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【画像】デブさん、家だけで筋トレした結果がヤバ過ぎるwwwwwwwwwww : 【2ch】ニュー速クオリティ

【画像】デブさん、家だけで筋トレした結果がヤバ過ぎるwwwwwwwwwww









【画像】デブさん、家だけで筋トレした結果がヤバ過ぎるwwwwwwwwwww

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1: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:09:34.11 ID:ID:FMwkqs+U0.net
筋トレってすげーな
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引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1566774574

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2: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:10:04.91 ID:YX+tky03a.net
まじ?
すげえやんけ



3: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:10:07.35 ID:nkKmmzA20.net
普通にすごい



5: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:10:41.22 ID:prTQligsp.net
凄いのに息止めてるからケチつく



6: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:11:13.17 ID:X8k6fRdva.net
誰が撮ってるの



10: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:12:09.73 ID:/BdCsTalp.net
>>6
スマホ置いてスマウォで撮ってるんじゃね?



12: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:12:28.49 ID:LwMmSkEjd.net
>>7
アップルウォッチで自撮りやろ



8: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:12:04.85 ID:WXvfCgWUd.net
すごいけど食事制限もしてそう



143: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:33:45.21 ID:Gwz/CaxWa.net
>>8
当たり前やろ



11: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:12:24.63 ID:Y8WmbffO0.net
凄すぎやろ



14: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:13:02.99 ID:XR2th3Ey0.net
腹引っ込めてるだけやろ



15: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:13:20.00 ID:U+7UwySo0.net
顔つきもなんか自信に満ち溢れてるよえな



17: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:13:40.90 ID:mVyGCuIZ0.net
背中おかしい



18: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:13:50.21 ID:eLc8+O/ia.net
ワイももっとがんばろ



19: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:14:37.50 ID:2pSHr8WxM.net
何ヶ月ぐらいでこうなれるんやろか



30: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:17:09.08 ID:XMr/23J8d.net
>>19
5ヶ月やっえ



161: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:36:23.69 ID:NfC5TTJiM.net
>>30
減量なら半年でもおかしくないやん



78: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:24:22.10 ID:xq88Doe50.net
>>30
なんだ猛虎弁使いか



106: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:28:02.19 ID:6NRmrnT00.net
>>30
愛上陸フォローしてて草



113: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:28:46.92 ID:AZ7HCpJd0.net
>>30
そこそことか言うトンがキモすぎやわ



115: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:28:52.26 ID:n56sthbr0.net
>>30
流石に5ヶ月は嘘松



68: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:23:13.70 ID:t7eJzJdp0.net
>>30
3月から8月嘘くせー
スーツが夏ぽくないぞ



36: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:18:54.53 ID:oahJfyp/0.net
>>30
五ヶ月でこれってすごすぎやろ



20: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:14:41.42 ID:3Nlqv9Cqa.net
頑張れる才能を持ってる



21: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:14:43.24 ID:K9D2SvAJ0.net
ワイも頑張るかな



22: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:14:49.11 ID:XMr/23J8d.net
5ヶ月でこんな痩せるんか



23: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:14:55.96 ID:haoV557C0.net
こうなるの見越してデブの写真撮ったんか



24: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:15:04.29 ID:XLDqQxJc0.net
やっぱ痩せると肌荒れるな



29: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:17:01.40 ID:kcLPF5I60.net
すげえな



32: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:17:49.64 ID:VapJgtMyM.net
日本はフィットネス後進国だからジムが少ない




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34: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:18:22.75 ID:d+9NRYmuM.net
ただの減量で草



35: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:18:24.59 ID:7ogRojltd.net
綺麗な腹筋羨ましいわ



37: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:18:56.69 ID:L65kfByA0.net
鍛え方より絞り方のがすげぇわ



40: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:19:39.68 ID:gtOShmcw0.net
筋トレだけなわけがない
確実に食事制限もしとる



48: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:20:25.12 ID:5c+jrr16p.net
>>40
それは当たり前なんだけど…



60: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:22:17.86 ID:EKax1cTQd.net
>>40
とんでもなく太ってそう



67: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:23:08.30 ID:eykRNGvup.net
>>40
むしろこんなに太る時点でロクな食生活できてないやろ
それを改めただけや



44: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:20:09.77 ID:GlP0Jrp10.net
さすがにダンベルくらいは使っとるやろ



47: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:20:22.16 ID:wvrHrSP50.net
これただの増量期からの減量やろ



117: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:29:03.41 ID:St+7CHEg0.net
>>47
ほんまこれ
0から五ヶ月でこれは無理や



52: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:21:22.97 ID:w3+hK8Tud.net
ジム行っててもすごい



53: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:21:26.10 ID:/dGSV8G/0.net
おなかの皮もスッキリしてんの羨ましい
ワイは皮余った



76: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:24:07.66 ID:46HQoz45d.net
首回りも痩せとるな
ワイ腹は痩せても首回りだけ全然痩せないんやが何があかんのやろか



89: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:25:29.65 ID:6geNsrWAd.net
>>76
ワイは逆に鎖骨が不健康なレベルで浮き出てんのにまだ腹に少し残っててイラつくンゴ



83: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:24:39.58 ID:LrEAX+Rid.net
人の努力を認められないやつは努力したことないやつかよほど性格が悪いやつ



84: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:25:07.56 ID:VMWL2O8/0.net
ダイエットに運動は無意味
痩せるには食事を制限するしかない



94: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:26:11.16 ID:2pSHr8WxM.net
>>84
彼は単純にダイエットだけじゃ無く筋肉が目的やないの?



