■ツイッターより
リングフィットアドベンチャーを全クリし、なんと体重が微増しました
— ナイル (@00ffff) January 29, 2022
パワーが増し、食欲も増し、沢山食べてもほぼ体重が増えていません こんなはずでは でも食べるの好きだからいいです ピース
— ナイル (@00ffff) January 29, 2022
筋肉は脂肪より重いから当然の結果だ
— まちゃかり (@macyakari777) January 30, 2022
— 双樹 (@syogyomgyo) January 30, 2022
＜このツイートへの反応＞
重要なのは体脂肪率ですよ！！！
贅肉より筋肉のほうが重いのです、つまりそう言うことです。パワー
素敵！私は今これを目指しております。
筋力がついたのなら
普通によくある
脂肪が減って体重が増えてる可能性あるので、
体重に加えて体脂肪率も計測するのがベター
私も増えました
筋肉と言い張ります（
脂肪が減るスピードより筋肉つくスピードのほうが早かったのかな？
リングフィットやったのに体重が増えた？
それは筋肉がついたってことなのでしょう
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この記事へのコメント
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- 1 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:01 返信する
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魔法使いと黒猫のウィズ
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- 2 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:01 返信する
- 任天堂ありがとう
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- 3 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:01 返信する
- はにゃ？
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- 4 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:01 返信する
- >>1あり人
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- 5 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:01 返信する
- >>4あり任
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- 6 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:01 返信する
- >>5ありがとう任天堂
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- 7 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:02 返信する
- パワーッ！
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- 8 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:02 返信する
- 自宅のテレビの前でカサカサ動いているだけで痩せれば苦労せんよ
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- 9 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:03 返信する
- プレーリードッグを毎日食べて健康になろう！！！
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- 10 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:04 返信する
- 嘘っぱち
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- 11 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:04 返信する
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筋肉は脂肪より重いって言い方はバカとデブにやさしいよな
同じ重さなら筋肉より脂肪の方が大きいと表すべきだと思う
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- 12 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:04 返信する
- 田代「や、やっぱり手っ取り早く体重を減らすには ア、アレ アレだな」
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- 13 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:05 返信する
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>>1
あの不摂生で脂肪が減ってるわけ無いだろ水だ
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- 14 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:08 返信する
- プレーリードッグうまスギィ(≧д≧)
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- 15 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:09 返信する
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>>1
満員電車乗ってる奴は底辺
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- 16 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:09 返信する
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体脂肪率が減ってるならいいんでね？
単に太っただけでも全く運動しないよりはマシ
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- 17 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:10 返信する
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>>14
パチモン シットだぜ！
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- 18 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:10 返信する
- 低負荷では筋肥大しないよ
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- 19 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:11 返信する
- 仮に筋肉増えてないにしても運動してたことには変わらんのだから健康に良いに決まってる
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- 20 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:12 返信する
- 慣れてくると負荷が低い状態でクリアできるようになってくるから太ったんだろうな
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- 21 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:14 返信する
- 春麗の四コマであったな
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- 22 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:17 返信する
-
体重を減らしたければ筋肉を付けない様にしながら脂肪だけを減らすのは
ダイエットの基本中の基本だぞ
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- 23 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:20 返信する
- ダンベル何キロ持てる？でも同じような事になってたな
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- 24 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:20 返信する
- もともとデブじゃなけりゃ筋肉ついて増える可能性はあるわな
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- 25 名前： こむけい 2022年01月30日 22:21 返信する
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>>1
いいから咥えろ
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- 26 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:23 返信する
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まだステマしてんのか
そんなに在庫捌きたいんか
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- 27 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:27 返信する
- 自称筋肉通の豚共がこんなところでしゃべくりあってもなぁ
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- 28 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:28 返信する
- 運動すれば痩せると思っている奴
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- 29 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:28 返信する
