2020年09月22日
1 ：VIP
本気でやってんのに手抜きしてるだろって遠回しに言われちまった
そこで休みの間に鍛えようと思うんだけど何すりゃ強くなれっかな？
20/09/18 06:41 ID:/HHU1wVs0.net
背筋鍛えたら良いのかもしれないが
引っ張る演技を頑張った方が良くね？
20/09/18 06:43 ID://wPkBvnd.net 13 ：VIP
>>8
は？ふざけんなよ
俺はみんなの分まで引けるようになりたいんじゃ
20/09/18 06:45 ID:/HHU1wVs0.net 17 ：VIP
>>13
普通細いワイヤからやって 太いのは機械で引くんやないの？(´・ω・｀)
20/09/18 06:47 ID:6R1EG29U0.net 23 ：VIP
>>13
引っ張る演技を頑張るって事は強く引っ張れるフォームを真似るって事だから
あながち間違いでもない
20/09/18 06:51 ID:SVEd9lxSr.net 9 ：VIP
沖縄で送電ケーブル落下で死亡事故おきてなかったっけ？(´・ω・｀)
20/09/18 06:44 ID:6R1EG29U0.net 10 ：VIP
説明不足だった
こんな感じで引く仕事をしてる 
http://o.5ch.net/1priu.png
20/09/18 06:45 ID:/HHU1wVs0.net 12 ：VIP
カニでも取ってるの？
20/09/18 06:45 ID:GY1MmLbd0.net 14 ：VIP
じゃあ背筋鍛えろ
公園とかでひたすら懸垂だ
20/09/18 06:47 ID://wPkBvnd.net 19 ：VIP
>>14
懸垂か
わかった
今晩からやるわ
20/09/18 06:48 ID:/HHU1wVs0.net 18 ：VIP
あとあれじゃねダンベル上げ下げも良いんじゃね
20/09/18 06:48 ID://wPkBvnd.net 24 ：VIP
>>18
片側10kgしか持ってなくて10kgだと軽すぎる感ある
20/09/18 06:51 ID:/HHU1wVs0.net 20 ：VIP
太れ
軽いと意味がない
20/09/18 06:48 ID:IPQdA7KKa.net 26 ：VIP
鉄道系か？
20/09/18 06:53 ID:Z1w51Psq0.net 44 ：VIP
戻ってきた
>>26
言ってしまうとそれです
500m巻のドラムが800kgくらいでそれを7〜10人で引く
20/09/18 07:04 ID:/HHU1wVs0.net 29 ：VIP
太いケーブルを引っ張るための最良の筋肉は太いケーブルを引っ張ることで身につくのだ
20/09/18 06:54 ID:i+WnfBB00.net 31 ：VIP
こういう感じで機械でやらんの？(´・ω・｀)
https://www.youtube.com/watch?v=9jIX4rlSAPg
20/09/18 06:54 ID:6R1EG29U0.net 33 ：VIP
向上心のある1
20/09/18 06:57 ID:QeJbd4UyM.net 34 ：VIP
太いケーブルになると切るのも大変で おばけみたいなカッターつかったるだろ(´・ω・｀)
重いし狭いし 人力じゃ無理だろ(´・ω・｀)
20/09/18 06:58 ID:6R1EG29U0.net 35 ：VIP
似たようなものを引っ張り続けるのが一番効率いい
20/09/18 06:58 ID:fm5lq1qUa.net 49 ：VIP
>>34
まあ大きいけどビックリするほどではないよ
>>35
木にロープくくりつけてひたすら引っ張ってりゃ力付くかね？
20/09/18 07:05 ID:/HHU1wVs0.net 36 ：VIP
昼に鍛えるほど体力有り余ってるなら手抜きしてるだろ
20/09/18 06:58 ID:WgZwwgeWd.net 52 ：VIP
>>36
連勤になると階段上がるのもキツイくらい太腿にダメージ蓄積されるけど上半身は結構余裕って感じ
20/09/18 07:07 ID:/HHU1wVs0.net 39 ：VIP
架線なんだろたぶん
20/09/18 07:00 ID:rC3SXCEO0.net 41 ：VIP
エヴァでラミエル倒すときに作業員がやってた感じか
20/09/18 07:00 ID:d3H9H2Df0.net 45 ：VIP
鍛えてどうにかなるもんかなー
スポーツジム行ってインストラクターに「綱引きが強くなりたい」とか言えば何とかなりそう
20/09/18 07:04 ID:cJhhNuD+M.net 47 ：VIP
世の中にはいろんな仕事があるんだな
ところで体が壊れやすくなる30,40になったらどうするんだろ
20/09/18 07:05 ID:mivNhXApM.net 61 ：VIP
>>47
30代40代でも普通に引っ張ってる人居るよ
20/09/18 07:15 ID:/HHU1wVs0.net 50 ：VIP
せーの！せーの！
20/09/18 07:06 ID:1Uv9xLood.net 51 ：VIP
ユニックとか電動ウインチとか使えねーものなのかな
なんかエジプトの壁画に出てきそうなことやってんだな
20/09/18 07:06 ID:WgZwwgeWd.net 54 ：VIP
>>50
スムーズに引けなくなるとそんな感じでやってる
>>51
ユニックはドラム移動させるときには使うね
