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野菜一日500g食うようになったワイに起こった変化www - ゴールデンタイムズ



    野菜一日500g食うようになったワイに起こった変化www
    2021年04月01日 コメント(6) 飲食・料理 
    3818132_s


    1風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:24:09 ID:h5O6l+qN0.net
    肌がつるつるになった
    髪の毛がサラサラになった
    汗の匂いが変わった
    おならの匂いが変わった


    女の子になっちゃうンゴ〜ッ




    2 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ :2020/01/01(水) 02:24:26.87 ID:oc8oag080.net





    71風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:44:39 ID:5B4G1Nsu0.net
    >>2
    やるやん




    3風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:24:50.49 ID:h5O6l+qN0.net
    ちなみに体調面はあんま変わらん




    4風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:24:51.41 ID:IVrfcDNc0.net
    メスゴリラか




    6風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:24:59.10 ID:1fGh2hdu0.net
    ゴリラご機嫌やな




    8風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:25:14.66 ID:uZVbcApH0.net
    まあ体臭は変わるわ
    肉だけ食ってるとやばい




    9風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:25:15.16 ID:Aphjq6ru0.net
    金がなくなった




    19風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:26:57.71 ID:h5O6l+qN0.net
    >>9
    買い食いやめたんでむしろ浮いとる
    野菜丸茹でしてそのまま食っとる




    10風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:25:21.75 ID:6MuvieD50.net
    気のせいやぞ




    13風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:25:44.70 ID:EgoyLdBwa.net
    メスゴリラになってもなぁ




    14風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:25:48.11 ID:h5O6l+qN0.net
    脇の匂いもだいぶ変わったわ




    12風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:25:42.19 ID:PFlCYvKla.net
    ゴリラかわヨ




    15風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:26:08.28 ID:MyNCXZoZF.net
    ゴリラやん




    16風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:26:24.40 ID:UaGZF65m0.net
    >>1
    1ヶ月の食費は?




    20風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:27:32.88 ID:h5O6l+qN0.net
    >>16
    米は送ってもらうからそれ抜くと15000くらいや




    25風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:28:34.82 ID:+fu5V0E10.net
    >>20
    米は野菜ではないやろ




    43風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:32:13 ID:h5O6l+qN0.net
    >>25
    せやから全部含めてやで
    肉とか卵とか魚とか





    27風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:28:45.77 ID:UaGZF65m0.net
    >>20
    安すぎやろ
    野菜って何くってんや?白菜とかキャベツとか?




    43風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:32:13 ID:h5O6l+qN0.net
    >>27
    まあ基本はキャベツを酢と塩で漬けてやわくしたやつが多いかな




    18風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:26:51.56 ID:jXNKfvpB0.net
    腎臓「…」




    24風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:28:33 ID:h5O6l+qN0.net
    >>18
    ほうれん草のシュウ酸がやばいんやっけ?




    61風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:39:35.25 ID:NHZGYhVC0.net
    >>24
    シュウ酸とカルシウム一緒に食うと結石にならんで
    ほうれん草に鰹節かけるのはよくできとるんや
    https://web.archive.org/web/20060117002732/http://www.nhk.or.jp/gatten/archive/2004q4/20041208.html




    68風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:43:46.69 ID:h5O6l+qN0.net
    >>61
    はぇ〜
    だけ食いあかんねや




    21風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:27:41.04 ID:DfSYBFKT0.net
    ワイも野菜しっかり取ろうかなと




    28風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:28:51 ID:h5O6l+qN0.net
    >>21
    一緒に女の子なろうや




    22風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:28:26 ID:TFDD5Pke0.net
    野菜の内訳は




    33風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:30:16.50 ID:h5O6l+qN0.net
    >>22
    ほうれん草
    ブロッコリー
    小松菜
    キャベツ
    人参
    玉ねぎあたりやね

    gあたり安いのの比重は高め




    37風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:31:15.55 ID:x7BKsLhJ0.net
    >>33
    トマトくえトマト😀




    45風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:32:44.63 ID:h5O6l+qN0.net
    >>37
    トマト高くて無理んご




    70風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:44:15 ID:gRbGWBq3H.net
    >>33
    あちあち結石セットでワラタ
    鈍痛に気を付けろよ
    奴らは突然やってくる




    29風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:29:16.60 ID:GbjOyd700.net
    痩せた?




    34風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:30:35.08 ID:h5O6l+qN0.net
    >>29
    痩せない!




    30風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:29:33.22 ID:89mzvy4qa.net
    野菜ジュースとかいう話題に挙がると効果に意味がないあるで論争になるやつ
    結局どっちやねん




    35風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:30:39.42 ID:+fu5V0E10.net
    >>30
    害悪説もあるしな




    41風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:32:07.11 ID:izB+jDr80.net
    >>35
    塩分多すぎ説すき




    38風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:31:15.96 ID:To6YkuIw0.net
    >>30
    熱に弱くないビタミンは取れる
    熱に弱いビタミンや食物繊維は取れない
    ただしビタミンなんざ基本的に不足することはないから重要なのは食物繊維




    40風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:31:31.14 ID:HhlnS01Vd.net
    >>30
    なぜないと思うのか
    熱でビタミン死ぬが、あとから追加で入れてるからノーダメや
    錠剤飲むのとおなじようなもんやろ




    44風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:32:24 ID:g3tnCxaOp.net
    >>30
    飲まないよりは飲んだ方がいい
    糖質含んでるからダイエットには向かない




    55風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:36:44.88 ID:wGelM19L0.net
    >>30
    コーラよりましならええねん
    ワイは飲むぞ




    59風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:38:42 ID:w/uZQ2HX0.net
    >>30
    腸内細菌のエサは食物繊維
    飲みやすくしたジュースは肝心なものを取り除いてしまっている




    42風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:32:12 ID:yMgE/vLp0.net
    身長体重年齢は?
    食べ始める前と比べて変化した?




