独身一人暮らし男の野菜食べる量って大体こんなもんよな
2
1以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/02/02(水) 20:43:01.881ID:A+baE1wbp0202.net
週に1、2回ぐらい野菜炒め用のセットにもやし1袋追加
下痢便秘、腹痛になったらとりあえずこれ食べて食物繊維を補う
下痢便秘、腹痛になったらとりあえずこれ食べて食物繊維を補う
2以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/02/02(水) 20:43:53.580ID:vzedTQB/00202.net
長ネギと玉ねぎと白菜のどれかを1日ひとつ
トマトまるかじり
トマトまるかじり
3以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/02/02(水) 20:46:00.621ID:pC3PC/SZ00202.net
育った環境によるんじゃないか
野菜基本的には何かしら食べないと落ち着かないから
キャベツ、ブロッコリー、にんじんのどれかは常にストックしてる
野菜基本的には何かしら食べないと落ち着かないから
キャベツ、ブロッコリー、にんじんのどれかは常にストックしてる
4以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/02/02(水) 20:46:33.528ID:E4/3vSFvd0202.net
トマトとかブロッコリーとか漬物とか何かしら一品毎日食べてる
5以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/02/02(水) 20:47:06.863ID:fwniNdXZp0202.net
俺がおかしいみたいな印象操作やめて
7以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/02/02(水) 20:47:51.296ID:+2igpmj9p0202.net
キャベツをメインに千切りされたミックス野菜を食う
カレーやシチューなら玉ねぎニンジンじゃがいも食う
カレーやシチューなら玉ねぎニンジンじゃがいも食う
8以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/02/02(水) 20:47:53.586ID:3ax3gECK00202.net
夕飯（自炊）だけでもその3倍以上食ってる気がする
朝はてきとーでゼロ計算としても、昼は定食や弁当にカップサラダやつけあわせになんやかんやついてるもんだし
朝はてきとーでゼロ計算としても、昼は定食や弁当にカップサラダやつけあわせになんやかんやついてるもんだし
9以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/02/02(水) 20:48:06.713ID:wHv5h680a0202.net
青汁ですます
10以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/02/02(水) 20:49:23.013ID:e5VzR8rvd0202.net
俺は長年基本的に食わんなあ。健康診断も異常ない
そもそも栄養スカスカの現代野菜を無理して金だして食うくらいならバナナかキウイに金を使ってミネラルは納豆や魚から取れ派
そもそも栄養スカスカの現代野菜を無理して金だして食うくらいならバナナかキウイに金を使ってミネラルは納豆や魚から取れ派
11以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/02/02(水) 20:51:18.153ID:e5VzR8rvd0202.net
生のキウイは特にすげえみたい。もう人間はこれを食うための生物なんじゃ？ってくらい体の調子を整える
12以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/02/02(水) 20:54:18.390ID:e5VzR8rvd0202.net
そもそも鶏卵には人間に必要な栄養素がビタミンCと食物繊維のみで、キウイはもちろんビタミンCと食物繊維たっぷり
つまり鶏卵とキウイのタッグで人は健康を保てるし、それでも不足がちなカルシウムとかは納豆とか魚肉ソーセージくえば補える。個人的に牛乳はおすすめしない
つまり卵とキウイとあと納豆1パック食ったらあとは好きなもん食えばいい
つまり鶏卵とキウイのタッグで人は健康を保てるし、それでも不足がちなカルシウムとかは納豆とか魚肉ソーセージくえば補える。個人的に牛乳はおすすめしない
つまり卵とキウイとあと納豆1パック食ったらあとは好きなもん食えばいい
13以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/02/02(水) 20:55:21.861ID:y0IhwoWr00202.net
りんごかキウイ毎日1個食うようにしてる
15以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/02/02(水) 20:56:55.626ID:XWZMuf90a0202.net
野菜ジュースかビタミン剤
17以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/02/02(水) 20:57:04.452ID:2Qr6sMHT00202.net
カゴメのキウイスムージー飲んでる
18以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/02/02(水) 20:57:39.918ID:SavXcvm2d0202.net
というか野菜を食わないとその分肉が食わさるから太るし体の調子悪くなるんだよな
肉以外をある程度食うための野菜
肉以外をある程度食うための野菜
23以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/02/02(水) 21:00:17.809ID:KwMx/laE00202.net
きうりそんなにいいのか
明日買ってみるか
明日買ってみるか
27以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/02/02(水) 21:02:21.522ID:UQzmUDSU00202.net
>>23
なんJ民かよ
なんJ民かよ
22以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/02/02(水) 20:59:48.520ID:/G+mSndg00202.net
同棲してるけど飯作るの俺だしこの時期白菜ばっか食ってるわ
一人のときも食ってるしすぐ無くなる
むしろ白菜と豆腐だけでいい
一人のときも食ってるしすぐ無くなる
むしろ白菜と豆腐だけでいい
26以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします2022/02/02(水) 21:02:12.450ID:/G+mSndg00202.net
キウイはヨーグルト一緒にとったほうが食べやすいし良いぞ
29以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします
おすすめ記事
流速VIP
2chまとめブログ『流速VIP』は、いきものを見つけたり、お料理したり、お部屋を晒したりといったVIPPERの日常をお届けしています。
近況
・コメントの返信ボタンを押したときの動作をなおしました。不具合をお知らせいただきありがとうございました！（2021年8月10日）
掲示板
・おーぷん２ｃｈ
近況
・コメントの返信ボタンを押したときの動作をなおしました。不具合をお知らせいただきありがとうございました！（2021年8月10日）
掲示板
・おーぷん２ｃｈ
人気の記事
科学的根拠がない感想お遊戯会
幼稚
どういう食生活してるの？
例えば味噌汁やカレー食べたら嫌でも野菜食うじゃん？
何食って生きてるのこいつら