1 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/07(金) 22:38:46 ID:1HxW
1年くらい水毎日2L以上飲んでるけどおしっこの回数増えたのと毎朝快便になったくらいしか変化がない
4 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/07(金) 22:39:39 ID:8ACa
体のほとんどは水で構成されてるから新鮮な水が体を巡ると体調が良くなる
5 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/07(金) 22:39:40 ID:1HxW
ちなみにBRITAの浄水ポット使ってる
6 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/07(金) 22:39:40 ID:oEhM
飲みすぎるとなる病気あったよな
7 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/07(金) 22:39:41 ID:6qv9
ｼﾝﾁﾝﾀｲｼｬが上がるらしい
8 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/07(金) 22:39:45 ID:dNr9
快便ってめっちゃ健康やん
9 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/07(金) 22:40:00 ID:WQ4w
この世に毒というものは無く、毒になる量があるだけだっていうのか誰の言葉だったか
12 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/07(金) 22:41:07 ID:1HxW
風邪ひいたり特に病気にはなってないな
13 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/07(金) 22:41:20 ID:ZCbU
適度に多いなら血液の循環がよくなるし石ができても出やすいはず
17 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/07(金) 22:43:04 ID:1l29
おねしょしない？
18 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/07(金) 22:43:24 ID:1HxW
>>17
夜中毎日目が覚める
19 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/07(金) 22:45:10 ID:1HxW
尿路結石なりにくくなるみたいなのは聞いたことあるな
20 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/07(金) 22:45:15 ID:f62V
古い体内の水分が新しい水分に入れ替わってるから健康にはいいよ
22 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/07(金) 22:46:52 ID:1HxW
>>20
老廃物が出やすくなるってことか？
わいが汗っかきなのもこれが理由か？
25 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/07(金) 22:48:15 ID:f62V
>>22
そんな感じやね
汗っかきなのは代謝の問題ちゃうか
23 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/07(金) 22:47:13 ID:9RED
目安としては1日4リットル超えると水中毒の危険性があるらしいから気を付けるんやで
26 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/07(金) 23:06:53 ID:BknI
肌はピチピチになってる気がするわ
転載元：水たくさん飲むのってほんとに体にええんか？
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1665149926/
家の鏡だとイケメンなのにｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
