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【悲報】サプリメントの4割が時間内に溶けず吸収されていない可能性 やっぱ情弱ビジネスなんか・・・? | ライフハックちゃんねる弐式

ライフハックちゃんねる弐式美容・健康ダイエット・食生活) > 【悲報】サプリメントの4割が時間内に溶けず吸収されていない可能性 やっぱ情弱ビジネスなんか・・・?

2019年11月25日


1 :田杉山脈 ★
特定の栄養素を濃縮して錠剤やカプセルにした市販のサプリメント100種類を国民生活センターが商品テストしたところ、4割以上が医薬品で定められた規定時間内に水に溶けなかった。飲んでも体内で吸収されていない恐れがあり、同センターは「必ずしも医薬品と同様の品質が保たれているとは限らない」と注意喚起している。

 サプリは食品に位置付けられる。成分表示の規格基準がある栄養機能食品や、届け出制の機能性表示食品もあ…
https://mainichi.jp/articles/20191123/k00/00m/040/251000c

2019/11/24(日) 19:38:16 ID:CAP_USER.net
2 :名刺切

ネイチャーメイドは?


2019/11/24(日) 19:39:20 ID:gk9sXjk8.net 3 :名刺切

デュアナチュラは?


19/11/24 19:44 ID:LU+MplQ1.net 4 :名刺切

ディーエイチシーは?


19/11/24 19:45 ID:LU+MplQ1.net 6 :名刺切

ナイフーズは?


19/11/24 19:52 ID:LU+MplQ1.net 13 :名刺切

チョコラBBは?


2019/11/24(日) 19:59:02 ID:E+dU7fMW.net 58 :名刺切

>>13
あれは効くからとけてんじゃね?


2019/11/24(日) 21:40:54 ID:Y8hHEPYV.net 71 :名刺切

>>13
あれは医薬品
サプリじゃない


2019/11/24(日) 22:20:24 ID:7AGkLIjR.net 140 :名刺切

>>13
尿が真っ黄色になるから溶けてる


19/11/25 09:32 ID:vX7ALmJ4.net 23 :名刺切

グミサプリの出番か


19/11/24 20:22 ID:hd+Wzdm3.net 28 :名刺切

大半の市販のサプリメントは成分量が少なすぎて吸収されたところで誤差レベルだろ


19/11/24 20:32 ID:FYOXsVRN.net 32 :名刺切

しかも、全部吸収されるわけじゃない。
例えば亜鉛は小腸で吸収されるが吸収率は30%程度と言われている。
残りの70%はクソ便となって排出される。

またビタミンEは腸で吸収されるが20%程度の吸収率と言われている。

飲んだものの大半はクソ便として尿や校門から排泄されるから、飲まないよりは効果はあるが微量なんてのはほぼフラシーボ

特に日本のサプリメントは、食品扱い数値も適当で効能や飲むタイミングなどを明記したら薬事法違反になる。


19/11/24 20:51 ID:LU+MplQ1.net 42 :名刺切

>>32
それ言い出したら大豆のタンパク質も殆ど吸収され利用されてないぞ


19/11/24 21:00 ID:zl/D7pbc.net 36 :名刺切

ビタミンB系は効くだろう


19/11/24 20:57 ID:fpB5ns9G.net 50 :名刺切

6割はちゃんと溶けるのに全てだめなような書き方
なのでフェイクニュース


19/11/24 21:12 ID:cfNyGKbC.net 64 :名刺切

アイハーブでアメリカ製サプリ買ってる。
あっちは法律でキッチリ規制されてるからな。


19/11/24 22:11 ID:RfWbAMxo.net 67 :名刺切

俺のウ○コはビタミン豊富ってこと?


19/11/24 22:15 ID:/CoyW5rL.net 75 :名刺切

>>67
そういうこと。
もう一度食えば完ぺき。


2019/11/24(日) 22:50:16 ID:lw4Prh5H.net 82 :名刺切

>>75
ウサギかよ


19/11/24 23:21 ID:qpUCr8rm.net 92 :名刺切

日本製選ばない情弱いるの?


19/11/24 23:48 ID:bLfV9tAG.net 128 :名刺切

>>92
サプリメントに関しては日本製が1番クソ


19/11/25 07:11 ID:ki55hDFM.net 101 :名刺切

 粉砕機で粉上に水と一緒に
う〜んまずい


2019/11/25(月) 01:03:54 ID:k/2XRubL.net 102 :名刺切

恣意的な検証

水に溶ける、脂に溶ける、アルコールに溶ける、
そのどれにも溶けないなら挙げろ


2019/11/25(月) 01:11:59 ID:vrk2ja+L.net 151 :名刺切

ネイチャーメイドのマルチビタミン、亜鉛、鉄分、フィッシュオイルはどうなのか気になる


2019/11/25(月) 14:35:27 ID:r+wQEwHC.net 153 :名刺切

>>151
疲れてる時はマルチビタミン効くし高脂血症ならフィッシュオイルは効果ある
あれもこれもとやると続かないから毎日その二つ飲めばいいよ


19/11/25 15:05 ID:bd9ryjhT.net 158 :名刺切

ネイチャーメイドのマルチビタミン
これを医者から薦められた
飲むならネイチャーメイドにしなさいって。
以後ずっと飲み続け既に30年!


2019/11/25(月) 15:51:45 ID:rmBOcJzk.net 156 :名刺切

スパシーバ効果だな

すべての病は「気」から!

