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http://blog.livedoor.jp/darkm/archives/51996401.html

46歳にしおかすみこ、1か月ダイエット5.6キロ減の美腹筋に驚き「スーパーモデル並み！」 : はれぞう
46歳にしおかすみこ、1か月ダイエット5.6キロ減の美腹筋に驚き「スーパーモデル並み！」
2021/7/13
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46歳にしおかすみこ、1か月ダイエット5.6キロ減の美腹筋に驚き「スーパーモデル並み！」
1: 2021/07/13(火) 05:17:07.15 _USER9
46歳にしおかすみこ、1か月ダイエット5.6キロ減の美腹筋に驚き「スーパーモデル並み！」
7/12(月) 21:40 ENCOUNT
https://news.yahoo.co.jp/articles/16d218d4e5174ab770e683932872d441817875f4
にしおかすみこ【写真：インスタグラム(@nishioka_sumiko)より】
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インスタグラムで腹筋美ボディーを紹介、悩んでいた“ぽっこりしたおなか”も解消

　お笑いタレント・にしおかすみこが、ダイエットに不足しがちな栄養素を補えるコーヒー「CaFelice（カフェリーチェ）」を使用したダイエット企画を1か月実施。体重5.6キロ減、ウエスト20センチダウンに成功し、その姿を自身のインスタグラムで公開している。

　にしおかが行ったのは、適度な運動と「CaFelice」の1食置き換えダイエットだ。「自粛生活で運動できる機会が減り、趣味のマラソンもできなくなって太り出しました」という中、もともとコーヒー好きということもあり、ダイエットに挑戦した。

　その結果、1か月で5.6キロ減量し、ウエストも20センチダウン。悩んでいた“ぽっこりしたおなか”も解消し、「頑張り続けて体重が減ってくると共に、年齢的にもやつれて貧相に見えがちになるのが心配でしたが、むしろどんどん元気になる感じがありました。周りから『きれい！』と言われるたびにうれしくなって頑張れました」と語る。

　インスタグラムで46歳とは思えないシックスパックの腹筋美ボディーを披露。「46歳中年。独身。元SMの女王様。一発屋の女芸人が本気で綺麗を目指したよ。結果。自分史上1番綺麗」という姿を届けている。

（※以下略、全文は引用元サイトをご覧ください。）




1001: 以下、関連記事をお送りします 2018/10/01(月) 13:57:17.37 ID:harezou
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17: 2021/07/13(火) 05:25:21.97
>>1
ごく普通のガリガリのオバチャンだな。
結婚しなかったのはなぜ?
もう遅いが。




194: 2021/07/13(火) 07:47:19.08
>>17
単なる　　更年期




291: 2021/07/13(火) 10:59:10.40
>>17
独身なんか




2: 2021/07/13(火) 05:17:49.97
痩せなあかん？




4: 2021/07/13(火) 05:18:39.22
腹筋不自然、メイク？




91: 2021/07/13(火) 06:15:06.09
>>4
これ




198: 2021/07/13(火) 07:52:43.76
>>4
なんか鉛筆で書いたみたいだな
つーかこれは中高年になってやっちゃだめなパターン
ジムに来るシワシワガリガリのオババタイプ
ある程度肉がないと腕とか顔にも出るよ




5: 2021/07/13(火) 05:18:57.30
どうでもいいですよ




6: 2021/07/13(火) 05:18:57.48
一気に老けたな




7: 2021/07/13(火) 05:19:07.91
腹筋開腹手術した痕みたいにみえる
そんな痩せなくて良くない？




8: 2021/07/13(火) 05:19:34.49
息が臭そう




9: 2021/07/13(火) 05:19:35.38
腹筋が割れるとなると食事制限3割、運動7割くらいかな。




15: 2021/07/13(火) 05:24:22.66
>>9
まだこんなこと言ってるやついるんだな
いつの時代？

体重落とせば誰でも腹筋なんて割れるんだが？

いつまでこんな時代錯誤なこと言うやつはいなくならんのだろう。




10: 2021/07/13(火) 05:19:47.40
岡本夏生になってきたな




11: 2021/07/13(火) 05:21:35.41
この人サブ3狙えるくらいの素材だったんちゃうん
もう走ってないからダイエット必要になったんか




96: 2021/07/13(火) 06:19:09.59
>>11
そうそう！
あの凄さは走ってる人間にしか解らないけどね




268: 2021/07/13(火) 09:53:32.70
>>11
まじかすごいな
痩せたんだから再チャレンジしたらタイム上がりそう




12: 2021/07/13(火) 05:22:49.05
十勝花子みたくなりそう




13: 2021/07/13(火) 05:23:28.89
男目線で見たら、
前のチョイポチャの方が
はるかに魅力的




37: 2021/07/13(火) 05:32:09.05
>>13
適度な弾力性が無いとね。




引用元: https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1626121027/

PR: はれぞう 2019/01/01(日) 18:30:41.39 ID:dvcb8xl3p.net
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1001: 以下、おススメ記事をお送りします 2018/10/01(月) 13:57:17.37 ID:harezou
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