何を書いても構いませんので＠生活板120
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何を書いても構いませんので
1853: 名無しさん＠おーぷん 22/05/19(木) 17:34:58 ID:AI.yy.L1
立ち仕事したり足パンパンでつらいよ

1854: 名無しさん＠おーぷん 22/05/19(木) 17:43:58 ID:AI.yy.L1
16日から飲食店のアルバイトをやることになった、高校生なんだけど足痛すぎて辛い。週3の５時間ぐらいだし歩き回るし可愛い制服だしいい運動になると思ってはじめた。
足の裏とふくらはぎの裏、太もも筋肉痛だよ。
運動部じゃないとはいえ接客業はこんなに大変なの？
仕事中は忙しさとお客さんの対応で気にならないけど
力抜けたり一度座ると動けないし痛い！
今日は休みだけど3日連続して働いたせいか足がパンパンで正座ができないし、さわるとめちゃくちゃ硬い。
お風呂にも毎日浸かってるのに疲れが抜けない。
接客業ってこんな大変なの？アルバイト代は欲しいから
続けるけど慣れるまでいつまでかかるのやら


1855: 名無しさん＠おーぷん 22/05/19(木) 18:02:12 ID:I8.hm.L2
>>1854
いい運動になると思ってはじめたのだからいいじゃない
下半身を鍛えるのは体に良いよ
今まで運動不足気味なのと、バイト始めたばかりで心も体も緊張しているから一時的にそうなるだけで、若いしすぐ慣れてなんともなくなるよ

学校の先生もずっと立って授業、しかも板書のために腕を上げなくてはいけないから大変だよね
感謝と労いの気持ちをすこし持てたのではないかな

1856: 名無しさん＠おーぷん 22/05/19(木) 18:29:16 ID:VQ.ht.L1
>>1854
ピップエレキバンを買うのです…
100均で振り替えシールを買えば半永久的に使えるよ。箱根駅伝の選手も貼っているから若くても恥ずかしいことない。
あと足がパンパンになるのは、ソールを工夫するといいかも。
少しヒールがある靴の方が楽だったり、扁平足ならアーチ維持のクッションつけると全然違う。

1858: 名無しさん＠おーぷん 22/05/19(木) 20:03:13 ID:1N.a6.L1
>>1854
どういう靴履いてるのかな？高校生ならコンバースとかかもしれないけどあれは本当に動き回るのには向いてない。
靴を変えると本当に劇的に楽になるよ。
他の人も書いてるような靴とか、お給料で返すからって言って親にお金借りてでも靴は動けるもの履いた方がいい。
制服が可愛いとのことだから靴に制限ありそうな気がしないでもないけど、先輩とかに足が楽な靴ってどんな物があるのか聞いてみたらコミニュケーションにもなるよ。


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