1: 2019/07/07(日) 02:51:45.091 ID:Qp0CUqAC0
と思ったけどグダグダいってねえで明日の夜まで起きてるしかねえよな
1


2: 2019/07/07(日) 02:52:50.787
いい方法があるぞ

3: 2019/07/07(日) 02:53:21.881
あーあれか

4: 2019/07/07(日) 02:53:37.028 ID:Qp0CUqAC0
教えろよ
月曜の朝この引きこもりの俺がバイト始めんだよ
今日直そうと思ったのにねれなかった死にたい

5: 2019/07/07(日) 02:54:02.474
俺は腹が減ると眠れない体質だから
ご飯の量を半分以下にした後
腹一杯食べてからすぐ寝る

7: 2019/07/07(日) 02:54:49.086 ID:Qp0CUqAC0
治してからバイトすればよかったなあ
>>5
一行目はわかる
2行目から何いってんのか全くわからん

17: 2019/07/07(日) 02:59:18.914
>>7
朝昼晩ご飯はいつもの半分以下の量しか食べずに
常に少し腹を空かせたままで過ごす
そして理想の寝る時間の少し前に腹一杯
ご飯を食べてからすぐに布団に入る

すまんね、言葉足らずで

20: 2019/07/07(日) 03:00:34.321 ID:Qp0CUqAC0
>>17
理解した
最初のレスやばすぎだろ笑ったわ


6: 2019/07/07(日) 02:54:36.767
そもそも神経が鎮まらないから寝れないし、神経を奮い立たせられないから寝ちゃうわけよ

そこら辺コントロールする訓練をすればいい

9: 2019/07/07(日) 02:55:45.868 ID:Qp0CUqAC0
>>6
抽象的

14: 2019/07/07(日) 02:57:41.402
>>9簡単にいうと

脳の酷使してる部分と使ってない部分が極端に分かれると自律神経をコントロール出来なくなる

逆を言えば脳のいろんな部分を使うとよく眠れる

15: 2019/07/07(日) 02:58:23.727 ID:Qp0CUqAC0
>>14
頭悪そう

18: 2019/07/07(日) 02:59:27.487
>>15つまり
今日の日中お前がいつもやらない事をすれば夜よく眠れる

8: 2019/07/07(日) 02:55:43.911
どうしてこんな時間に起きてる俺たちに聞いて解決すると思ったんだよ

10: 2019/07/07(日) 02:56:10.273 ID:Qp0CUqAC0
>>8
ぐうの音もでない正論
たしかにと思った


11: 2019/07/07(日) 02:56:22.829
俺は1日徹夜してから夜に寝て元に戻してる

12: 2019/07/07(日) 02:56:53.157 ID:Qp0CUqAC0
>>11
これだな
これが現実的だ 明日の夜までやはり起きてるしかないか

13: 2019/07/07(日) 02:57:09.289 ID:Qp0CUqAC0
ちなみに引越しのバイトってきついん？

16: 2019/07/07(日) 02:59:18.335 ID:Qp0CUqAC0
説明するの下手な人ってこの世にたくさんいるよね

19: 2019/07/07(日) 03:00:27.587
>>16バイトにわかりやすく説明できる先輩は極レアだぞ

21: 2019/07/07(日) 03:00:57.213 ID:Qp0CUqAC0
>>19
オメーに言ってんだよタコ

22: 2019/07/07(日) 03:02:05.203
>>21そんなんじゃ社会復帰一歩目は厳しいぞ
ニート上がりは相手の粗探し始めちゃならん


23: 2019/07/07(日) 03:03:14.015
現状と自分の人間ランクを正確に把握して恥じる事でしか人は上には行けない

24: 2019/07/07(日) 03:04:54.098
バカそうなやつが自分より人間ランクが上なときはさ
相手がバカそうなのに人間ランクが上なのを憤慨するのではなく、自分がそんなバカより低い事を嘆くのが必要

26: 2019/07/07(日) 03:11:34.177
少し理解する努力をするだけでぐっすりねれるのにねｗ