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【愕然】禁煙一ヶ月で起きた身体の変化 : 稲妻速報

2020年10月31日

【愕然】禁煙一ヶ月で起きた身体の変化

カテゴリ

1：:20/10/28(水)22:28:40 mGH

何食っても美味く感じないし、塩の過剰摂取がやめられない
急にいびきが激増
便秘で腹がパンパンで苦しい
無気力で絵が描けなくなった
殺人欲求
めまい起こすレベルの睡眠不足
呼吸忘れて苦しくなってパニック

タバコ吸い始める前のクソ鬱野郎に戻っちゃったんやけどやっぱ吸ってた方がええんかこれ？
特に絵描けなくなったのが辛すぎて余計落ち込むわ

2：:20/10/28(水)22:29:04 MOa

ハイライトうめえ

4：:20/10/28(水)22:29:44 mGH

>>2
よりにもよってワイが一番好きなやつの名前出すなや

6：:20/10/28(水)22:30:13 MOa

>>4
すまんな
ハイライトしか吸わないもんで

7：:20/10/28(水)22:30:19 reo

まるで吸ってる時はクソ野郎じゃないみたいな

11：:20/10/28(水)22:31:42 mGH

>>7
吸ってる間は鬱こんな強く出なかったし

8：:20/10/28(水)22:30:20 JXi

Vapeとか吸えば？

9：:20/10/28(水)22:30:41 rHM

吸えないストレスを溜める
嫌煙厨になって喫煙者にストレス溜める
好きなほう選べ

17：:20/10/28(水)22:35:58 Hm6

完全にストレスが原因やん
無理して禁煙して頭おかしくなるぐらいなら吸ってどうぞ

23：:20/10/28(水)22:39:14 mGH

>>17
吸えないのがストレスというより、吸い始める前の最悪な状態に戻ってるから薬思って吸うしかないんかな？

36：:20/10/28(水)22:46:32 Hm6

>>23
せやね
周りを気にして自分を落とす必要なんてこれっぽっちもないんやで

22：:20/10/28(水)22:37:02 FDb

タバコは悪みたいな風潮あるけど
嗜む程度なら問題ない
むしろ吸え

25：:20/10/28(水)22:40:37 FDb

とりあえず1本吸ってみたらどうや？
無理するのは良くないし少しずつで良い
このままだと心が潰れるぞ

30：:20/10/28(水)22:43:01 mGH

>>25
タバコ吸いたい欲は消えてる
だけど吸ったら無気力を消せると分かってるから、吸いたくなるんや

29：:20/10/28(水)22:42:51 6Nr

じゃあパイプにしたらええんちゃうかな

31：:20/10/28(水)22:44:24 FDb

吸いたい欲消えてたら吸いたくはならんやろ

37：:20/10/28(水)22:47:17 KOy

禁煙半年くらいやが3ヶ月くらい大変やぞ

38：:20/10/28(水)22:49:11 Mk5

なんで禁煙したの？

39：:20/10/28(水)22:51:59 mGH

>>38
新しいバイクと用品買う資金のためだったんや
車置けんから、移動手段買えないのは割と深刻やったし

41：:20/10/28(水)22:53:13 mGH

ギリギリ足りない分タバコで補ったら、その反動で金減ってもうしょうもないわ

45：:20/10/28(水)22:57:22 jbF

吸った方がええで
仲間を失いたくない

48：:20/10/28(水)22:59:20 vvx

ワイは禁煙でつらかったの初日と2日目の朝だけやったわ
そこ越えたらなんともなかった

52：:20/10/28(水)23:01:49 LtD

禁煙して水中で息止められる時間増えたわ、これまで最高3分やったけど4分20まで伸びた

54：:20/10/28(水)23:02:57 mGH

>>52
むしろ地上で息切れ起こしてるわ
急に肺がキュッとなって苦しくなるようになってきた

58：:20/10/28(水)23:06:45 f6C

男は黙ってピアニッシモ

59：:20/10/28(水)23:07:33 mGH

この無気力はもうしばらくで消えるのか、タバコ吸わなきゃ永遠なのかが問題や
とにかく精神を楽にしたい

61：:20/10/28(水)23:08:19 vvx

>>59
タバコ吸えばええんやで

62：:20/10/28(水)23:09:43 mGH

>>61
タバコは自体完璧な薬ちゃうってのもあるし、やめて精神保てるならやめたいわ
空腹時はちょっとえづくし

65：:20/10/28(水)23:18:14 VSm

これは依存することが無いと安心できんタイプの強迫性障害かな？

67：:20/10/28(水)23:21:09 mGH

>>65
酒には依存できんのにな
確かに気分良くなるけど、後で無気力が強調されるから控えられる

66：:20/10/28(水)23:19:19 mGH

タバコに対していい効果の記憶ばっかであかんわ
痒くなったらキンカン塗るくらいに感じとる
吸えないイライラは半月で消えたけど、それ以降は無気力とか体調不良が吸わせたくさせてくるわ

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コメント一覧

- 1. 稲妻名無しさん
- 2020年10月31日 19:32
- ID:8c4.t5HP0
- 呼吸が浅くなってるんだろ？
  しっかり吸え、空気を。

- 2. 稲妻名無しさん
- 2020年10月31日 19:35
- ID:Gqp8.7UK0
- 歌うか腹筋するか選べ
  人のいない所やカラオケボックスや自分の車の中で
  思いっ切り歌えば気分良くなるし、
  
  上体起こしで腹筋鍛えれば体が丈夫になって
  仕事と私生活が上手く回るようになる
  生きてるだけで苦痛なのは、大体の場合運動不足で
  体が付いて行けなくなってるからだからな
  