じゃあ逆にさ、女が男に「惚れてまうやろ～！」って瞬間教えてよ。
100均で買ってはいけないもの
ガチで視力が悪い人にしか分からない1000の事
もしかしてさ、この世界ってプログラムで出来てんじゃね？
髪型イケメンになりたいんだが
灘高校の生徒ってどうやって勉強してんの？
現代科学を使った恐ろしい兵器ってどんなのがあるの？
グーとパーでチーム分けするやつあるだろ？あれのかけ声何だった？
読書家のお前らオススメの小説教えろ。
大学受験で役に立った参考書教えてください
VIPPERって料理得意だろ？美味しいつまみのレシピ教えろ
結婚って何かメリットあんの？
3月11日の地震ってどんぐらい凄かったの？
1番日本を好いてくれている欧米の国はどこですか？
1万円でできる贅沢教えろ
女 受 け の い い 趣 味 教 え ろ
ドラえもんのトリビアってなんかある？
取ると良い資格教えてくれ
負けフラグは分かった。じゃあ勝ちフラグを教えれ！
お前らこの中の姉だったらどれがいい？
腰痛の治し方教えてくれ
予算2000円で休日を有意義に過ごす方法教えろ
楽器で殴り合ったら誰が勝つの？
寝坊を防ぐ方法教えてくれ
なぜ日本ではクレジットカードではなく現金率が他国より高いのか？
35歳になった女って本当に終わり？
一人旅するのにオススメの所教えてくれ
おすすめの田舎の美術館を教えてくれ
大人の男同士って何して遊ぶの？
北海道に旅行行くんだがオススメの場所教えろ
大学生向けのオススメ一人旅のスポットってある？？
良いワックスおしえてくれ
たまには小説とか漫画じゃなくて知的な本を読みたい。おすすめを教えろ
今度こそ傑作すぎて徹夜で読んじゃう小説教えて
一番きれいなフォントって何よ？
三十路から友達作るにはどうすりゃ良いのかな？
一人でできる英語の勉強法教えてください
暇つぶしに最適なサイト教えれ
実用的な心理学教えろください
【動画】おすすめのYouTube動画をおしえろん
おすすめの小説教えてくれくろさい！！！！！！
おまいらが超おもしろいと思った映画おしえて
お前らが観て心動かされた映画教えろ
若いうちに読んどくべき小説教えてくれ
読んだ後に余韻が残るような小説を教えてくれ
この世に毒というものは無く、毒になる量があるだけだっていうのか誰の言葉だったか
12 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/07(金) 22:41:07 ID:1HxW
風邪ひいたり特に病気にはなってないな
13 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/07(金) 22:41:20 ID:ZCbU
適度に多いなら血液の循環がよくなるし石ができても出やすいはず
17 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/07(金) 22:43:04 ID:1l29
おねしょしない？
18 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/07(金) 22:43:24 ID:1HxW
>>17
夜中毎日目が覚める
19 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/07(金) 22:45:10 ID:1HxW
尿路結石なりにくくなるみたいなのは聞いたことあるな
20 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/07(金) 22:45:15 ID:f62V
古い体内の水分が新しい水分に入れ替わってるから健康にはいいよ
22 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/07(金) 22:46:52 ID:1HxW
>>20
老廃物が出やすくなるってことか？
わいが汗っかきなのもこれが理由か？
25 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/07(金) 22:48:15 ID:f62V
>>22
そんな感じやね
汗っかきなのは代謝の問題ちゃうか
23 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/07(金) 22:47:13 ID:9RED
目安としては1日4リットル超えると水中毒の危険性があるらしいから気を付けるんやで