    48風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:34:07.27 ID:h5O6l+qN0.net
    >>42
    全部変わらん
    なぜか知らんが
    ちなもともと太っても痩せてもない




    49風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:34:32.23 ID:t/o7k4Pw0.net
    ゴリラが色々言うてて草




    51風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:35:35 ID:/SstW3tX0.net
    100円ローソンの野菜でもええんか?
    肉より味のハードル高いイメージ




    56風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:37:39.53 ID:h5O6l+qN0.net
    >>51
    100円で何g入ってるのかしらんけども
    そういうのだいたい高く付くから
    生野菜買ってゆでたりチンするほうが早いと思う




    52風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:35:35 ID:pufxsQXop.net
    玉ねぎとか長ネギ食い過ぎると体臭ネギ臭くなんね?




    53風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:35:47 ID:aIxvkmEDM.net
    菜食中心でも他でカロリー取ると痩せない




    57風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:37:59.91 ID:Rls8zWdu0.net
    二郎とか野菜マシマシにしてラーメン食べてるのはヘルシーだからなんか




    64風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:40:28.54 ID:h5O6l+qN0.net
    >>57
    まあ食物繊維あると血糖値上昇が穏やかになって脂肪吸収が少なくなるらしいんでノーガードよりはええことやと思う




    60風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:39:18.33 ID:KUT/9nP0a.net
    それ単にタンパク質摂る量減っただけやろ




    62風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:39:40.37 ID:bq65ua8X0.net
    ゴリラなら普通にそんくらい食ってそうやけど




    63風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:39:52.30 ID:wGelM19L0.net
    ブロッコリーなんもつけずに食うのは無理や
    せめてスープに入れてくれ




    67風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:43:00 ID:h5O6l+qN0.net
    >>63
    ブロッコリーはさすがにドレッシングかけとる
    ちなみに粉からしかけると栄養価高まるらしいからやっとる




    65風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:41:15.50 ID:LpJF6bf9a.net
    食物繊維か
    キャベツ食えばええんやな




    77風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:46:57.17 ID:w/uZQ2HX0.net
    >>65
    難消化性デキストリンとかの水溶性食物繊サプリでもええんちゃうか
    味ないから、なんか好きな飲み物にでも入れてな




    73風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:44:47 ID:D5typu2T0.net
    タンパク質も摂取しろ😡




    75風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:45:52.82 ID:h5O6l+qN0.net
    >>73
    一応肉類も250gはとっとるで!




    76風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:46:09.77 ID:D5typu2T0.net
    >>75
    ようやっとる😊




    79風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:48:17.70 ID:h5O6l+qN0.net
    >>76
    サンガツ




    74風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:45:10.95 ID:fpvuUAqL0.net
    かぼちゃはもっと評価されてええ




    78風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:47:33.95 ID:h5O6l+qN0.net
    >>74
    食い方あんまよくわからんな〜
    あと表示の値段安いと思って買うと意外と高いかぼちゃくん




    85風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:52:49.11 ID:fpvuUAqL0.net
    >>78
    茹でてもええし
    とりあえず味噌汁にぶち込んどいたらええ




    81風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:51:14 ID:Udx3W9Gz0.net
    500gでええんか

    ワイは毎日野菜7キロくっとるで




    82風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:51:52.32 ID:RnvQ2wMv0.net
    揚げるな マヨネーズかけるな 塩をふるな

    これだけ守れば野菜は大丈夫




    83風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:52:18.65 ID:DpeuNbARM.net
    まあ切ったり火に通したりした時点で栄養失われてるんやけどな
    通は畑まで行って土ごと野菜丸呑みする




    84風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:52:29.74 ID:slN5ZtsVM.net
    果物根菜類キノコヨーグルト魚鶏むね肉
    これがワイの主力やな




    11風吹けば名無し :2020/01/01(水) 02:25:39.33 ID:S4LsSRuQa.net
    ゴリラにも氷川きよし化が止まらない


     コメント一覧 (6)

      • 1. ウホウホウホッホ名無しさん
      • 2021年04月01日 23:00
      • バナナに関する記述がなかったけど
        美容を気にするメスゴリラって糖質制限でバナナ控えるものなの?
      • 0
      • 2. ウホウホウホッホ名無しさん
      • 2021年04月01日 23:08
      • ここまで全員ゴリラ
        これからも全員ゴリラ
      • 0
      • 3. ウホウホウホッホ名無しさん
      • 2021年04月01日 23:08
      • 後一時間でお祭りも終わりか……
      • 0
      • 4. ウホウホウホッホ名無しさん
      • 2021年04月01日 23:13
      • ポトフは手早く簡単に作れて野菜が多く摂れて消化も早いし便通も良くなる上に美味しいぞ。問題は消化が早すぎるということ。鍋いっぱいに作ってもあっという間に消える
      • 0
      • 5. ウホウホウホッホ名無しさん
      • 2021年04月01日 23:24
      • 両サイドで目がチカチカしていて草
      • 0
      • 6. ウホウホウホッホ名無しさん
      • 2021年04月01日 23:38
      • 正月の朝からこんな話してるんか
      • 0
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