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ワイ筋トレと食事制限を1年間ガチった結果www(※画像あり)

    ワイ筋トレと食事制限を1年間ガチった結果www(※画像あり)

    19
    1風吹けば名無し2021/04/27(火) 10:10:59.85ID:YkpGZO/l0.net
    最強の美モテボディを手に入れたわw


    2風吹けば名無し2021/04/27(火) 10:12:39.06ID:YkpGZO/l0.net
    女の子ウケ最高のマッチョやろワイ?


    3風吹けば名無し2021/04/27(火) 10:12:45.73ID:kuELBwnq0.net
    日本兵来たな


    5風吹けば名無し2021/04/27(火) 10:13:41.21ID:bJAMThm60.net
    下剤でウンコいっぱいしたんやろな


    7風吹けば名無し2021/04/27(火) 10:14:29.45ID:/1OBrVPY0.net
    顔と体のバランス


    8風吹けば名無し2021/04/27(火) 10:14:48.90ID:YkpGZO/l0.net
    ちな172cm54kg体脂肪率8%くらいかな?w


    45風吹けば名無し2021/04/27(火) 10:30:34.17ID:S1T6DYAcd.net
    >>8
    ヒョロ過ぎて草


    9風吹けば名無し2021/04/27(火) 10:14:49.98ID:1eLjEVrB0.net
    正直キモいわ
    しぼらんでええからバランスよく盛った方が好み


    13風吹けば名無し2021/04/27(火) 10:15:45.20ID:YkpGZO/l0.net
    >>9
    まあそれは君の考えやな
    一般的にはワイみたいにバキバキに絞れてるマッチョのほうが女受けええし


    17風吹けば名無し2021/04/27(火) 10:17:26.88ID:1eLjEVrB0.net
    >>13
    女子ウケいいのはサッカー選手みたいなんやで


    25風吹けば名無し2021/04/27(火) 10:19:48.72ID:YkpGZO/l0.net
    >>17
    ワイも結構動ける身体やけどな
    ただ筋肉だけ大きくしてるマッチョ(笑)とは違うわ


    10風吹けば名無し2021/04/27(火) 10:15:07.00ID:gZ59xtpzd.net
    クソガリやんけ


    14風吹けば名無し2021/04/27(火) 10:16:38.13ID:YkpGZO/l0.net
    >>10
    余分な脂肪がこそげ落ちて筋肉だけが浮き上がってるんやで


    12風吹けば名無し2021/04/27(火) 10:15:44.61ID:sgDJkLKE0.net
    ザブングルやん


    16風吹けば名無し2021/04/27(火) 10:17:11.26ID:Ibz1GCJAd.net
    よく見たら腹筋以外微妙やんけ
    絞る前に鍛え直せ


    19風吹けば名無し2021/04/27(火) 10:18:05.24ID:YkpGZO/l0.net
    >>16
    腕と肩は結構自信あるで?


    18風吹けば名無し2021/04/27(火) 10:17:48.29ID:PRMixzOnd.net
    シャクレてね?


    21風吹けば名無し2021/04/27(火) 10:18:20.92ID:xsHZ3VRjr.net
    そんなに鍛えても肩幅狭いのかわいそう


    23風吹けば名無し2021/04/27(火) 10:18:58.71ID:U0N/D2qS0.net
    プロレスラー体型が至高


    24風吹けば名無し2021/04/27(火) 10:19:15.73ID:k6mIyT6Y6.net
    捕虜かな?


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    19コメント
    1. 1 まとめさん

      顔と肩幅のバランスくっそキモい。でも身体はええな

    2. 2 まとめさん

      たしかにザブングル感あるな

    3. 3 まとめさん

      ヒョロガリでか乳首w

    4. 4 まとめさん

      後10キロ増やしたらもっと魅力てきになる

    5. 5 まとめさん

      ※2
      お笑いの方か
      最初、ロボットアニメの方だと思って悩んだわ

    6. 6 まとめさん

      叩いてるやつの体見てみてーわw

    7. 7 まとめさん

      ※6
      いや172㎝54㎏は痩せすぎだぞ?
      モデル体型って言っても女の子だぞ
      叩いてると取るか正論と取るかだぞ

    8. 8 まとめさん

      ※6
      少なくともステゴロでボコボコにできるわ。
      勘違い野郎に教育してやろうか(笑)?

    9. 9 まとめさん

      顔がデカイ

    10. 10 まとめさん

      ここまで努力と我慢できるなら、ジム行ってちゃんとトレーニングしたほうが絶対いい。今はただ単に貧相なだけ。

    11. 11 まとめさん

      なんで最初から脱いでとらんのや
      キショい

    12. 12 まとめさん

      真面目な話、筋肉量が足りてないから、こんなに体脂肪率を落とす必要がないかな…。

    13. 13 まとめさん

      顔デカくて肩幅ちっちゃいから
      どんな服着ても体が貧相に見えそう

    14. 14 まとめさん

      悪い事言わんからBIG3やってしっかり食え
      今のままじゃただのクソガリ

    15. 15 まとめさん

      めっちゃプライド高くて笑ったw

    16. 16 まとめさん

      立派だな!
      これで女にモテないなら中身の問題だな!wwww

    17. 17 まとめさん

      気持ち悪い

    18. 18 まとめさん

      ただのガリやんw

    19. 19 まとめさん

      >>7
      ほんとこれ
      拾い画像に適当にスペック書いたのかな?と思ったぐらい
      この数字を見てヒョロガリだと思わない奴こそエアプだぞ

    つかいかた
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