1: 納豆パスタ ★ 2020/12/20(日) 06:02:58.31 ID:6hnkEozd9
ベジタリアンをやめて分かった「4つの教訓」とは？
GIGAZAINE 2020年12月13日 20時00分食
https://gigazine.net/news/20201213-quitting-vegetarianism/
長文なので記事リンク先を読んでください。

https://i.gzn.jp/img/2020/12/13/quitting-vegetarianism/00.jpg

畜産業が大量の飼料作物を必要とすることや、
ウシやヤギといった反すう動物の家畜は
温室効果ガスであるメタンを発生させることなどから、
「気候変動を食い止めるには
　肉や乳製品を食べるのをやめることが不可欠」
だといわれています。
一方、菜食主義者(ベジタリアン)はそうでない人に比べて、
脳卒中のリスクが20％も高く、精神的な問題を抱える可能性も高いなど、
健康面でのリスクが高いのも事実です。
実際に、3年間にわたり菜食主義を貫いた経験を持つ作家の
アンバー・カールソン氏が、菜食主義の実践と肉食への転向から得られた
教訓を4つにまとめています。

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前スレ ★1 12/19(土) 06:52
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1608367249/

引用元: ・【健康】ベジタリアンをやめて分かった「4つの教訓」とは？★４ [納豆パスタ★]

3: ニューノーマルの名無しさん 2020/12/20(日) 06:06:13.71 ID:3x2h/NRO0
ベジタリアンの特徴
草食動物みたいな食生活してんのに常にイライラしていて野獣のように攻撃的
おれの主観な
9: ニューノーマルの名無しさん 2020/12/20(日) 06:15:39.80 ID:K2gbbfJa0
>>3
肉を食べないとセロトニンの放出が少なくなるから
怒りやすくなるのだろう。ベジタリアンだの、糖質制限だの
それらを極端に進める人は頭が悪く、精神的にも安定感がなく
バランスが悪い人が多いような気がする。
5: ニューノーマルの名無しさん 2020/12/20(日) 06:08:23.42 ID:AZtLIjlh0
１０年後にはベジタリアンは絶滅してる
続いてるのは何らかの形で肉食ってんだよ
14: ニューノーマルの名無しさん 2020/12/20(日) 06:31:54.09 ID:/h1D+taw0
>>1
鉄分は鉄瓶でお湯沸かせば余裕で摂取できんぞ
25: ニューノーマルの名無しさん 2020/12/20(日) 06:48:48.94 ID:1yCREESD0
>>14
そんなしっかりとした量、摂取出来るの？
一応フライパンは鉄使ってるけど
27: ニューノーマルの名無しさん 2020/12/20(日) 06:52:55.33 ID:FkRYSEaS0
菜食主義者のイメージっていつもイライラしてて、好きでやってることなのに上から目線で偉そうにものいうって感じだな
109: ニューノーマルの名無しさん 2020/12/20(日) 08:12:26.68 ID:c1IwJZ3g0
ベジタリアン辞めたくないなら
ドレッシング等で油を余分に取るのもあり
112: ニューノーマルの名無しさん 2020/12/20(日) 08:16:32.17 ID:7i7pmmHc0
ゴリラ凄いよな
果実ばっかり食べててあの肉体だぜ！
138: ニューノーマルの名無しさん 2020/12/20(日) 08:53:25.10 0
個人的嗜好から肉がダメな友人がいてカップルヌードルの合成ミートすらどけるほど徹底してた

けど、20代で髄膜炎で死んだ
抵抗力が弱かったらしい
149: ニューノーマルの名無しさん 2020/12/20(日) 09:11:59.27 ID:LsX6Xrf00
このスレ見てたら
焼き肉食いたくなった。
昼飯に焼き肉屋行くわ。
199: ニューノーマルの名無しさん 2020/12/20(日) 10:25:03.50 ID:EbHihzuX0
肉は適度に食べないと脳梗塞や心筋症になりやすいかも
動物由来のコレステロールも人間には必要
225: ニューノーマルの名無しさん 2020/12/20(日) 10:51:37.20 ID:kK/J+5Fc0
野菜食べて穏やかな人間になろうよ
227: ニューノーマルの名無しさん 2020/12/20(日) 10:54:14.15 ID:kK/J+5Fc0
野菜食は体を温めるし
ストレスを溜め込まなくなるな
237: ニューノーマルの名無しさん 2020/12/20(日) 11:11:38.10 ID:e4dDIGQd0
>>227

俺の予感、多分君は肉を普通に食ってる ww
243: ニューノーマルの名無しさん 2020/12/20(日) 11:17:32.18 ID:kK/J+5Fc0
>>237
返事が遅れて申し訳ない
肉は食べない
魚や卵も食べない
酒もたばこもやりません
236: ニューノーマルの名無しさん 2020/12/20(日) 11:09:39.14 ID:ZaZDX8oz0
ひょっとして野菜も肉も両方食べるのがバランスいいんじゃね？
241: ニューノーマルの名無しさん 2020/12/20(日) 11:15:22.00 ID:2p0XXuB00
黙って一人で続けろ、仲間を増やそうとするな
250: ニューノーマルの名無しさん 2020/12/20(日) 11:24:56.50 ID:TMl38qM/0
ストレス無いポジションなら
ビーガンになっても良いかな(´・ω・`)
252: ニューノーマルの名無しさん 2020/12/20(日) 11:27:45.56 ID:kK/J+5Fc0
>>250
ベジタリアンでいいんじゃないの