26 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：22/10/07(金) 23:06:53 ID:BknI
肌はピチピチになってる気がするわ
転載元：水たくさん飲むのってほんとに体にええんか？
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1665149926/
家の鏡だとイケメンなのにｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
じゃあ逆にさ、女が男に「惚れてまうやろ～！」って瞬間教えてよ。
100均で買ってはいけないもの
ガチで視力が悪い人にしか分からない1000の事
もしかしてさ、この世界ってプログラムで出来てんじゃね？
髪型イケメンになりたいんだが
灘高校の生徒ってどうやって勉強してんの？
現代科学を使った恐ろしい兵器ってどんなのがあるの？
グーとパーでチーム分けするやつあるだろ？あれのかけ声何だった？
読書家のお前らオススメの小説教えろ。
大学受験で役に立った参考書教えてください
VIPPERって料理得意だろ？美味しいつまみのレシピ教えろ
結婚って何かメリットあんの？
3月11日の地震ってどんぐらい凄かったの？
1番日本を好いてくれている欧米の国はどこですか？
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女 受 け の い い 趣 味 教 え ろ
ドラえもんのトリビアってなんかある？
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お前らこの中の姉だったらどれがいい？
腰痛の治し方教えてくれ
予算2000円で休日を有意義に過ごす方法教えろ
楽器で殴り合ったら誰が勝つの？
寝坊を防ぐ方法教えてくれ
なぜ日本ではクレジットカードではなく現金率が他国より高いのか？
35歳になった女って本当に終わり？
一人旅するのにオススメの所教えてくれ
おすすめの田舎の美術館を教えてくれ
大人の男同士って何して遊ぶの？
北海道に旅行行くんだがオススメの場所教えろ
大学生向けのオススメ一人旅のスポットってある？？
良いワックスおしえてくれ
たまには小説とか漫画じゃなくて知的な本を読みたい。おすすめを教えろ
今度こそ傑作すぎて徹夜で読んじゃう小説教えて
一番きれいなフォントって何よ？
三十路から友達作るにはどうすりゃ良いのかな？
一人でできる英語の勉強法教えてください
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おまいらが超おもしろいと思った映画おしえて
お前らが観て心動かされた映画教えろ
若いうちに読んどくべき小説教えてくれ
読んだ後に余韻が残るような小説を教えてくれ
コメント一覧
あと白湯もうめえ
水飲まないことによる病気が色々あるんだよ
単純に血液中の水分量が足りないとドロドロ状態になるからな
それは水分も同じだ
短時間で２リットル飲んだ自分が馬鹿なんだけどね
ジュースなりお茶なりに含まれるカフェインを摂らなくなったり糖分を抑えられたりが大きいんだろう
すげえ身体にいいやん！
多すぎる水は直ちに尿になるだけだし
正常な腎機能があれば老廃物は排出される
新しい水分も古い水分もクソもない
脱水傾向ならもう少し取りましょうって程度で
全然的外れで草ｗ 何が医学的だよ、ニー卜が妄想語るなって。
腎臓に負荷がかかるので、病気になる可能性が上がる。
おしっこ多かったけどピンピンしてるよ！
実際は血液は常に循環してるので劣化はあまりしないのだろうが、子供の頃や女性の方と違って大人の男性はそうそう頻繁に血を流す事は少ないと思う。
身体の中で血液が澱んでる気がして、少しでも古い血を出して新しい血と入れ替えたい気持ちになる。
オレは元々夏場にはペットボトルのお茶を毎日２㍑飲む人なんだが
骨折で入院した時に看護師からもっと水分を摂れと言われたぞ
目安としては1日4リットル超えると水中毒の危険性があるらしいから気を付けるんやで
一日×
一気〇
この手のほら吹きガイジは今すぐ首吊って死ね
それは単にそれっぽいうまいこと言うのが目的のデタラメだな
例えば重金属っていう絶対毒が存在してる
お茶やコーヒーとかカフェインが入っているものは利尿作用があって飲んだ分すぐに外に出してしまうから喉の乾きは潤せても水分補給にはあまりならんと言われた
だからやっぱり水がいいって
一口二口とか少量の水を定期的に飲むのが本当はいいんだけどそれは面倒だよねとは言われた
