1: 名無しさん 2022/03/28(月) 21:38:47.044
全くの素人だからボクシングジムに入った方がいい？いつか大会に出たい((꜆꜄っ`д´)꜆꜄꜆ﾊﾟﾝﾁﾊﾟﾝﾁ
2: 名無しさん 2022/03/28(月) 21:39:12.487
まずランニング2時間からスタートな
5: 名無しさん 2022/03/28(月) 21:39:56.845
>>2
基礎体力作りか、明日から始める
4: 名無しさん 2022/03/28(月) 21:39:47.231
キツいですよ 常に監視されてるから自分のペースで練習は出来ないけど良いなら入れ
7: 名無しさん 2022/03/28(月) 21:40:50.748
>>4
独学だと限界がありそうだから、ジムに入ってライバル作って闘争心鍛えようかと思ってる
6: 名無しさん 2022/03/28(月) 21:40:45.327
ボクシングジムより総合のジムの方がいいよ
9: 名無しさん 2022/03/28(月) 21:41:27.289
>>6
総合だと寝技とか関節とかあるやつ？骨折られそうでちょっと怖い
8: 名無しさん 2022/03/28(月) 21:41:25.206
大会目指すならとにかくスタミナ
走って走って走ることを続けろ
あと食事はしっかり栄養を取れ
10: 名無しさん 2022/03/28(月) 21:42:05.860
>>8
明日からジョギング始める、プロテインも検討します
11: 名無しさん 2022/03/28(月) 21:43:04.236
プロテインはいらん
あんなので筋肉作っても動きが鈍くなってゴミにしかならん
12: 名無しさん 2022/03/28(月) 21:43:46.802
>>11
そうなんだ、食べるならささみとかブロッコリーあたりですか？
13: 名無しさん 2022/03/28(月) 21:44:18.678
>>12
お前は何を目指してるんだ？
ボディービルダーにでもなるのか？
17: 名無しさん 2022/03/28(月) 21:48:14.147
>>13
相手を倒せるくらいのパンチ撃てて、相手のパンチ食らっても倒れないくらいの体作りたい
20: 名無しさん 2022/03/28(月) 21:49:38.070
>>17
なら卸しで枝肉殴らせてもらえないか聞いてこい
22: 名無しさん 2022/03/28(月) 21:51:15.462
>>20
商品だからダメだって言われちゃう
14: 名無しさん 2022/03/28(月) 21:44:22.325
サンドバッグ確保の為に肉屋のコネを作らないとな
17: 名無しさん 2022/03/28(月) 21:48:14.147
>>14
今スーパーの肉屋で働いてる
15: 名無しさん 2022/03/28(月) 21:44:46.726
ボクシングしてたら嫌でも脂肪が削れるよ
19: 名無しさん 2022/03/28(月) 21:49:34.761
>>15
あれだけ動いてたらそうだよなぁ
16: 名無しさん 2022/03/28(月) 21:47:41.495
(´・ω･(⊂(´・ω・`⊂)どごぉ
21: 名無しさん 2022/03/28(月) 21:49:50.495
>>16
(っ･д･)=⊃)ﾟ３ﾟ)'∴:.
18: 名無しさん 2022/03/28(月) 21:48:49.599
ボクシングは殴るスポーツじゃなくて殴られるスポーツだからあんまりオススメしないな
22: 名無しさん 2022/03/28(月) 21:51:15.462
>>18
動画見てたら相手のほっぺた殴ってダウン取ったらめっちゃ気持ちよさそうなんだよね
23: 名無しさん 2022/03/28(月) 21:55:16.167
ボクシングやりたいならSwitchのリングフィット
基本技術覚えるならこれがマジでオススメ
ジムによって教え方に差があるけどリングフィットは本当に良く出来てる
24: 名無しさん 2022/03/28(月) 21:56:44.316
>>23
Switch持ってないけどそんなにいいなら買ってみるか
26: 名無しさん 2022/03/28(月) 22:00:57.650
>>24
ごめんリングフィットじゃなかったフィットボクシング
25: 名無しさん 2022/03/28(月) 21:58:15.162
ついでにフィットボクシング2も買ったらいいよ
フォームチェックぐらいには使えそう
27: 名無しさん 2022/03/28(月) 22:01:24.916
当たり前だけど独学だと動きは良くなっても相手が動く事と痛みに慣れてないから強くなった気で対戦するとボロクソに負けるよ
29: 名無しさん 2022/03/28(月) 22:04:41.565
>>27
相手がいた方が強くなれるだろうからジムに行くつもり
28: 名無しさん 2022/03/28(月) 22:04:08.621
>>25-26
分かった、それもちょっとチェックしとく
31: 名無しさん 2022/03/28(月) 22:06:32.294
>>28
ちゃんと動き方、パンチの撃ち方を知った上でやると運動負荷も結構高くなる
鬼モードってのもあるからきちんとやればスタミナも付くよ
もちろん走り込みもやるんだぞ
33: 名無しさん 2022/03/28(月) 22:08:16.843
>>31
ジムと並行してやると良さそうね
34: 名無しさん 2022/03/28(月) 22:11:15.135
まずボクシングジム通え
体作ってから行こうとか先延ばしにするのやめてすぐ入るのが一番いい
特に全く知識ない段階で独学しても間違ったフォーム身につくだけだからオススメしない
試合出られる程度になったらdynamic strikingとかのサイトでボクシングのテディ・アトラスの教則見ながら試すとかいう練習方法はあり
ちなみにMMAの寝技で骨折られる心配してるけど基本的にスパーリングは打撃の方が危険度高い
35: 名無しさん 2022/03/28(月) 22:14:46.213
>>34
週末にでも近くのボクシングジム見学に行ってきます
それまでは走り込みと動画見てモチベ上げようと思う
36: 名無しさん 2022/03/28(月) 22:16:23.224
ボクシングは他の格闘技よりおすすめするわ！
なぜならパンチしかないからな！蹴りとかのストレッチいらんからな
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