food_omoide


1: 名無し 2021/10/06(水) 22:38:13.08 ID:Hq/4oRMIM
鶏胸肉



2: 名無し 2021/10/06(水) 22:38:48.55 ID:W91rU/vs0
キャベツ



4: 名無し 2021/10/06(水) 22:39:22.91 ID:Hq/4oRMIM
>>2
キャベツ最近高いわ




15: 名無し 2021/10/06(水) 22:41:51.35 ID:W91rU/vs0
>>4
天候とか季節には左右されるわな
でも便通めっちゃよくなるで



5: 名無し 2021/10/06(水) 22:40:04.29 ID:4Q/TuRjS0
魚肉ソーセージ



6: 名無し 2021/10/06(水) 22:40:07.38 ID:TI8FZkZMp
残念ながら冷凍うどんOUTのざるそばINやわ
後は焼きそば



8: 名無し 2021/10/06(水) 22:40:50.37 ID:Hq/4oRMIM
>>6
一時期焼きそば食い過ぎたせいで食えなくなったわ



9: 名無し 2021/10/06(水) 22:41:10.30 ID:6Fk5LEiu0
レトルトカレー



10: 名無し 2021/10/06(水) 22:41:18.06 ID:gsPf2yQL0
冷凍餃子



12: 名無し 2021/10/06(水) 22:41:42.08 ID:WJcchrwBr
そばのほうがうどんよりタンパク質は多い
消化できるかは知らん



13: 名無し 2021/10/06(水) 22:41:44.67 ID:geF2qKth0
冷凍うどんのオススメの食べ方はなんや？



24: 名無し 2021/10/06(水) 22:43:36.00 ID:Hq/4oRMIM
>>13
ワイは金ないからめんつゆと生卵で食べとるわ



55: 名無し 2021/10/06(水) 22:48:15.12 ID:geF2qKth0
>>24
安定やな
ワイは釜玉に鰹節も入れるわ



32: 名無し 2021/10/06(水) 22:44:56.20 ID:3Hq52zGK0
>>13
レンチンして熱いうちに室温に戻した卵乗せて釜玉
薬味で味変えられるから飽きないし栄養ある



34: 名無し 2021/10/06(水) 22:45:14.97 ID:GeKczy7I0
>>13
茹でて生卵とネギに醤油かめんつゆか明太子



57: 名無し 2021/10/06(水) 22:48:49.72 ID:geF2qKth0
>>34
明太子もうまいんか
今度やってみるわ



40: 名無し 2021/10/06(水) 22:45:39.22 ID:bS0xV0tF0
>>13
解凍したらうまいぞ



50: 名無し 2021/10/06(水) 22:46:57.21 ID:7e3gSHbH0
>>13
レンチン
冷やす
創味のつゆと天かす



53: 名無し 2021/10/06(水) 22:47:17.75 ID:k8OyeJvNa
>>13
鳥胸肉と茹でてポン酢か麺つゆ



14: 名無し 2021/10/06(水) 22:41:48.73 ID:a7D2muLQd
パスタ、卵、玉ねぎ
日持ちするしレパートリーも多い三種の神器や



18: 名無し 2021/10/06(水) 22:42:12.62 ID:iX2XM/TE0
小麦粉やろ
お好み焼きにチヂミに安く腹満たせる



23: 名無し 2021/10/06(水) 22:43:35.35 ID:bS0xV0tF0
きうり



26: 名無し 2021/10/06(水) 22:43:49.31 ID:ub03SEz00
なんだかんだ米は安い



28: 名無し 2021/10/06(水) 22:44:10.96 ID:amZfE5JG0
とりあえずネギは買う



29: 名無し 2021/10/06(水) 22:44:14.13 ID:Hq/4oRMIM
豆腐納豆とかいう安くタンパク質取れる有能ほんま助かる　大豆は神や



35: 名無し 2021/10/06(水) 22:45:24.12 ID:CVwqp+hS0
豆腐
主食代わりになって腹にたまるのに栄養がある最強の食材や



36: 名無し 2021/10/06(水) 22:45:24.52 ID:Uao06v5Y0
インスタントラーメンだろ
飽きないし



38: 名無し 2021/10/06(水) 22:45:34.86 ID:k+TEId9h0
焼きおにぎりばっかり食べてるわ。ニッスイとニチレイ交互に



39: 名無し 2021/10/06(水) 22:45:35.05 ID:FwuHmbQn0
サトウのご飯



41: 名無し 2021/10/06(水) 22:45:50.17 ID:Hq/4oRMIM
いつも野菜カボチャきうりキャベツレタスぐらいしか買わんのやけどなんかおすすめある？



45: 名無し 2021/10/06(水) 22:46:21.87 ID:GeKczy7I0
>>41
業スー冷凍ブロッコリー500g148円



52: 名無し 2021/10/06(水) 22:47:06.35 ID:3Hq52zGK0
>>41
業スーの冷凍ネギと冷凍ほうれん草



63: 名無し 2021/10/06(水) 22:49:48.24 ID:ywLMLG310
>>41
じゃがいも人参玉葱とか日持ちするし適当に切ってソーセージとか入れてポトフとか簡単でええ
レシピならネットにいっぱい転がっとる



42: 名無し 2021/10/06(水) 22:45:53.37 ID:vpEzTSD60
まいばすけっとで売ってる冷凍うどん5食200円はけっこうおいしい



46: 名無し 2021/10/06(水) 22:46:23.12 ID:U0rg4uLQ0
納豆



49: 名無し 2021/10/06(水) 22:46:57.11 ID:qookOQkN0
もやし



56: 名無し 2021/10/06(水) 22:48:19.63 ID:PBXDhRHs0
パックご飯



58: 名無し 2021/10/06(水) 22:48:55.57 ID:0Y1Gufj50
ジャガイモ玉ねぎキャベツ

これ使った料理多いからこれにプラスαで色々作れる



60: 名無し 2021/10/06(水) 22:49:16.00 ID:4F3H/3150
冷凍ブロッコリー



61: 名無し 2021/10/06(水) 22:49:16.65 ID:SyB7dSyj0
米



62: 名無し 2021/10/06(水) 22:49:38.20 ID:U8dWkoAa0
パスタボウルを皿代わりにして食ってる



66: 名無し 2021/10/06(水) 22:50:27.28 ID:swapxw8La
スーパーの半額弁当が1番や



68: 名無し 2021/10/06(水) 22:51:12.85 ID:jKqLTuynp
ピーマンは予想以上に日持ちするから
安い時にまとめて買ってるわ



74: 名無し 2021/10/06(水) 22:52:16.94 ID:ywLMLG310
>>68
わかる
一人暮らしやとキャベツ1玉とか使い切る前に悪くなるわ



69: 名無し 2021/10/06(水) 22:51:15.85 ID:3Hq52zGK0
挽肉は安い割に色々使えてええわ
ちゃんと腹にも溜まる



70: 名無し 2021/10/06(水) 22:51:52.03 ID:JHc4Rvjud
豚肉を大量に買って冷凍



73: 名無し 2021/10/06(水) 22:52:14.35 ID:XKp2nVEe0
小松菜