ID:4D23I4Ch
- >>19
飲んでしばらくはすごく良い感じなんだけど継続してるとメンタルが不穏になるんだよな…
あと部屋の匂いや体臭がトイレの匂いみたいでヤバい
デメリットの方が目について結局止めた
冬の朝に起き抜けで飲むのとかほんと好きだったんだけどね…
今は麦茶を濃い目に作って飲んでますw
- 54: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/06/09(日) 21:09:22.19 ID:xEwLw+Mv
- >>28
コーヒー原産国の人は飲まないらしいよ - 22: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/06/08(土) 08:00:06.67 ID:A3JCCBkf
- 頭痛止まらなくなるだろ
- 23: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/06/08(土) 08:14:06.10 ID:FVYvVnJq
- 砂糖がよくない。口の中の酸性度が上がって虫歯になる。
パルスイートとか使わないと虫歯になるよ。 - 25: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/06/08(土) 08:29:39.00 ID:3oZ4053M
- >>23
人工甘味料は最悪 - 24: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/06/08(土) 08:14:25.18 ID:o1a8lmKg
- これ、真に受けないほうがいいぞ
こないだNHKでノーベル賞の山中さんをまじえて、遺伝子の話をしてたが、
例えばコーヒーなどで体にいいという話があるが、あれは個人差があって、耐性のない人はマイナスの
効果になる、と言ってたからな。コーヒー好きとか関係ないし、だから良い結論も悪い結論も出たりする。
仮に実験結果が正しいとしても、たまたま耐性のある人だけがいた可能性があり、
ない人には悪い結果しかもたらさない可能性が高い - 31: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/06/08(土) 09:08:13.09 ID:FY06EKkT
- >>24
それ番組の話かな?
つまり、
DNAの【カフェイン分解能力】による
って話だったよな
人によって
DNAの【カフェイン分解能力】が高い人と、低い人では、
雲泥の違いがある - 33: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/06/08(土) 09:17:49.66 ID:AWoObMZO
- 昔学生時代深夜のファミレスでレポート書きながら
ケーキセットの珈琲お代わりして飲んだけど
5杯以上超えて来ると心臓がバクバクする感じになって
朝がたには胃がキリキリしだしたの覚えてる
んで自分の限界は8杯ぐらいだと悟った
今は飲んでも1日3杯ぐらいだな - 34: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/06/08(土) 09:19:05.46 ID:FY06EKkT
- NHKの記事だけど
> https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_969.html
非常にわかりやすい
参考になるわ
やっぱり、人によってカフェイン分解能力が違うんだな - 35: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/06/08(土) 10:07:12.19 ID:G682Qh0O
- カフェインの吸収に個人差があって消化が遅いDNAの持ち主は動脈硬化に繋がるってやってた
日本人は丁度半々で身内に高血圧いる人は大体消化遅いからカフェインは1日200mg以上は飲むなって話
1日一本缶コーヒー飲んだら終わり
タバコ吸う人はコーヒーがぶ飲みの人多いからコーヒー原因の動脈硬化も多そう - 36: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/06/08(土) 11:32:42.14 ID:N5XwMfuY
- >>35
この研究はカフェインの摂取じゃなくてコーヒーの摂取だからな
コーヒーにはカフェイン以外にも赤ワイン並にポリフェノール類が多数含まれている
そういう奴の影響も考えなくてはいけない
ポリフェノール類の中には動脈硬化を防いだり、治す効果をもつ奴もある
この実験のコーヒーを飲んだだけでは動脈硬化が起きなかったという結果から、
カフェイン以外の成分でカフェインの動脈硬化能が防がれてるという結論だろう - 56: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/06/09(日) 21:11:57.82 ID:xEwLw+Mv
- >>35
>>タバコ吸う人はコーヒーがぶ飲みの人多いからコーヒー原因の動脈硬化も多そう
意味がわかんないんですが? - 46: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/06/09(日) 07:51:48.38 ID:zC4I/JSP
- コーヒーなんて何が良いのか全く分からんな、ただの苦い汁だし
眠気ざましにたまに飲むぐらい、それとて美味しいと思ったことはない - 47: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/06/09(日) 19:54:28.45 ID:IrzXcw4g
- >>46
わからん奴はわからんでいいがこの板でそういう個人の感想を書くやつは知能が低い - 80: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/06/13(木) 13:05:19.40 ID:zipYjbSv
- コーヒー毎日何杯も飲むけど
すごい寝れる
寝る直前に飲んでもすぐ寝付けるよ
なんで? - 89: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/06/13(木) 22:57:10.27 ID:6PkonB1p
- コーヒー1杯というけど
豆の種類、焙煎具合(深煎りだとカフェイン抜けてる)、粉の量、同じ種類であっても豆の個体差、なんかで
全然カフェインの量違うよ
エスプレッソの方が普通のコーヒーより
カフェイン少ない(液量も違うし、ロブスタ種類の超深煎り豆)
一週間、一か月くらいじゃ意味ないぞ。
とうぜんブラックコーヒーでのデータですよね?
ミルクや砂糖とか入ってたら比較のしようがない。
まったく別の飲み物になっちゃうからね。