1: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 05:50:37.067 ID:F3aQp4r50.net
眠れなくて
なんか眩しくなってきたなと思って目を開いたら朝日が登り始めてた
なんか眩しくなってきたなと思って目を開いたら朝日が登り始めてた
2: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 05:50:49.983 ID:F3aQp4r50.net
なんでこんな眠れないの俺
3: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 05:51:04.729 ID:0kxC6nOm0.net
自律神経切れよ
4: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 05:51:15.496 ID:Dlp27PAPa.net
眠くなるまで起きときゃいーじゃん
5: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 05:51:47.653 ID:u+JjrGjc0.net
寝る前スマホやめろ
引用元: https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1603140637/
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6: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 05:51:48.013 ID:F3aQp4r50.net
今日は早く寝るつもりの日だったんだよぅ
昼夜逆転治したかったんだよぅ
昼夜逆転治したかったんだよぅ
7: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 05:52:24.866 ID:IuNgoiN0p.net
寝転んで目瞑ってれば体力は回復するだろ
8: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 05:52:54.885 ID:F3aQp4r50.net
むしろ体力ゲージが満タンに近いから眠れないってことある？
ニートだから眠れないの？
ニートだから眠れないの？
9: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 05:53:26.799 ID:F3aQp4r50.net
今日から昼夜逆転直して仕事探すつもりだったけど
ニートは昼夜逆転治すことすらできないの？
ニートは昼夜逆転治すことすらできないの？
16: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 05:56:31.408 ID:knFsGQy6d.net
>>9脳や体の一部分だけ酷使して大部分を怠けさせるとそういう症状出ることがあるらしい
それを防ぐには特効薬がある
それを防ぐには特効薬がある
19: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 05:57:52.245 ID:F3aQp4r50.net
>>16
なぁに？特効薬ってなぁに？
なぁに？特効薬ってなぁに？
21: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 05:58:35.124 ID:knFsGQy6d.net
>>19
体を使ってバランスを取るか何かを狙う行為
これが原始的に脳を全体的に使うわけさ
体を使ってバランスを取るか何かを狙う行為
これが原始的に脳を全体的に使うわけさ
25: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 06:00:30.055 ID:F3aQp4r50.net
>>21
体を使ってバランスを取るって言うと、ヨガとかクライムとかってことかな
何かを狙うっちゅーのはUFOキャッチャーとかそういうこと？
体を使ってバランスを取るって言うと、ヨガとかクライムとかってことかな
何かを狙うっちゅーのはUFOキャッチャーとかそういうこと？
27: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 06:01:26.667 ID:knFsGQy6d.net
>>25ヨガとクライムはいいけどUFOキャッチャーは多分ちがう
球技のシュートとか輪投げとか
球技のシュートとか輪投げとか
30: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 06:02:31.524 ID:F3aQp4r50.net
>>27
ほーんなるほど
今日起きて余裕あったらしてみるわ
ほーんなるほど
今日起きて余裕あったらしてみるわ
10: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 05:54:22.177 ID:jTkrpokN0.net
ビルマンに憧れる
11: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 05:55:12.130 ID:knFsGQy6d.net
案外高血圧なんじゃないの？
12: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 05:55:34.585 ID:F3aQp4r50.net
>>11
それって寝付きと関係ある？
それって寝付きと関係ある？
45: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 06:12:27.811 ID:f08n06LB0.net
>>11
高血圧だと寝付き悪いんか？
高血圧だと寝付き悪いんか？
48: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 06:18:56.883 ID:RxRvUD6Nd.net
>>45寝つきは知らんがすぐ目が覚める
13: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 05:55:40.084 ID:8ov5GD8Y0.net