現代人はその、多すぎるどころか、必要量すら取れてないんだろ
高血圧の人に、水飲みましょう、塩分控えましょうって言うしね
高血圧状態が慢性化して、血管の磨耗から損傷、動脈硬化ってなる
飲食物の良し悪しは科学的知見が得られにくい分野だと知らんのか
人の水分が60%として、70kgの成人男性なら42kg分が水分
1日2l接種した場合、21日で全ての水分が入れ替わる
1日1lならどれだけ体が淀むかな？
どんな悪い事があるか分からないけど、飲むと飲まないの差を数字で見せられてから、俺は意識するようになったよ
水が健康にいいわけじゃなくて、他の飲料が水より健康的に‥。
だからお通じや肌が荒れるねん。
食べ物も塩分糖分脂質高い、栄養価高いから、飲み物はせめて水にしたほうがええわ。
汗かかなくなるし、1.5リットルくらいでええや。
医者じゃ無いのでイメージだが
腎臓が悪い=腎臓に負荷をかける生活をしてきた人
酒が多い、塩分が多い、食べ過ぎ（高血糖）
これら腎臓への負荷に対して、接種する水が少ないために悪くなったわけで
水を飲んだら治るとかじゃなくて、これより悪化しないための措置と思ってる
目安は飲水量じゃなく尿量で決まる
尿量無視して○L飲むべきとかいうのは全部デマ
汗をかいて体内の塩分を出すことも大事やねん
それな。水2ℓ飲むとか言ってて＋スープ3食飲んでる人と飲まない人とじゃ全然違うし、料理でもだいぶ変わる。
所詮素人にはよく分からんのやから、不調にならん限り言われた通りやっときゃええねん
ペットボトルの蓋をカラカラ開閉する音がマジでストレス
あいつ死なねえかな
ただし摂り過ぎには注意、酸素や水でさえ過剰摂取は毒になるから
ここでいうのは喉が渇いたから飲むでなく一日中ダラダラ飲んでても大丈夫かみたいな量だろうがな
あまり多い水分は腎臓が疲弊する
ご飯は半分が水だし 野菜の9割とかは水分と言われているし 肉だって乾燥させたら小さくなるし 食事からは見た目より多くの水分を摂取している
俺は普段快便なのに、アルコール飲んだ翌朝に便秘になることが多かったけど
水分と出来ればビタミン剤（チョコラbb)取るようにしたら改善したわ
それ自体が受け売りかもだが、ようつべで「薬＝量、毒＝量」ってくられ先生がよく言ってて
毒性発揮するまでなら大丈夫って言って青酸カリ(ソーダだったかも)なめたり、
市岡元気先生と硫酸薄めて飲んだりしてる。
実際トリカブトも薬の原料になるし、最強クラスの毒のボツリヌストキシンだってボトックス注射に使われるしな。
中世医師「わかる(瀉血)」
循環するほど体内に吸収＆尿になって排出で濃くなるんやで
補給は大事よ
水も飲み過ぎれば害だが 適切な量飲むのは非常に大事な事
「中庸はクソ」とかほざいて極論暴論ほざく奴が一番有害
何でも適度が一番よな。過度じゃなきゃそれでええ。
梅干しには炭水化物等をエネルギーに変えるのに重要なクエン酸等の他に
ごくわずかのピクリン酸も含まれていて このピクリン酸は火薬の原料にもなるし毒性も有るが
梅干しに含まれる量ぐらいであれば毒にはならず逆に腸の働きを活発にして便秘の解消に役立つ
塩分控えたら熱中症で死ぬけどな
まぁ脱水しない程度に飲めばいいんじゃない？
食事からでも結構な量の水分は取れるから普通に生活してれば夏場以外はそうそう脱水にはならんでしょ
「高血圧の人に」や
よく水を飲み過ぎたらみたいなのを見るがその量は凄い量だから通常飲むことができない
２リットルから４リットルの間ぐらい飲めるなら飲むと良い
もちろん持病がある場合は例外的に水を制限される可能性はある
水だから大量摂取しても良いわけで水分が良いのかと他の飲み物を大量に取ると問題が出てくる
ジュースなら糖分の取り過ぎとかコーヒーだとカフェインの取り過ぎとかな
基本的に水だから大量に飲むことが良いと言える
野菜も同じ理屈。
高血圧なんて結局医者が決めた数値だからな。薬で稼げるから
そいつが内蔵強くて長生きするだけで
俺らが水飲んでもあんま意味ないのでは？ｗ
電解質異常になる前に、普通は体が受け付けなくなる
それでも無視して根性論で飲めば、そのうち命を落とすだけだ
５～６年くらい前にもイギリスで、大会商品のPS3だかPS4だかを
子供にあげたいという理由で水を多量に飲んだ母親が死亡した事故があったぞ
まぁ過度に摂取して健康を促進するものなど存在しない
全てが害だ
健康状態はさっぱりわからんがしょんべんは死ぬほど出る
朝昼15時晩と就寝前の5回にコップ1杯づつ水を追加すれば+1Lになってええんじゃないかな
毎日がっぽがっぽ水飲むけど腹筋割れてきた
