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まとめたニュース : 果汁100%ジュースを大量摂取するとすぐに糖尿病になるのに、果物を大量に食べても大丈夫な人体の不思議

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2022年06月23日

果汁100%ジュースを大量摂取するとすぐに糖尿病になるのに、果物を大量に食べても大丈夫な人体の不思議

食生活│病気・病院・医療関連│22:58│コメント(7)
1 ： エイベル2218(北海道) ：2022/06/23(木) 22:02:50.83 ID:GdDPiYyS0
医者がプロテインをオススメしない怖い理由

美しい肉体をつくろうとするビジネスパーソンに人気のプロテイン。手軽に大量のタンパク質を摂れる一方で、多くの危険性があることも事実だ。

飲む前にきちんと知っておきたい、その危険性とは？

（省略）

全文
http://diamond.jp/articles/-/145387



転載元スレッド：https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1655989370/






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6 ： 環状星雲(大阪府) ：2022/06/23(木) 22:04:22.26 ID:nzCBoULT0
セブンの冷凍グレープフルーツと冷凍いちごのローテーション


8 ： キャッツアイ星雲(東京都) ：2022/06/23(木) 22:04:32.20 ID:OYQW9ZOQ0
じゃ米を控えろよ
これが糖尿病の元


19 ： イータ・カリーナ(茸) ：2022/06/23(木) 22:08:28.11 ID:6botQW/h0
>>8
白米と玄米の差も同じだぞ



9 ： カペラ(茸) ：2022/06/23(木) 22:05:08.52 ID:rTRBDkva0
繊維質の有無による消化吸収の速度の差


10 ： 百武彗星(東京都) ：2022/06/23(木) 22:05:48.48 ID:WyPb9vi90
スムージーはダメなのは知ってる


38 ： フォボス(愛知県) ：2022/06/23(木) 22:15:57.21 ID:KRZEhHcb0
>>10
スムージーダメなの？？


49 ： 百武彗星(東京都) ：2022/06/23(木) 22:20:48.98 ID:WyPb9vi90
>>38
スムージーだけでのダイエットは危険、みたいなことやってたけど
今は違う感じ？このへんは自分でも良くわかってない


52 ： ニクス(愛知県) ：2022/06/23(木) 22:23:34.63 ID:XbPuQFpI0
>>38
噛まないので唾液が殆ど分泌されない
なので重要な消化液の唾液が少ないまま飲み込むので、胃腸に負担がかかる


53 ： リゲル(茸) ：2022/06/23(木) 22:24:20.70 ID:F5WNjZhP0
>>10
今しがたのんだわw


56 ： 百武彗星(東京都) ：2022/06/23(木) 22:25:32.14 ID:WyPb9vi90
>>53
健康には良さそうなんだけどねw
コンビニでも今でも普通に売ってるからどうなんだろうって思う時がある


69 ： 環状星雲(東京都) ：2022/06/23(木) 22:38:39.27 ID:y4964GS10
>>52
砕いてるからなんともないだろう



11 ： ハッブル・ディープ・フィールド(神奈川県) ：2022/06/23(木) 22:05:51.96 ID:121+rg2u0
果汁ジュースって果汁と水だけで作られてるわけじゃないだろ？


20 ： 馬頭星雲(茸) ：2022/06/23(木) 22:09:14.01 ID:78oDojZK0
>>11
濃縮還元はフリーズドライの時点でその二つだけになっている



12 ： ガーネットスター(茸) ：2022/06/23(木) 22:06:13.21 ID:LtPxwTrh0
米とポカリよ

ポカリ1日3リッターと米夕飯3合食べてたら糖尿病判定
ha1cが13


13 ： かに星雲(福島県) ：2022/06/23(木) 22:07:13.20 ID:jh9jKNsS0
缶詰のフルーツはたくさん食べてもええのかな？


14 ： タイタン(千葉県) ：2022/06/23(木) 22:07:21.46 ID:p1Eh/JOg0
＞知的なビジネスパーソンならわかるでしょう。
宅建と2級FPは持ってるんだが俺も入るかなぁ


15 ： ミランダ(岩手県) ：2022/06/23(木) 22:07:34.57 ID:HkobARKk0
果肉があるからゆるやかに吸収されるんだろ


16 ： アルビレオ(愛知県) ：2022/06/23(木) 22:07:42.83 ID:r2PDpHIM0
繊維があるから


17 ： 宇宙定数(やわらか銀行) ：2022/06/23(木) 22:08:06.10 ID:6DPd2gfh0
いやなるぞ！


18 ： カロン(ジパング) ：2022/06/23(木) 22:08:13.11 ID:BrOz403n0
糖尿病も果物制限されるぞ


102 ： ミマス(光) ：2022/06/23(木) 22:54:32.31 ID:uY+uFMkS0
>>18
入院した時、果物沢山出されて困惑したぞ
昼夜２回
メロン2切れ、苺10個、オレンジ2/3、バナナ1本、キウイ1個の中からどれかが出てきた