昼寝ててこんなこと言ってたら笑うわ
15: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 05:56:23.605 ID:F3aQp4r50.net
>>13
昼は起きてる
たまに小一時間寝ることあるけども
昼は起きてる
たまに小一時間寝ることあるけども
14: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 05:56:06.637 ID:F3aQp4r50.net
サウナ入ったあととか長風呂したあととか立ちくらみしがちだし低血圧だと思うけど
18: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 05:57:45.287 ID:knFsGQy6d.net
>>14逆じゃね？
普段は手足に血流が少ない高血圧で、風呂で体温まると強制的に手足にも血流行くから低血圧になる
高血圧の奴ほど風呂上りクラクラするわけさ
普段は手足に血流が少ない高血圧で、風呂で体温まると強制的に手足にも血流行くから低血圧になる
高血圧の奴ほど風呂上りクラクラするわけさ
20: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 05:58:31.454 ID:F3aQp4r50.net
>>18
そりゃ目からウロコだ
低血圧だと思ってたのが高血圧だったとは
そりゃ目からウロコだ
低血圧だと思ってたのが高血圧だったとは
23: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 05:59:35.149 ID:knFsGQy6d.net
>>20低血圧の奴は強制的に手足に血流が行っても普段と大して変わらんわけだ
でも手足に血流少ない以外の不具合出てたら知らんよ
でも手足に血流少ない以外の不具合出てたら知らんよ
17: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 05:57:42.060 ID:F3aQp4r50.net
すまん嘘ついた
昼寝てるわ
起きるのがそもそも昼過ぎだわ
昼寝てるわ
起きるのがそもそも昼過ぎだわ
22: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 05:59:27.598 ID:F3aQp4r50.net
そもそも普段は明け方のこの時間に寝て昼過ぎに起きるリズムだから、
2時間前にむりやり寝ようとしたことにいくらか無理はあったけど
さすがに2時間前ずっと目をつむって眠れないとなると悲しくなる
2時間前にむりやり寝ようとしたことにいくらか無理はあったけど
さすがに2時間前ずっと目をつむって眠れないとなると悲しくなる
24: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 05:59:44.702 ID:4Pzpp1Tla.net
昼夜逆転になる原因が何もやることなくて眠くなって昼寝るからなんだよな
そうなるともうずっと起きてるくらいしか戻す方法なくなる
そうなるともうずっと起きてるくらいしか戻す方法なくなる
26: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 06:00:40.559 ID:knFsGQy6d.net
バスケのジャンプショットなんて20本もやれば大人はグッスリ眠れる
まあなかなかできるとこないだろうけど
まあなかなかできるとこないだろうけど
28: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 06:01:47.864 ID:F3aQp4r50.net
運動はしたいんだけどさー
ジョギングくらいしかボキャブラリーがないから困る
ジョギングくらいしかボキャブラリーがないから困る
31: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 06:02:40.716 ID:knFsGQy6d.net
>>28片足立ちとダーツくらいなら室内でできないか？
32: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 06:03:15.119 ID:F3aQp4r50.net
>>31
できるかも
ダーツは急にはできないけど、ゴミ箱シュートくらいならできるわ
できるかも
ダーツは急にはできないけど、ゴミ箱シュートくらいならできるわ
34: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 06:04:14.316 ID:knFsGQy6d.net
>>32ゴミ箱シュートでいいかもな
ようは「調整」が脳全体を使うわけだし
ようは「調整」が脳全体を使うわけだし
37: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 06:04:51.871 ID:F3aQp4r50.net
>>34
それはいいこと聞いた
ありがとう
覚えとくよ
それはいいこと聞いた
ありがとう
覚えとくよ
29: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 06:02:10.161 ID:knFsGQy6d.net
ほら、夜中騒ぐ犬とか猫に日中ジャンプさせると大人しくなるっていうだろ？
33: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 06:03:28.968 ID:knFsGQy6d.net
実際シュートって奴は脳のいろんな部分を使うらしい
右脳とか左脳とかそんな単純なもんじゃない
右脳とか左脳とかそんな単純なもんじゃない
35: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 06:04:16.815 ID:F3aQp4r50.net
はーん、それで脳も体も使うジャンプショットがいいわけか
どっかでできねーかなー
どっかでできねーかなー