飲みたくてもトイレの回数増えるから躊躇するわ
お白湯が美味しいのよ
分子の構造が違うのか？
①起床時以外の小便の色が黄色の人(ビタミン剤接種無しに限る)
②塩分を摂りすぎてないのに、よく顔や足が浮腫む人
③喉が渇いたとき
利尿作用のあるコーヒーやお茶やジュースではなく、
水を接種すること。
ビタミン剤接種してなくて起床時以外の小便が透明ならOK
それ以上の飲むと腎臓に負担がかかる。
生物で何を習ってきたんだよ…
それでも尿管結石の兆候みたいな症状(左脇腹がクソ痛い)あるから、水飲んでる以上に不摂生なのかもしれないな
明後日病院行くつもり
水分足りない時は固い便になるからね、固い便が出来た後水飲んでも遅いけど
次に結石や通風になりにくくする効果
体の中で何らかの成分が結晶化してしまうのは血中のその成分が濃いから
血が濃くてドロドロの状態にならないようにし
水分の代謝を増やして石になる成分を老廃物として少しずつ地道に排出する
ただし、飲めば飲むほどいいわけではなく、飲みすぎは体に負担がかかる
あとは血圧のコントロールに水分の補給は密接に関わっている
要するに血の量のコントロール
塩分と水分を摂れば血の量は増える
運動して汗で塩分と水分が失われると血の量は減る
高血圧な人は運動して、水分だけ補給 → 血圧下がる、やりすぎると貧血になるから注意
低血圧な人は塩分と水分摂る → 血圧上昇
水中毒になるほど飲むって相当な苦行だよ。
体が拒絶しても飲み続けなきゃならないし。
確か30分だか1時間だかで人体が吸収できる水の量が100ccくらい
10分辺り一口くらいの水が丁度いいって専門家が言ってた
サウナや運動後とかの汗を大量にかいた後とかはまた別だろうけど、カパカパ飲むのも良くはないわな
炎天下の屋外で労働してる人は沢山飲まなきゃ死ぬだろう
そういう話よ
飲むぞ！って意識しないと無理
運動不足のインドアだからか
キマイラ病かなんかなんやろ
ただし、副作用として尿を大量に処理することで「腎臓の石灰化」が進む場合があるので、毎年の健康診断は必ず受けろ。
水の種類にもよるらしいが、スーパーモデルみたいに「それなりの運動負荷」を維持してるのでもなければ、ミネラルウォーターはかえって毒だぞ。
「天然水だから身体にいい」なんて、何の根拠もないんだから。
実際無理に飲めないようになってる
健康診断も全く参考にならんけどな。海外では行われてないし
水さえ飲まなければ結石と無縁なのにな。もったいない
水であって、水分ではないってヤツよね
大便には効かないな。一週間に一回、栓をしている軟便が一度出ると、続けて下痢が同じ日か翌日に2－3回出るのを繰り返してるわ
俺の便秘には全然効かない。内科で下剤飲んだら出るけど耐性つくらしいからなあ…
麦茶は毎日がぶ飲みしてるわ
水中毒とか水責め拷問してやっとなるレベルやぞ
ミネラル豊富な水はむしろ結石の原因になるらしいで
軟水飲みまくるよろし
４リットル飲み始めたら全身むくんだりして
すげー体調悪くなったらしいなｗ
前者は蓚酸→尿路結石、後者は糖分→肥満の副作用があるってだけ
利尿作用のある飲みものでも水分補給の面ではほぼ無視していいって話になってきた
何事も適当（適切かつ妥当）が良いじゃん
お茶・コーヒーなんかで水分補給しようとすると、その濁り分を濾して不要物として尿や便で排出しないといけないくてそこで結局水分を使う事になるし。
取りすぎても少なすぎても駄目
朝昼晩の食事や、スープや味噌汁、果物などでも水分が取れるので
1.5リットルぐらいが丁度いい
しいて言えば飲み物としてコーヒーやお茶ではなく、水か白湯が良いらしい
特に高齢化が進んで、喉の乾きを感じづらくなって血液ドロドロとかも多そうだし
何言っとんやこいつ、過度にやっていいもんあるか
君たち甘ったるい濃い飲み物しか飲まないだろ
それやめて水に変えるんだ
そうやって極化して考えるのやめた方がいいよ
緑茶はカフェイン過多で飲みすぎたら吐くからな。烏龍茶はカラオケに不向き。麦茶はノンカフェインで素晴らしいけど腐りやすいのがな
腐りやすいから最強でもない。
死ななくて良かったな、4リットルも飲んだら普通死ぬ
そういうのは疫学的視点で書けばいいのに…
医学的根拠で語るとタバコもなんの影響も無いって事になるよ
水で薄めて排尿で抑えられるものもある
飲みまくって運動や風呂でガンガン汗かいてたら臭い汗も出なくなるしメリットのが多い
てめぇが何をいってんだよ
コメントする
コメント投票機能を追加しました！投票数によって大きくなったり小さくなったりします＞＜
VIPPERな俺の掲示板も実はあったり…