19/11/25 15:35 ID:+yoUZ43q.net

編集元:「http://anago.2ch.sc/test/read.cgi/bizplus/1574591896/



 コメント一覧 (24)

    • 1. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月25日 19:04
    • プラシーボは実際大切
    • 0
    • 2. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月25日 19:04
    • 朝も書いたんだけど、国民生活センターのHPに行ったが、今も行ったけども、該当の検証がわからなかった

      溶解試験は国民生活センターがどこかに外注したのか?など、知りたいことはいくつかあるのだが、マスコミの記事ではなく、我々が検証できる形で世に出してくれないだろうかと思う

      普通は、和文なりでいいので、学会雑誌等に投稿するものじゃないのかと思うのだが。せめて、プレスリリースされるものは、自分のところのHPでわかりやすいところに置くものじゃないの?

      言ったらなんだが、人間の行った試験ってのは完璧じゃないのよ。この検査系ではこうだった、という話で、企業が改善したいと思っても、該当の現象の方法の詳細が分からないと対応できないでしょ?

      俺の探し方が悪いのかもしれんけど、見つからない。国民生活センターに、博士号のある人はおらんのか?研究をしたことがあれば、俺の言ってることはわかると思うんだが
    • 0
    • 3. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月25日 19:05
    • 点滴でも打ってろ
    • 0
    • 4. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月25日 19:05
    • ネイチャーメイドは日本より基準厳しいアメリカ産だから大丈夫だと思うけど他は知らん
    • 0
    • 5. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月25日 19:20
    • イチゼロ二元論まで湧いてる。100%吸収なんてあり得ない。胃で解けずに腸で解ける腸溶錠なんていうのもある。
      あれは、これはって品名上げてるが・・飲んでるサプリ水に突っ込めば判るだろ。
    • 0
    • 6. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月25日 19:23
    • 6割でも上等じゃないか
      普通の飯もそんなもんじゃろ
    • 0
    • 7. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月25日 19:29
    • 米6
      この6割は水に溶けなかったんだから、吸収率とかの話以前の問題だろう
      つまり体を素通り
      残りの4割のものが、さらにどれだけ栄養として吸収されるかはまた別問題
    • 0
    • 8. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月25日 19:43
    • 亜鉛はガチで効くっしょ。
      30年ぶりに夢精したわ。
      それと朝起ちが半端ない。
      電車で寝て起きてもヤバすぎて恥ずかしくなるレベル。
    • 0
    • 9. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月25日 19:54
    • 「目安:1日あたり3錠」と書いてあったら
      それを1度にまとめて3錠を飲むのではなく、
      毎食後1錠ずつ飲んだほうが吸収確率は高まる

      それから、ライフハッカーは知ってて当然すぎるけど
      「健康食品」の安全性・有効性情報というサイトは必ず見よう

      たとえば「グルコサミン」は関節に有用だったという
      報告があるにはあるが、それを否定する方向のほうが
      はるかに多く上がっている
      たとえば「グルコサミン」は関節に有用だったという
      報告があるにはあるが、それを否定する方向のほうが
      はるかに多く上がっている
    • 0
    • 10. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月25日 19:55
    • 単体で取るから駄目なんだよ
      食事と一緒に取れば消化吸収に時間がかかるから吸収率も高くなる
    • 0
    • 11. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月25日 20:02
    • アメリカビオチンは効いてるで
    • 0
    • 12. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月25日 20:08
    • タイムリリースもっと普及すれば良いのに
    • 0
    • 13. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月25日 20:10
    • 胃酸で溶けるんじゃないの?
      薬と同じように食後に飲んでる
    • 0
    • 14. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月25日 20:25
    • 商品テストしたなら結果教えろよ
      結局何がいいかわからないならプラシーボ効果すら無くなっちまうわ
    • 0
    • 15. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月25日 20:27
    • 溶けないってことはカプセルがそのままの状態で便として出てくるってことでしょ?
      そんなサプリ見たことも聞いたこともない
      体内は水じゃなくて胃酸だったりで溶けるんじゃないの?
    • 0
    • 16. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月25日 20:34
    • 自分の信じたい情報だけ信じるのが幸せだよ
      断固としてサプリ意味無い説も別にいいんじゃないの
    • 0
    • 17. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月25日 20:43
    • 野菜やら自然のものでも、同じように吸収率は低いのに、サプリだけが吸収率悪いという書き方はどうだろう?
    • 0
    • 18. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月25日 20:58
    • DHCのパーフェクト野菜を飲むようになって便秘しなくなった

      吸収されない食物繊維を摂るファインプレイ
    • 0
    • 19. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月25日 20:58
    • 厚労省働かない日本製より訴訟大国のサプリなら大丈夫じゃない?
    • 0
    • 20. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月25日 21:04
    • 砕いて飲めば大丈夫かな
    • 0
    • 21. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月25日 21:21
    • 自然界から採れる物がすべて。
      消化吸収できない身体になったら人生それまで。
    • 0
    • 22. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月25日 22:35
    • 噛めよ
    • 0
    • 23. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月25日 22:40
    • 日本国内のはDHCがぶちギレてたな
      他社は配合率とか適当だったりそもそも詐欺くさいって
    • 0
    • 24. 自他とも認めるパーティマン
    • 2019年11月25日 22:57
    • 何かの病気とかじゃないとサプリ撮るの無意味らしいしな。亜鉛は飲んでるけど
    • 0
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