36: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 06:04:46.276 ID:knFsGQy6d.net
>>35まあ立って料理するだけでもかなり違うぞ
40: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 06:06:12.520 ID:F3aQp4r50.net
>>36
料理かー！
久しぶりにしてみようかしら
料理かー！
久しぶりにしてみようかしら
38: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 06:05:06.108 ID:+njEtBZk0.net
ガヴリールが1人
39: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 06:05:47.673 ID:F3aQp4r50.net
目がシパシパして眠気があるような気がするのに電気消して目を瞑ると逆に目が冴える
病気だろこれはもう
病気だろこれはもう
41: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 06:06:34.719 ID:knFsGQy6d.net
逆をいうと眠れないやつってのはこの調整って奴をあんま使ってない可能性がたかい
メンタルをすり減らしてるにせよ、プレッシャーに耐えるとかストレスに耐えるとかそんなんばっかだったりする そうすると脳も体も一部が激しく稼働して他がマヒするわけさ
メンタルをすり減らしてるにせよ、プレッシャーに耐えるとかストレスに耐えるとかそんなんばっかだったりする そうすると脳も体も一部が激しく稼働して他がマヒするわけさ
43: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 06:10:10.038 ID:M2T/JPEE0.net
夜まで起きてれば逆転も治るだろ
44: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 06:11:12.519 ID:F3aQp4r50.net
健康って大変だなぁ
46: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 06:12:55.438 ID:JTY5DBQl0.net
それ寝てるのと一緒だろ
53: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 06:30:02.838 ID:F3aQp4r50.net
>>46
機能的には一緒なのかもしれないけど、暗い中ひたすら目を瞑るのってかなり精神的にきついぞ
嫌なこととか思い出すし
機能的には一緒なのかもしれないけど、暗い中ひたすら目を瞑るのってかなり精神的にきついぞ
嫌なこととか思い出すし
47: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 06:17:06.659 ID:u+JjrGjc0.net
1回仕事するといやでも寝れるようになるわ
理由つけてないでさっさと仕事しろゴミ
理由つけてないでさっさと仕事しろゴミ
51: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 06:26:35.340 ID:F3aQp4r50.net
>>47
アルバイトじゃだめか？
アルバイトじゃだめか？
49: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 06:25:15.062 ID:2BJsnaawM.net
筋トレするとマジで嘘みたいに眠れるようになるぞ
50: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 06:25:29.689 ID:KuQZJVHgM.net
スマホやめたら？
52: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 06:27:05.681 ID:F3aQp4r50.net
みんなありがとう
おやすみ
54: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 06:37:30.261 ID:VTmaFHoWM.net
「Alexa、電気消して」
「それじゃお前の顔がよく見えないだろう？」
「えっ///」
「それじゃお前の顔がよく見えないだろう？」
「えっ///」
55: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 06:39:49.494 ID:X7R0eGtd0.net
酒飲め
56: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 06:52:14.544 ID:0bsyrJQC0.net
米空軍の安眠法って奴ためしてみて
57: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 06:59:42.522 ID:lu9ORYSya.net
睡眠障害だよ
眠い時に寝るような生活送ってるとそうなる
一定の時間以外は寝ないように起きてる間は身体動かせ
眠い時に寝るような生活送ってるとそうなる
一定の時間以外は寝ないように起きてる間は身体動かせ
58: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 07:16:23.356 ID:bMDP9A7c0.net
毎日夜にランニングして早起きすれば普通に寝れるようになるよ
59: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 07:44:09.597 ID:V9J9sLBdr.net
そのまま夜まで起きてろ
60: 名無しさんがお送りします 2020/10/20(火) 08:05:02.143 ID:zbnLwYyea.net
日中絶対に寝るな
夕方にヘロヘロになるまで走れ
これで夜眠れなかったらお前は生物じゃない
夕方にヘロヘロになるまで走れ
これで夜眠れなかったらお前は生物じゃない
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