  特に腹筋がおすすめ。何の取り得も無い奴でも
  腹筋くらいはやればできるもんだ
  一日二十回でいいから腹筋しよう。道具を使わず自分で起きる奴な

- 3. 稲妻名無しさん
- 2020年10月31日 19:39
- ID:1D7oaMJ60
- コロナとか乾燥が原因だろ

- 4. 稲妻名無しさん
- 2020年10月31日 19:41
- ID:2HFs8L5i0
- 半年くらい、タバコ吸う夢を見たりはしたなぁ
  んでも、２回失敗して、３度目に無事に辞めれたよ、もう禁煙から６年になるか
  喫煙は習慣なので、断ち切れれば辞められる
  辞めて分かる、あの悪臭・・・皆、我慢してくれてたんだなとほんとに申し訳ない気持ちでいっぱいだよ

- 5. 稲妻名無しさん
- 2020年10月31日 19:58
- ID:dcmOSyYo0
- 躊躇う理由が見当たらない
  地方潰しと国力低下を目論む嫌煙家（中韓）のプロパガンダに耳を傾ける必要なんかないんやで

- 6. 稲妻名無しさん
- 2020年10月31日 19:59
- ID:8vS0r.JM0
- 物理的に吸えない時は大丈夫なんやし酒と一緒やね
  症状聞く限り何か薬飲めば代用出来そうだけど
  節約の為にやめたなら本末転倒か

- 7. 稲妻名無しさん
- 2020年10月31日 19:59
- ID:6mhe8cDS0
- 元々セロトニン不足で鬱になっていたなら、タバコ再開したほうがいいだろうな

- 8. 稲妻名無しさん
- 2020年10月31日 20:03
- ID:ZJBk4JSs0
- たばこを止めたらこの世の食いもんはすべてマヤクになるでｗ
  マヤクNGワードｗｗｗｗｗ

- 9. 稲妻名無しさん
- 2020年10月31日 20:07
- ID:Hsenye.G0
- すぐに病院行かない辺り頭がヤニだらけですね

- 10. 稲妻名無しさん
- 2020年10月31日 20:14
- ID:ZzlBqfD40
- 自分も元々外に出られないくらいの鬱で煙草吸い始めてから人として生活出来る様になった
  それを辞めたら元に戻ってしまうのは分かりきってる

- 11. 稲妻名無しさん
- 2020年10月31日 20:16
- ID:YR.Fo3p50
- タバコ吸うと脳が酸欠になるんよ
  吸ってる最中はニコチンの中毒効果も相まって落ち着いているという錯覚に陥るけど、実際には脳は酸欠状態
  ニコチンが切れると脳が本来の酸欠状態を自覚してイライラしたり沈んだりする
  脳はこの状態を解消しよう&ニコチン中毒症状の発症でまたタバコを吸おうとする
  このループでタバコ&ニコチン依存症が出来る
  言わずもがな肺は取れない時限爆弾のタールでボロボロからの肺気腫COPD街道まっしぐら
  ゆくゆくは100m全力疾走後細いストローで呼吸してる状態の完成
  もちろん加熱式タバコや電子タバコも有害よ

- 12. 稲妻名無しさん
- 2020年10月31日 20:21
- ID:Fx.CU7Ky0
- 吸い過ぎはよくないけど、吸わないで体調崩すくらいなら吸ってどうぞ

- 13. 稲妻名無しさん
- 2020年10月31日 20:35
- ID:3ScJ.9c30
- それが依存症ってもんなんちゃうの？
  精神部分も同時にフォローしていかなあかん

- 14. 稲妻名無しさん
- 2020年10月31日 20:35
- ID:drOs7Vhs0
- 分かる
  タバコ臭いし肩身が狭いのも嫌だしで吸わない生活にはすぐ慣れたけど体調と気力がどうしようもない

- 15. 稲妻名無しさん
- 2020年10月31日 20:41
- ID:CdCNFMoj0
- ニコレットで消化器からニコチンを摂取すりゃいいだろ
  肺から摂取するよりまし

- 16. 稲妻名無しさん
- 2020年10月31日 20:51
- ID:f37Ep9f70
- 完全に禁断症状が出てるな
  要するに麻/薬と同じ
  だからWHOが麻/薬に指定したがってるがタバコ会社に妨害されてできないんだ
  尚、喫煙は放射線年間2000ミリシーベルト相当の害が有るからな
  他人のいるところで吸うのは傷害罪にするべきだろうな

- 17. 稲妻名無しさん
- 2020年10月31日 20:54
- ID:.J9eaQa80
- WHOだってw
  プー、クスクスw

- 18. 稲妻名無しさん
- 2020年10月31日 20:55
- ID:1FboIsYe0
- 病院行け馬鹿

- 19. 稲妻名無しさん
- 2020年10月31日 20:56
- ID:ZSVBOUsk0
- 掃除すると落ち着く

- 20. 稲妻名無しさん
- 2020年10月31日 21:04
- ID:J7IdEXTX0
- 元々病人であればいいんじゃね
  ヒロポンも労働で疲れ果てた人間が使うものとしては有用だったわけだし

- 21. 稲妻名無しさん
- 2020年10月31日 21:19
- ID:oj5B6eaB0
- >>16
  こいつがメシ食ってる横で吸ってやりてぇなw

- 22. 稲妻名無しさん
- 2020年10月31日 21:21
- ID:DZWnAfnJ0
- 俺も禁煙して４ヶ月くらいは、水沢はないんだがエライ鬱の波が来て辛かった。
  ３ヶ月くらいで「あれ、これ禁断症状か？」と思ってからは少し楽になって、今５ヶ月終わろうとしてるがようやく「抜けた」感が出て来た。
  どっちを選ぶも自由だが、吸わないことに慣れるとそっちのが圧倒的に楽だ。