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>>14
モンゴルのごちそうスギィ(≧Д≦)
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- 30 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:31 返信する
- ダイエットしたいなら体重ではなく体脂肪見ろってのはそろそろ常識だよな いつまでもたっても体重増えた減ったの話ばかりで正気を疑うわ わかってて都合のいい方で言ってるのか単純にバカなのかどっちなんだ
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- 31 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:34 返信する
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俺もリングフィットの負荷マックス（30）でエクストラマップまで全クリしたけど筋力は増えなかったよ
リングフィットは有酸素運動と軽めの自重筋トレしかないから筋力は増えないと思うよ
体は柔らかくなったし体力は増えたけど
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- 32 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:34 返信する
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>>30
体脂肪計持ってないんだよ
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- 33 名前： マッスルウィザード 2022年01月30日 22:35 返信する
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>>6
魔法使いと黒猫のウィズはクソゲー
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- 34 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:37 返信する
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全クリしてエクストラステージも進めてる最中だけど筋力はそこまでって感じだったが脂肪はガツガツ減ったぞ
こいつが減る以上に食ってるだけだろ
デブはすぐ筋肉の方が脂肪より重い理論持ち出してくるからな
じゃあ腹見せてみろやと
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- 35 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:37 返信する
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そもそも1日1時間リングフィットやっても消費カロリーは数百キロカロリー程度
元々食べ過ぎなら食べる量を減らさないと体重は減らないよ
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- 36 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:38 返信する
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任天堂ユーザーに細マッチョなイケメン多いけど
ゴキは小太りで頭の薄いおっさん多いんだよな
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- 37 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:42 返信する
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でも運動して筋肉がついたのなら体格的な見た目はよくなってるし顔もすっきり痩せてるはずだぞ
問題は体脂肪率だよな
筋肉がないと姿勢もだらしなくなるから体重減らすより筋肉のほうが大切
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- 38 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:46 返信する
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まあ筋肉付けるゲームだし。痩せたいならボクシングの方にすれば。
てかまず食事制限しろ、頑張ったからってバクバク食ってたら意味ない
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- 39 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:50 返信する
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フィットボクシングで有酸素運動してから筋トレゲーのリングフィットやらなきゃ効率が悪いぞ。
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- 40 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:50 返信する
- ダイエット運動と筋トレは別物って事か
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- 41 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 22:57 返信する
- 腰痛は消えた
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- 42 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 23:00 返信する
- 自信が付いた分増えたんだよ
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- 43 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 23:00 返信する
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>>21
くそなつい
火の玉か行進曲か忘れたけど最後にバーベル挙げまくるやつだったな
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- 44 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 23:02 返信する
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>>34
俺も1年位やってるけど、体重はあんま変わらんけど腰痛が消えたよ。
多少でも体動かす分、体幹には効果ある感じ。
まあ何もしてなかったのが動くようになるだけでも全然違うと思う。
負荷上げたいなら手足にウェイトつけてやるのも良いかと。
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- 45 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 23:06 返信する
- 隠れ脂肪消費失敗？
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- 46 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 23:06 返信する
- 男だったらまぁ・・・ってなるけど、メスゴリラはちょっと・・・ってなる
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- 47 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 23:07 返信する
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>>39
逆の方がいいんじゃね
諸説あるのは知ってるけど
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- 48 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 23:10 返信する
- 脂肪から筋肉になったんやね。ええやん。
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- 49 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 23:11 返信する
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>>32
買ったら？
安いやつだと適当な数値しか出ないからあれだがそこそこ性能いいやつに乗ってるとちゃんと運動効果が反映されてきてかなりモチベ上がるぞ
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- 50 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 23:14 返信する
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>>44
膝壊してるから重りつけるまで行くと流石にしんどいんだ
やりすぎると歩けなくなるし
でもアドバイスありがとうな
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- 51 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 23:33 返信する
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痩せたいならフィットボクシング
筋トレならリングフィット
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- 52 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 23:55 返信する
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重い重量で負荷かけないと筋肉量が増えるわけがない。
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- 53 名前： 名無しオレ的ゲーム速報さん 2022年01月30日 23:58 返信する
- パワー！！
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