22 ： テンペル・タットル彗星(茸) ：2022/06/23(木) 22:09:32.46 ID:iqFtsshB0
フリーズドライがとくにやばい


27 ： トリトン(兵庫県) ：2022/06/23(木) 22:11:11.89 ID:tiWCeXUH0
>>22
フルグラあかんのか



23 ： 木星(大阪府) ：2022/06/23(木) 22:09:40.87 ID:4Czd2NXT0
単純に繊維だな
果物本来繊維と一緒に摂るようになってる
人間は食べやすいように何でも繊維を省いてしまう


24 ： 馬頭星雲(静岡県) ：2022/06/23(木) 22:10:36.41 ID:bl3WNvyW0
濃縮還元100%ジュースは絶対飲んだらだめだよ


100 ： アクルックス(東京都) ：2022/06/23(木) 22:53:39.33 ID:q6St/Vn40
>>24
ナンデヤネン



25 ： ハダル(静岡県) ：2022/06/23(木) 22:10:39.71 ID:dVkJ07uC0
米ってそんなになんだ
下手なお菓子よりって感じ？


29 ： 宇宙定数(福井県) ：2022/06/23(木) 22:13:02.49 ID:9bqBA4Aq0
食物繊維だなー
よく糖尿系YouTuberが食物繊維がないとってよく言ってる


30 ： ジュノー(神奈川県) ：2022/06/23(木) 22:13:03.96 ID:RaE1tF6Y0
細胞壁って大事


31 ： ダークエネルギー(茸) ：2022/06/23(木) 22:13:22.30 ID:68WoMNbP0
１日に摂る食べ物の半分以上を果実にして4年経ったけど健康だよ


97 ： ミザール(SB-iPhone) ：2022/06/23(木) 22:52:52.99 ID:IPJ5+j3t0
>>31
オオコウモリ乙



32 ： 百武彗星(千葉県) ：2022/06/23(木) 22:14:33.73 ID:FP+8VvG00
糖の種類がちがうだろ
果糖は血糖値あげねーんだから(´・ω・｀)


35 ： 宇宙の晴れ上がり(福岡県) ：2022/06/23(木) 22:15:45.92 ID:3komXGnn0
健康のためにって、甘く飲みやすくされた野菜ジュースを毎朝飲んでる奴みたいな？


37 ： 亜鈴状星雲(東京都) ：2022/06/23(木) 22:15:48.65 ID:fQdejxss0
人体の不思議はよ


44 ： 木星(茨城県) ：2022/06/23(木) 22:18:33.22 ID:UKz1PNip0
すぐになるのかよ


46 ： セドナ(東京都) ：2022/06/23(木) 22:19:39.26 ID:2jX3g6120
似たようなもんだろう
ジュースだと量摂りすぎるだけ


48 ： 冥王星(東京都) ：2022/06/23(木) 22:20:10.44 ID:iv7gbjHW0
食物繊維が必須だから


50 ： アークトゥルス(埼玉県) ：2022/06/23(木) 22:22:09.79 ID:2Y+4hsSX0
ジュース用に品種改良された果糖ブドウ糖をたっぷり含む果物ねえ


54 ： 白色矮星(東京都) ：2022/06/23(木) 22:24:26.27 ID:CkujJCSi0
どういうこと？
少しずつ摂れってことで良いの？

消化吸収と代謝のペースの問題って理解でいいのか？


55 ： はくちょう座X-1(福岡県) ：2022/06/23(木) 22:25:18.22 ID:BaxESoQ+0
100あかんの？結構飲んでる


57 ： トラペジウム(東京都) ：2022/06/23(木) 22:26:09.85 ID:NOuwtAWm0
果汁100%のジュースと同じ分果物で摂ろうと思ったら相当な量になると思う


58 ： 3K宇宙背景放射(東京都) ：2022/06/23(木) 22:26:13.47 ID:rm5RqNeU0
トマトジュースだからセーフ


59 ： 冥王星(ジパング) ：2022/06/23(木) 22:27:14.56 ID:mdrZvtCi0
>>1
すぐ糖尿病にはならんだろ


62 ： ダークマター(大阪府) ：2022/06/23(木) 22:31:09.27 ID:ymsf88OV0
会社の検診で初めて測定して以来
10年間ずっとずっとhba1cが5.5だわ
5.4にも5.6にもならんｗ
空腹時血糖は毎回96前後
我儘言って甘いドリンク飲んで血糖値測る試験もやったけど
30分後で120くらいであんま変わらんｗ


64 ： クェーサー(東京都) ：2022/06/23(木) 22:32:53.57 ID:kpTyisM10
そういや「果物の食べ過ぎで〜」って話あんま聞かんな


67 ： リゲル(神奈川県) ：2022/06/23(木) 22:36:55.19 ID:HqMIckIa0
>>64
スイカの食べ過ぎによる糖尿病ケトアシドーシスでの緊急入院ってのは定期的にいる
あとわざわざ話題にしないけど冬のミカンとイチゴ、秋の柿と梨とブドウでどえらい糖尿病になって入院ってのは毎年恒例