20/09/18 07:08 ID:/HHU1wVs0.net 53 ：VIP
じゃあもっと上半身も使えばいい
20/09/18 07:07 ID:d3H9H2Df0.net 60 ：VIP
>>53
使い方が正直わからん…
先輩に言われて今はAの持ち方してるんだがこれだと後ろ側の腕でしか引いてる感じしないんだよなぁ…
http://o.5ch.net/1prjc.png
20/09/18 07:14 ID:/HHU1wVs0.net 55 ：VIP
幹線か？
20/09/18 07:10 ID:dy1RR/qQ0.net 58 ：VIP
マジレスするとこれがあるジムにいけ
https://i.imgur.com/GUVKqAP.jpg<
20/09/18 07:13 ID:7Jvlb7tta.net 66 ：VIP
>>58
コレって体に引き寄せる感じじゃん？
そうじゃなくて背負い投げみたいな感じで引くんよ
20/09/18 07:20 ID:/HHU1wVs0.net 68 ：VIP
同じくケーブル引っ張る系の仕事してるけどコツなんだよ
鍛えてる俺がひいこら言ってても50代おやじが来たらすいすい引っ張れる
20/09/18 07:28 ID:SimTRcSC0.net 78 ：VIP
>>68
ウチにも二番手（前に行くほどキツイ）出来る50代くらいのおじさん居るわ
ノウハウ教えてほしいよな
20/09/18 07:39 ID:/HHU1wVs0.net 69 ：VIP
こうじゃなくてこうか
http://o.5ch.net/1prjn.png
20/09/18 07:31 ID:mxQQfdIJ0.net 70 ：VIP
>>69
パーンチ！ぐわぁ！
20/09/18 07:32 ID:d3H9H2Df0.net 75 ：VIP
>>69
上手くてワロタ
20/09/18 07:36 ID:dy1RR/qQ0.net 72 ：VIP
部屋汚くてすまんがAはこんなかんじ
https://i.imgur.com/wlRg3Xq.jpg
Bはこう
https://i.imgur.com/CgAZ7pm.jpg
20/09/18 07:35 ID:/HHU1wVs0.net 73 ：VIP
>>72
熱唱してるようにしか見えん
20/09/18 07:35 ID:CL+iGxHia.net 77 ：VIP
>>73
ワロタ
20/09/18 07:38 ID:XNhx/eD7d.net 84 ：VIP
鉛入りの電線？
20/09/18 07:41 ID:GMPzwb+w0.net 86 ：VIP
>>84
鉛は入っとらんしシースで防護されとる
20/09/18 07:42 ID:/HHU1wVs0.net 91 ：VIP
手ぇ抜いてんじゃねえよバイトォ！
20/09/18 08:07 ID:mDzvt+Hj0.net 92 ：VIP
すみません！！！！！！!(´；ω；｀)
20/09/18 08:07 ID:/HHU1wVs0.net 96 ：VIP
あれは力より声掛けとタイミングだろ
タイミングずれると力入れる前に勝手にケーブル動くわ
何故か見てるだけの監督がそれに気付くんだわ
20/09/18 08:13 ID:nVrgzebb0.net 98 ：VIP
造船で鉛コーティングされた太い電線を配管の中に通してる俺よりマシだろ
20/09/18 08:30 ID:GMPzwb+w0.net 99 ：VIP
俺もそういう生産的な仕事したかったな
20/09/18 08:31 ID:d3H9H2Df0.net 93 ：VIP
こういう現場にこそ
パワードスーツみたいなのが必要
10年後の仕事図鑑
編集元：「http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1600378893/」
コメント一覧 (21)
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- 2020年09月22日 00:03
- 自重で地盤沈下起こしたデブ女を引っ張り上げてるのか？
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- 2020年09月22日 02:42
- 鉄道のケーブル引きか
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- 2020年09月22日 03:51
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VIPでスレ立てて聞いてる場合じゃねーだろ。
建設住宅業界 5ch．net/build/
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- 2020年09月22日 04:10
- サンボは引く力がモノを言う。なのでコマンドサンボ習え。
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- 2020年09月22日 04:48
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>>4
ハラショーセルゲイッ
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- 2020年09月22日 04:44