87: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:25:25.89 ID:0hFYzFgr0.net
これbefore/afterなんやけどチビなんか?こいつ




93: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:26:06.55 ID:7jnS5ujQp.net
>>87
BMIと体重あるなら計算できるやろ



100: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:26:52.19 ID:0hFYzFgr0.net
>>93
あんな腹出てて69ってすごない?



102: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:27:13.63 ID:P623CLyRr.net
>>87
168cmか
まあ低い方ではあるわな



111: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:28:32.51 ID:pvtwc/+Yd.net
すっげえデブやな



125: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:30:48.48 ID:oahJfyp/0.net
168 69kg程度ででこんなに腹でるもんか?
どんな食生活したらこんなになるんや



127: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:31:15.74 ID:ayuAmA/s0.net
デブって鍛えればそれで体ができるからいいよな
ガリは肉つけるところから始めないとトレーニングしてもひょろいままだからきつい



130: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:31:53.58 ID:gtOShmcw0.net
>>127
それ勘違いだぞ
もともと肉ついててもそれは筋肉にならんわ



140: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:32:59.74 ID:m20hw9250.net
すげー筋肉質に見えるのに基礎代謝ひっくいのな



150: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2019/08/26(月) 08:34:56.90 ID:Y+sIaHcy0.net
>>140
筋肉付いたら増えるはずなのに下がっとるな



152:

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この記事へのコメント

1.  Posted by  名無し   投稿日:2019年08月27日 22:07

わざわざツイッターで載せる意味ある?
デブってダイエットしただけでこんなことしちゃうの???

2.  Posted by  名無し   投稿日:2019年08月27日 22:20

ヤバ過ぎるwwwwww
結果wwwwww
〜〜してしまうwwwwww

ナントカの一つ覚えばっかし
そのくせロクなオチはなし

3.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年08月27日 22:27

デブは重い自重を支えるためにガリよりは見えない筋肉付いてるんや

4.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年08月27日 22:37

筋トレだけじゃなくて食事制限もしてるって指摘に当たり前だろって突っ込んでるけど
食事制限は筋トレにまれるのか

5.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年08月27日 22:41

※1
努力が実ったことをみんなに自慢したい気持ちとかお前にはわからんのか?

6.  Posted by  名無し   投稿日:2019年08月27日 22:48

>>4
含まれるぞ
筋肉のことを考え、筋肉のために食べる
食事はトレーニングの一貫だぞ

7.  Posted by  名無し   投稿日:2019年08月27日 22:50

>>5
インキャなんだろ

8.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年08月27日 22:50

※4
筋トレをより効果的にするには食事管理も必須やで
むしろワンセットと考えるべき

9.  Posted by  名無し   投稿日:2019年08月27日 22:55

すごいね!
体内年齢も20歳近く若返ってる
ここまで変わったら着る服が変わるだろうし、今まで着れなかった服が着れるようになるって大きな自信になると思う
頑張って維持して欲しい

10.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年08月27日 22:56

顔が違うんだよなぁ
兄弟にでも頼んだ?
つーか、デブってめんどくせぇなとしか思えんな

11.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年08月27日 23:06

俺には分かる、間違いなく隠キャだわ

12.  Posted by  名無し   投稿日:2019年08月27日 23:11

減量やろってのが反論になるのか…
その減量すらできんデブかガリが言ってるようにしか聞こえん

13.  Posted by  名無し   投稿日:2019年08月27日 23:14

>>10
あれだけ痩せれば顔も変わってくるもんじゃねーの?

14.  Posted by  名無し   投稿日:2019年08月27日 23:23

>>12
まともな知識持ってる奴がまともな指摘してるだけだな

15.  Posted by  名無し   投稿日:2019年08月27日 23:27

170で67だけどあんなにデブる訳ない。 69だった時もジーパンに少し贅肉載ってた程度やぞ

写真はともかく、数字は絶対嘘だとおもう

16.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年08月27日 23:41

固太りってやつで筋肉量は元々ある人がきっちり絞った感じ?
ただ、beforeのこの腹で67kgしかないの?とは思わないでもない

17.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2019年08月27日 23:56

素直に褒めることをできない奴は
病気だと思うわ

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