寝る前に


1：風吹けば名無し[]：2020/12/09(水) 02:33:43.81 ID:7sBNT9KY0.net
ガチでニキビ減るのでおすすめです
2：風吹けば名無し[]：2020/12/09(水) 02:34:04.65 ID:7sBNT9KY0.net
ちなみに朝は納豆かフルーツがおすすめです
3：風吹けば名無し[]：2020/12/09(水) 02:34:06.39 ID:BZZMwPAt0.net
すまんタワシで顔擦ったらツルツルなったわ
4：風吹けば名無し[]：2020/12/09(水) 02:34:10.93 ID:5TXU4zUA0.net
ニキビだらけだもんな
10：風吹けば名無し[]：2020/12/09(水) 02:35:11.29 ID:7sBNT9KY0.net
>>4
夜更かししてもバカ食いしてもこれらを守ればニキビになりません
6：風吹けば名無し[]：2020/12/09(水) 02:34:16.50 ID:7sBNT9KY0.net
ビタミン剤は毎日飲んでください
113：風吹けば名無し[sage]：2020/12/09(水) 02:53:24.50 ID:8Q1lga3dx.net
>>6
ナイアシン摂ってる？
118：風吹けば名無し[]：2020/12/09(水) 02:54:19.73 ID:7sBNT9KY0.net
>>113
とってるよ
7：風吹けば名無し[]：2020/12/09(水) 02:34:19.23 ID:X3LjnQhpa.net
いまミルミル飲んだわもうすぐ寝る��
12：風吹けば名無し[]：2020/12/09(水) 02:35:38.92 ID:7sBNT9KY0.net
>>7
おやすみ
9：風吹けば名無し[]：2020/12/09(水) 02:35:09.54 ID:EgIq2yeT0.net
ヨーグルトって寝る前に食べるの？
ワイ朝食べてるわ
13：風吹けば名無し[]：2020/12/09(水) 02:36:19.20 ID:TE6SiIPLx.net
>>9
発酵食品は夜にとったほうが効果が大きい
朝があかんわけではない

11：風吹けば名無し[]：2020/12/09(水) 02:35:33.61 ID:dsgjxpE50.net
最近朝ヤクルト1000飲んでるわ
16：風吹けば名無し[]：2020/12/09(水) 02:37:02.12 ID:Xbb69sr70.net
そんなことしなくてもニキビ出来ないよ
29：風吹けば名無し[]：2020/12/09(水) 02:39:08.09 ID:7sBNT9KY0.net
>>16
体質によるけど枕カバーとか変えてないやつは絶対肌汚い
17：風吹けば名無し[]：2020/12/09(水) 02:37:14.67 ID:CTNFWDpk0.net
オロナインは色々な板で絶賛されてるな
マジで美容にいいみたい
18：風吹けば名無し[]：2020/12/09(水) 02:37:16.03 ID:peDY91+9d.net
皮膚科がコスパ最強すぎる
20：風吹けば名無し[]：2020/12/09(水) 02:37:40.28 ID:N2AxIGiI0.net
ワイ皮膚科で貰った薬塗っててもできる

25：風吹けば名無し[]：2020/12/09(水) 02:38:45.78 ID:Fx8homdpd.net
今まで髭剃りで肌が痛くなることなかったんやが最近めっちゃ痛いわ
どうしたらええんやこれ
32：風吹けば名無し[]：2020/12/09(水) 02:39:29.43 ID:N2AxIGiI0.net
>>25
電気シェーバーにしたら？
37：風吹けば名無し[]：2020/12/09(水) 02:40:47.15 ID:Fx8homdpd.net
>>32
それも検討中や
調べだすといろいろあって迷うなw
119：風吹けば名無し[]：2020/12/09(水) 02:54:38.88 ID:M+KY6p+cd.net
>>37
ワイはパナソニックのラムダッシュ使ってるで
肌弱いならフィリップスがええんちゃう？
48：風吹けば名無し[]：2020/12/09(水) 02:43:11.05 ID:7sBNT9KY0.net
>>25
肌が回復し切る前に剃ってるから痛いんじゃないの　今はマスクで誤魔化せるし一週間くらい放置した方がいいと思う
55：風吹けば名無し[]：2020/12/09(水) 02:44:32.28 ID:Fx8homdpd.net
>>48
たしかにそれはあるかもしれん
33：風吹けば名無し[sage]：2020/12/09(水) 02:39:55.71 ID:Abwmdj/f0.net
年取ったらいつの間にか出来なくなったわ
なんなんやろな
34：風吹けば名無し[]：2020/12/09(水) 02:40:09.91 ID:Fx8homdpd.net
枕カバーはかえないけど枕カバーの上に置くタオルほかえるで
39：風吹けば名無し[]：2020/12/09(水) 02:41:07.81 ID:mJ4fPp5n0.net
乳液とかぬりたくると枕めっちゃよごれるよな
41：風吹けば名無し[]：2020/12/09(水) 02:41:31.12 ID:g1qYREpjM.net
寝る前はホット豆乳ココアだろ
43：風吹けば名無し[]：2020/12/09(水) 02:41:56.66 ID:TI8iVB82d.net
>>41
ワイはぽっかレモンや！
46：風吹けば名無し[]：2020/12/09(水) 02:42:46.04 ID:eHPbwhJl0.net
22時には寝なきゃ
22時から2時まではお肌のゴールデンタイム

49：風吹けば名無し[]：2020/12/09(水) 02:43:13.52 ID:sTEbU+txM.net
枕カバー毎日変えるのはマジで効果ある
枕カバーはめんどいから使い古したTシャツ枕カバー代わりにしてるけど
52：風吹けば名無し[]：2020/12/09(水) 02:44:15.37 ID:UduXHAmv0.net
枕カバー毎日めんどくさすぎワロタ
まじでみんなやってるんか？
58：風吹けば名無し[sage]：2020/12/09(水) 02:44:52.88 ID:Ide3Fq5C0.net
>>52
タオル毎日替えてる
63：風吹けば名無し[]：2020/12/09(水) 02:45:10.01 ID:7sBNT9KY0.net
>>52
タオル敷くだけでもだいぶ違うよ
53：風吹けば名無し[]：2020/12/09(水) 02:44:18.52 ID:g1qYREpjM.net
顔拭く時タオル使わないのもいいよな
70：風吹けば名無し[]：2020/12/09(水) 02:45:54.56 ID:7sBNT9KY0.net
>>53
ゴシゴシするんじゃなくて水分を取るように拭くのがおすすめやな
引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1607448823