- ソーラン節でも踊ってろ
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- 2020年09月22日 05:54
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その角度なら上腕三頭筋とか三角筋（肩）の後部じゃねえの？
あと踏ん張る為に体幹部だな。捻りがありそうだから腹筋は特に腹斜筋とか。 -
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- 2020年09月22日 07:06
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プロテイン案件だな
栄養取れば使ってる筋肉は太くなるっしょ -
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- 2020年09月22日 07:27
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仕事で筋肉は鍛えられそうだから
食事を見直した方がいい気がする -
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- 2020年09月22日 07:27
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なんか楽しそうだな
イッチの成長に期待 -
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- 2020年09月22日 08:37
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似たような仕事してるけど、慣れるしかないぞ
筋力に任せてやってたら疲れるだけ -
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- 2020年09月22日 10:35
- 鉄道の保線現場はベテランの土方でもきつくて逃げ出すって言うからな
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- 2020年09月22日 11:45
- シングルなら楽な方よ。三本束ねているトリプルは地獄ですよ。と通信系のバイトが言ってみた。
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- 2020年09月22日 13:08
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10年で関節障害者じゃん
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- 2020年09月22日 13:51
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- 2020年09月22日 16:26
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体見ると筋力の問題じゃなさそうだな
やっぱり慣れとタイミングだろ -
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- 2020年09月22日 18:22
- うちの現場でも爺さんみたいなおっさんが鉄のハンマーぶん回しているし体の使い方だと思われる
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- 2020年09月22日 18:58
- 懸垂なんかより低い鉄棒でインバーテッドロウやればおｋ
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- 2020年09月22日 20:05
- なんだよ、ベーリング海でカニカゴの付いたケーブルを引っ張ってるんじゃないのかよ。
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- 2020年09月22日 20:05
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ほいほい、来た来た・・・
昨日CVT60sqを100ｍ天井内のみを引っ張ったり上げたり下げたりしてきました。
しかも２回線。 天井内高さ60ｃｍのところとかあって横向きになりながら引っ張ったりとか・・
よって本日は筋肉痛〜〜〜！
これは本当にコツと慣れと真似。
とりあえず、教えられた通りにやること！
自己流通すと・・・以後無視されるからね。
最後に、声掛けは思い切ってやること！ 声掛けでみんなの意思・タイミングを計るからね。そしたらみんなが楽に引けるんだ・・・
１０年くらいしたならプロかな！！
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- 2020年09月22日 21:11
- 前向きでご立派！頑張ってくれ。
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