77 ： かに星雲(茸) ：2022/06/23(木) 22:43:16.50 ID:7n0MTnFJ0
そりゃ加工食品は何でも摂取しすぎれば体には毒だろう

>>67
そんな事があるのか・・・
自然の物でも過剰摂取は危険なのか
それらの患者はその後回復したんですかね？



65 ： リゲル(神奈川県) ：2022/06/23(木) 22:34:22.44 ID:HqMIckIa0
100%ジュース、ヤクルト、その他乳酸菌飲料、スポーツドリンク（OS-1含む）、黒酢のなんとか

医者からしてみれば全部ただの砂糖水だよ
「体に良さそう」「水よりはマシだろう」「これさえ飲んでおけば」という印象を薬事法に引っ掛からないように上手に売るビジネスだよ


66 ： 青色超巨星(ジパング) ：2022/06/23(木) 22:36:37.21 ID:5Y9C79aS0
濃縮還元が良くないだけじゃね


68 ： アルデバラン(埼玉県) ：2022/06/23(木) 22:38:24.02 ID:MU0xLGeI0
プロテインの摂取リスクは何十年も前から言われてるよな


70 ： リゲル(兵庫県) ：2022/06/23(木) 22:38:48.36 ID:p362o/3F0
ホールトマトの缶詰を食ってる
トマト+トマトジュースだから多分大丈夫・・・


76 ： ガニメデ(埼玉県) ：2022/06/23(木) 22:43:08.82 ID:IFTMWWGx0
普段のバランスよい食事にプラスするならまだマシだけどな


86 ： アクルックス(福岡県) ：2022/06/23(木) 22:46:56.13 ID:N2o5yy0J0
量と速度やね


91 ： 宇宙定数(やわらか銀行) ：2022/06/23(木) 22:49:19.68 ID:6DPd2gfh0
生成された糖分は日常的に飲むなら全て毒。


93 ： ベクルックス(東京都) ：2022/06/23(木) 22:50:35.74 ID:7kPvOn+p0
フルーツ研究家でフルータリアンのお兄さんいたな


95 ： ニート彗星(東京都) ：2022/06/23(木) 22:51:07.93 ID:W2dvLv/W0
40代まで毎日果汁100%1L近く飲んでたけど健康診断で1度も問題出たことないんだよね
今はコーヒーと果汁100%で3:1位で1Lくらい飲むけど、最近中性脂肪でプラスでたな


99 ： ウォルフ・ライエ星(京都府) ：2022/06/23(木) 22:53:17.39 ID:90LL9IW/0
一度に取れる量の問題だろ
サプリだと過剰摂取になるような奴と同じ


101 ： カロン(東京都) ：2022/06/23(木) 22:54:00.56 ID:vB6WzRFK0
2型糖尿病ならほとんど脂肪が原因
米やめて蕎麦とシメサバだけ食っておけ


103 ： ニュートラル・シート磁気圏尾部(茸) ：2022/06/23(木) 22:54:47.88 ID:BLNrftQH0
果汁100%のジュースでも
添加物ドバドバ入ってるらしいな

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食生活│病気・病院・医療関連│22:58

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 コメント一覧 (7)

    • 1. 名無しさん＠まとめたニュース
    • 2022年06月23日 23:04
    • そこらで売っている果汁100％ジュースは
      濃縮した果汁に水と砂糖（などの糖分）をたくさん入れた代物で
      普通の人が考える果汁100％とはかなりかけ離れた代物だよ
    • 0
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      • 7. 名無しさん＠まとめたニュース
      • 2022年06月24日 00:05
      • >>1
        果物の汁って実際あんなに甘くないもんな
      • 0
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    • 2. 名無しさん＠まとめたニュース
    • 2022年06月23日 23:17
    • もう回復したがおらの糖尿は果物と果汁ジュースとカルピスの飲みすぎ。夕飯時にカルピス飲むのがウマくてウマくて。今はゼロカロリーカルピスだけ飲んでる。野菜（トマト、キャベツ、レタス、ホウレンソウ、ニンジン、もやし）たっぷりとるようにしたら果物ほしくなくなった。
    • 0
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    • 3. 名無しさん＠まとめたニュース
    • 2022年06月23日 23:44
    • レモンにはレモン3個分のビタミンCが含まれる
      みたいな話だからしゃーない
    • 0
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    • 4. 名無しさん＠まとめたニュース
    • 2022年06月23日 23:45
    • 糖尿病での飲み薬でHbA1cがなかなか下がらなかった人が
      繊維質のイヌリンとか難消化デキストリンなどの粉を
      御飯中の飲み物とか味噌汁に入れるようになったら
      下がり出したとかも聞いたけど、繊維って重要なんだな
    • 0
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    • 5. 名無しさん＠まとめたニュース
    • 2022年06月23日 23:46
    • 大丈夫と思うがこんなとこの素人のコメントなんか
      鵜呑みにするなよ？
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    • 6. 名無しさん＠まとめたニュース
    • 2022年06月23日 23:58
    • 青果絞り汁と果汁100パージュース飲み比べたら
      この美味さには秘密がある、と誰でも思う
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