963 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr29-sZ81 [126.158.164.91])[] 投稿日：2022/07/17(日) 17:04:07.77 ID:bRRlTcs6r
糖質制限続けていたら脂肪肝になった
酒飲まないのに

病院いったら糖質摂らなすぎて脂質異常症だって
ご飯たくさん食べて薬物治療してるんだが普通に体重増えていく

これであってるのかな？


965 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 35ac-Zne8 [58.13.128.42])[sage] 投稿日：2022/07/17(日) 17:12:29.89 ID:06MCku+/0
>>963
ちょっと興味ある話。
中性脂肪とコレステロール値はどうだったの？

おれは、プロテイン飲むときにお握りか大福食べるようにしてたことが原因で中性脂肪が上がって、脂肪肝になりかけ、と自分で判断してるのだが。


966 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｴﾑｿﾞﾈ FF03-4sht [49.106.186.133])[sage] 投稿日：2022/07/17(日) 17:18:54.00 ID:foPDi0ZfF
>>963
低栄養性脂肪肝というのがあるそうです


970 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1dd3-NdO9 [180.220.76.66])[sage] 投稿日：2022/07/17(日) 17:45:51.91 ID:Xv4pMM8N0 [1/3]
>>963
今糖質制限2ヶ月目だからすごく気になる
完全に絶ってるわけじゃなくたまに糖質取ってるから大丈夫なのかな


972 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1591-Mp19 [138.64.146.127])[sage] 投稿日：2022/07/17(日) 18:04:24.38 ID:yLbIG/Gz0 [1/2]
>>970
ケトジェニックじゃない糖質制限は筋肉が優先的に減るだけ。まあここは体脂肪と言いながら体重しか見てないヤツしかいないから別に良いんだろうけどね。


974 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌｯ Sd03-6/kI [49.104.24.214])[sage] 投稿日：2022/07/17(日) 18:18:06.54 ID:C8jeho4rd [4/4]
>>970
あすけんってアプリで栄養バランス見ながらやってるけど、毎食ご飯食べてもちゃんと痩せるよ
せっかく頑張ってるのに、結果出なかったり不健康になったらもったいないから、食事見直しでもいいかも







タグ ：
糖質制限
脂肪肝
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